Frases e Posts de RB (Página 745)
É fundamental tirar um tempo para cuidar de você, proporcionando atenção ao seu bem-estar psicológico e emocional. Tire um tempo para fazer coisas que gosta ou precisa, desde ler um bom livro, tomar um café em silêncio, ir à uma sessão de massagem ou só caminhar. #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
Tem medo de falar em público? Como essas 3 dicas você vai perder esse medo. ? ✔️DICA 1: Treine na frente do espelho. Assim você vai ter um domínio maior do assunto. ✔️DICA 2: Comece com pequenos públicos. Família e amigos, por exemplo. Por te conhecerem bem, eles vão te dar um bom feedback. ✔️DICA 3: Saiba que as pessoas não estão julgando você. O que eles querem é o conteúdo da sua apresentação. Gostou das dicas? Conhece outras para compartilhar com a gente? #AhazouSaude #viverbem #fobiasocial #ahzreview
Fazer análise é para todas as pessoas que sabem que precisam de ajuda! #mentalhealth #viverbem #saude #bemestar #headspace #saudemental #frase #motivacional #Winnecott #fraseswinnicott #postdefrase
Coloque um lembrete em seu computador para fazer uma pausa de 2-3 minutos a cada 45 minutos #AhazouSaude #AhazouÓticas #qualidadedevida #ocular #oftalmo #saúde #viverbem #AhazouSaude #AhazouÓticas #AhazouSaude #AhazouÓticas
Leguminosas são grãos ricos em tecidos fibrosos e apresentam grande valor nutritivo. Feijões, soja, ervilha, amendoim, lentilha, tremoço e grão de bico são um exemplo dessas leguminosas, sedo boas fontes de proteína vegetal, ferro, vitamina do complexo B, zinco e cálcio, além de fibras e amidos que contribuem para a saciedade. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #editaveisahz #saude #viverbem #qualidadedevida #diamundialdasleguminosas #10defevereiro
Desinsetizar é o ato de acabar com pragas do tipo inseto, ou seja, pequenos animais voadores e terrestres como as baratas, traças, formigas, entre outros. Esse serviço utiliza de técnicas, produtos específicos e estratégias para acabar essas infestações. Tem problema com alguma dessas pragas na sua casa ou empresa? Então entre em contato conosco e solicite um orçamento. #AhazouServiços #pragas #desinsetizacao #dicas #convite #pragasurbanas #insetos
Então agende o seu horário e venha fazer o seu acompanhamento com um nutricionista oncológico! #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #nutricionista #nutricionistaoncologico #qualidadedevida
Nos dias de hoje é ótimo manter um cuidado com a saúde mental, agende já sua sessão. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanálise
O seu barbeiro pode não fazer milagre, mas com certeza ele pode dar um bom trato nessa sua barba aí! 😝👊🏻 #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #barbershop #brasilbarbers #cuidadoscomabarba
Que a alimentação seja seu único remédio ? #mudancadehabito #estilodevidasaudavel #nutricionistas #AhazouSaude #saude #nutricao #bemestar #viverbem #motivacional #qualidadedevida #AhazouSaude
Um estudo feito pelo Comitê dos Médicos para uma Medicina Responsável concluiu que consumir menos produtos de origem animal é capaz de reverter a diabetes. A explicação para isso é que na dieta vegetariana, a ação das células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina, são turbinadas. Dessa forma, os alimentos são quebrados de uma forma mais controlada, o que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue mais baixos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Marque seu horário e nos faça uma visita! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
? Cuide da pele do seu rosto e faça tratamentos faciais; ? Se alimente bem, pois os alimentos estimulam o crescimento; ? Durma bem e mantenha uma rotina diária de exercícios. #CrescimentoBarba #Barba #DicasBarba#AhazouBeauty #barberLife #barbeirosbrasil
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