Frases e Posts de Psi (Página 57)
✨ Vamos falar de PREVENÇÃO? Saúde mental vem sendo um dos assuntos mais abordados hoje em dia. Ainda bem. 🤗 Mas é preciso enaltecer a importância da PREVENÇÃO. E como faz isso quando se trata de psicologia? 🔹 DORMIR: uma boa noite de sono previne vários problemas psicológicos e mentais. Por isso dormir bem é regra básica para a saúde do seu cérebro. 🔹 ATIVIDADE FÍSICA: bom para o corpo e a mente. Estimula a circulação sanguínea, melhora a memória e libera a endorfina e a serotonina, hormônios responsáveis pelo bem-estar e satisfação. 🔹 ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: para quem precisa mudar os hábitos alimentares pode parecer um grande desafio. Mas pense que uma alimentação saudável é ideal para o bom funcionamento do seu cérebro. 🔹 MEDITAR: aquietar a mente por alguns minutos pode fazer milagres. Mas é importante que os pontos anteriores estejam em harmonia para que você possa se concentrar em você nesse momento. #DicasSaudeMental #AhazouSaude #SaudeMental #Dicas #Apoio #Tratamento #Cuidado #Psi #Psicologia #Psicologa #Psicologo
Erich Fromm (1900 – 1980), foi um psicanalista, filósofo e sociólogo alemão. Ele defendia que a psicologia e a sociologia eram importantes para analisar os problemas do desenvolvimento social da humanidade. #diadopsicologo#AhazouSaude #AhazouMktDigital #mentalhealth #saudemental
Entender e respeitar as fases do luto é importante, e é inevitável que todos passaremos por isso um dia, para uns, o luto não terá fim e para outros ele durará um certo tempo, cada ser humano é único assim como seus sentimentos. Entender o que sente ajuda a lidar com esses processos da perda e reestabelecer o equilíbrio emocional. O luto é um sentimento de profunda de tristeza e dor pela perda de alguém, o que pode ser um processo lento e doloroso. Cada pessoa passa por esse procedo de uma forma diferente, há quem consiga expressar seus sentimentos e aqueles que passam pelos estágios em silêncio, e nesse ponto é importante que os que convivem com uma pessoa que esteja passando por esse momento, entenda, acolha e tenha paciência até que consiga passar pela última fase e reconstruir seu estado emocional. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #saudemental #psicologo #terapeuta #psiquiatra
O diagnóstico da síndrome de Tourette é feito por um neuropediatra ou psiquiatra. O profissional deve analisar se os tiques motores ou os tiques vocais tem se manifestado por algum tempo; os tiques tem que estar acontecendo com frequência por pelo menos 3 meses; os sintomas aparentes devem começar antes dos 18 anos de idade. Não deixe de procurar um profissional especializado. #AhazouSaude #viverbem #saude #cuidese #Tourette #síndromes
Inteligência emocional é qualidade de vida. Busque ajuda com um profissional para aprender a entender as suas emoções! ? #inteligenciaemocional #saudemental #AhazouSaude #psico #mentalhealth #viverbem
Muitos imaginam que, por possuírem grandes quintais, faz-se desnecessário caminhar com o seu cão. Isto é um grave erro. Casas, sítios e até fazendas, possuem uma delimitação física. O cão não exercita a exploração além de seu território e, sem uma motivação externa, como caça, água ou ampliação dos seus domínios, não se exercita sozinho da maneira correta. Para ele, um quintal enorme é apenas um grande canil. Passear é preciso e fundamental para a saúde física e psicológica do seu cachorro. #dogwalker #dogs #passeio #passeador #ahazouapp #ahazoupet #pets #exercicio
A felicidade é a chave para estar sempre apto a criar algo novo todos os dias! #psicologo #frasemotivacional #postdefrase #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicologia
O visagismo é um conjunto de técnicas que ajudam a valorizar a beleza do rosto, realizando um estudo das características físicas e psicológicas da pessoa 🥰. As principais técnicas utilizadas são: ✅ Personalidade do indivíduo, baseada nos arquétipos de definidos pelo psicanalista Carl Jung; ✅ Formato de rosto, existem 8 no total e cada um deles possui sua particularidade; ✅ Design de sobrancelha, elas são parte fundamental da nossa expressão; ✅ Maquiagem, identifica as melhores cores e paletas para cada pessoa. Você já tinha ouvido falar sobre o visagismo e suas técnicas? O que acha desse tipo de procedimento, comenta aqui em baixo! #estetica #AhazouBeauty #beauty #beleza #visagismo #visagista #psicanalise #formato #rosto
Parabéns aos profissionais de se dedicam ao desafio enorme que é desvendar a mente humano! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #AhazouSaude #saude #psicologo #psicologia #diadopsicologo
Venha fazer sessões de psicanálise e mantenha o cuidado da sua saúde mental. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanálise
A terapia tem um valor chave para ajudar quem passa por abuso mental/psicológico. ✨ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #abusopsicologico #abusomental #terapia
Apesar de haver mais resultados com o acompanhamento desde bebê, adultos também podem se beneficiar da fisioterapia. Para traçarmos o tratamento ideal para cada pessoa, analisamos a idade cronológica e a idade motora, assim conseguimos traçar tratamentos focados nas falhas da evolução neuropsicomotora, além de levar em conta as observações da família e do próprio paciente. #fisio #fisioterapia #AhazouSaude #sindromededown #qualidadedevida #fisioterapeuta
O bullying é um dos maiores problemas enfrentados pelos alunos nas escolas do mundo inteiro e é caracterizado como um tipo de violência onde alguém intimida, ameaça ou insulta outra pessoa, causando violência psicológica, que pode desencadear violência física. Esse tipo de violência pode prejudicar o desenvolvimento do aluno nos aspectos social e psicológico. Ao perceber sinais que seu filho esteja sofrendo bullying, procure ajuda de um psicólogo. #Bullying #AmbienteEscolar #AhazouSaude #SaudeMental #Psicologo #PsicologiaEducacional #PsicologiaInfantil
Para Carl Jung o arquétipo "Animus" são características masculinas de uma mulher, já que todas as mulheres possuem uma parcela de genes masculinos, portanto possuem características psicológicas do gênero. #arquétipos #Carljung #curiosidades #terapia #complementar #AhazouSaude
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