Frases e Posts de Rein (Página 120)
Deixe o seu corpo forte e a alma leve com nossas aulas de zumba cheias de energia. Venha dançar com a gente, entre em contato 📞 (inserir número) e faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dança #saúde #bem-estar #qualidadedevida #diversão #zumba #auladezumba
Desafiar e se superar não tem preço! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
O segredo para você alcançar seus objetivos, é seguir sendo cada dia um pouco melhor do que você foi ontem, mas nunca tentando ser melhor que outra pessoa. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote
Esse é um exercício que proporciona um bom gasto calórico e trabalha abdome, pernas e braços. Para fazer, fique em pé com as pernas afastadas na largura do quadril. Dê um salto para a esquerda e fique apoiado apenas na perna de mesmo lado. Simultaneamente, leve os braços para o lado esquerdo. Agora, salte para o lado direito, apoiando-se somente na perna de mesmo lado e movendo os braços. Agora é sua vez de tentar! Depois me conta como foi 🚀💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
Vale lembrar que qualquer suplemento precisa ter acompanhamento médico, para que o consumo seja na medida correta para o seu objetivo. 🏋️♀️🏋️♂️ #AhazouSaude #whey #wheyprotein #alimentacaosaudavel #bemestar #boratreinar #nutricao #personal #saude #viverbem
Você sabe o que é GAP? O GAP significa: Glúteos, abdominais e pernas! É um treinamento intenso de 30 minutos que promove fortalecimento, previne lesões e aumenta sua resistência! Venha praticar! #AhazouSaude #gap #nopainnogain #personaltrainer #personal #boratreinar
? O catabolismo acontece quando perdemos massa muscular, o que pode ocorrer quando nosso treinamento passa dos limites. #Fitness #PersonalTrainer #Catabolismo #Ahazou
Está na dúvida se vale ou não a pena contratar um Dog Walker? Saiba agora 3 motivos para ter certeza que é a escolha correta: 1- Profissional treinado e responsável. 2- Passeios seguros e personalizados de acordo com a individualidade de cada pet. 3- Resultados comportamentais melhorados já nas primeiras semanas. Agora você sabe no que está investindo. 😉 #AhazouPet #dogtraining #dogwalk #dogwalker #doglover #pet #passeiopet
Um personal trainer dará à você todo suporte necessário para os melhores exercícios e melhora do seu condicionamento físico. E a motivação diaria já que ele não deixa o treino ser monótono. Todos dia seu personal consegue variar muito mais os exercícios conquistando melhores resultados. #ahazou #personaltrainer #treino #exercicio #profissional #contrate
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De fato, o período de treinamento o inspirou e foi quando ele teve a ideia que usar os moldes das bolas de canhão para criar um doce. Em vez de colocar a massa para assar, resolveu fritá-la. Assim, surge o doce que conhecemos como sonho. A princípio, o nome dado ao doce foi Berliner, para homenagear a cidade de Berlim. O Berliner chegou ao Brasil em torno da década de 1920, em São Paulo. A fim de aproveitar as sobras das massas dos pães doces, os padeiros começaram a produzir as bolinhas fritas e recheá-las. Tradicionalmente, o Berliner era feito com frutas vermelhas. Já por aqui, ele ganhou o recheio de creme de baunilha e polvilhado com açúcar por cima. Considerada uma combinação perfeita, como resultado, carinhosamente deram o nome de sonho para a versão brasileira.#ahazoutaste #pãoquentinho #panificadora #padariaartesanal #cafedamanha #padaria #bakery
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