Frases e Posts de Respira (Página 25)
A saúde emocional ajuda a melhorar a respiração, pois o corpo responde negativamente quando está sob estresse, ansiedade ou depressão. Por isso, invista em comportamentos que tragam bem-estar, como boas noites de sono, contato com pessoas positivas, boas leituras e bom convívio social. #dicas #alívio #doençasrespiratórias #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saude
A yoga vai muito além de posturas e respiração. Para chegar a vedanta - o conhecimento absoluto, é utilizada a a yoga para preparar o corpo e a mente. A yoga associada a vedanta tem haver com a maneira que lidamos com as situações e pessoas no dia-a-dia, buscando empatia e adquirindo o autoconhecimento. ?♀☮? #AhazouSaude #vedanta #sabedoria #corpo #mente #autoconhedimento #empatia #meditation #yoga #yogainspiration
Se o seu pet apresenta sinais como: - Dor; - Dificuldade para respirar; - Feridas que não cicatrizam; - Inchaço. Agende uma consulta com um especialista. O diagnóstico precoce pode salvar seu pet! #AhazouPet #oncologiavet #medvet #vetpet #medicinaveterinaria #veterinario #petvet #veterinaria
Você sabe qual é a diferença principal entre um treino de musculação e um treino funcional? Não? Então vou esclarecer essa dúvida agora pra você! Por serem exercícios mais locais e de levantamento de peso, o treino da musculação serve para combater a hipertrofia, além de trazer uma série de benefícios para a sua força, aptidão cardiorrespiratória e flexibilidade. Enquanto isso, o treino funcional foca em exercícios "naturais" do corpo, como correr, pular, agachar e oferece os mesmos benefícios que a musculação, entretanto, é preciso avaliar a memória muscular e a facilidade que ele terá em aprender os movimentos, do contrário, o exercício não resultara em benefícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
A cinomose é uma infecção viral que ataca os sistemas nervoso, respiratório e gastrointestinal do corpo do cachorro. A doença tem quatro fases: cutânea, digestiva, respiratória e nervosa. Elas não ocorrem necessariamente nessa ordem, e alguns cães podem não passar por todas as quatro. ? Cutânea: - bolinhas com pus na região do abdômen (pústulas), similares a espinhas - almofadas das patas e nariz ficam grosseiros e ásperos (hiperqueratose dos coxins) ? Digestiva: - diarreia - diarreia com sangue nas fezes - febre - fraqueza (prostração) ? Respiratória: - secreção nasal - tosse com catarro - olho seco com remela (ceratoconjuntivite seca) ? Nervosa: - tremores - falta de coordenação motora - contrações musculares involuntárias (mioclonias) - não conseguir ficar de pé - perda de movimentos total ou parcial - convulsões - uivos, choro e gritos ? É necessário ficar atento em qualquer sintoma que seu animal tiver e levar imediatamente ao veterinário. A fase final da doença, onde os animais apresentam maiores sintomas tem poucas chances de cura. #cinpmose #caes #ahazoupet #cuidados #doencas
Você sabia que nossa respiração influência muito no nosso bem estar mental e físico? Viva melhor com a fisioterapia respiratória, com qualidade de vida e sem transtornos! #fisioterapiarespiratoria #ahazou #respiracao #fisioterapia
Como os exercícios do Pilates trabalham a região pélvica, eles ajudam a aliviar as cólicas. Também ajudam a melhorar a respiração e a concentração. #Pilates #AhazouSaude #Dicas
O agachamento serve para fortalecer e modelar as pernas e bumbum, e pode ser considerado um dos exercícios mais completos, pois envolve músculos, articulações e tendões. O movimento consiste na flexão e na extensão dos joelhos e quadril, como se fosse realizar o movimento de sentar e levantar, partindo de uma posição vertical do corpo. Entre seus benefícios estão: - Exercita o corpo por completo; - Ajuda a realizar tarefas diárias; - Melhora a capacidade cardiorrespiratória; - Reduz problemas de coluna. #academia #fitness #VidaFitness #VidaSaudável #ahazou #agachamento #exercíciofisíco
Não se sabe com precisão quando surgiu ou quem deu origem ao conjunto de exercícios físicos e de respiração que caracterizam a ioga, já que seus ensinamentos são parte de religiões indianas existentes há mais de 7.000 anos! Já a democratização dessa filosofia indiana se deu através de B. K. S. Iyengar, o mais respeitado professor de yoga do mundo, consideradoo criador do método "yoga para todos" 🤗 #AhazouSaude #yoga #yogaparatodos #origem #curiosidades #yogalife #ensinamentos
1. Conquista e manutenção de uma boa saúde no geral 2. Melhora de doenças e problemas respiratórios 3. Diminuição da ansiedade 4. Melhora do sono 5. Melhora da disposição e bem-estar 6. Flexibilidade 7. Autoconhecimento e paz interior 8. Melhora nos relacionamentos (consigo mesma e com os outros) #beneficios #yoga #ahazousaude #saude #bemestar #amorporyoga
😟 Alguns erros podem estragar todo seu empenho em cuidar do cabelo. Veja alguns: 📌Usar muita química nos fios: deixe seu cabelo respirar e cuide da saúde dos fios antes de pensar em colocar química nos fios. 📌Dormir com o cabelo molhado: além de fazer mal para o couro cabeludo, pode causar fungos. 📌Utilizar aparelhos como secador e chapinha sem protetor térmico: fazer isso deixará os fios ressecados e desnutridos. 📌Escolher produtos errados para seu tipo de cabelo: isso pode afetar tanto a finalização, quanto o tratamento. 📌Não seguir um cronograma capilar: saiba o que seu cabelo precisa em aposte em produtos específicos para recuperá-lo. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #dicas #cuidados #fios #erros #tratamento
O pilates traz diversos benefícios para o praticante: ? mobilidade e flexibilidade ? alivia as dores ? trabalha a respiração ? anti-estresse ? fortalecimento e postura Se exercitar é importante, não se esqueça! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #beneficios #saude #bem-estar #AhazouSaude
Qual é aquele suco que mata sua sede e te faz respirar até mais leve depois de beber aquele copão bem gelado, limão ou laranja? Conta pra gente nessa enquete! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Fazer uma limpeza dos estofados é muito importante, pois além de proporcionar mais vida útil para seu sofá, protege a família contra problemas respiratórios. Entre em contato pelo📱 (inserir número ) e agende um horário. #AhazouServiços #estofados #orçamento #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes
A ansiedade tem um tipo de relação com o medo. Medo das coisas se repetirem. Medo dos problemas voltarem. Medo das dores aparecerem. Medo das dívidas. Medo do fracasso. Medo do abandono. Medo da solidão. Medo da violência. Medo da doença. Medo da falência. Medo da verdade. Medo das pessoas. Etc. Todos esses medos fazem com que o cérebro dispare substâncias que geram adrenalina, excesso de dopamina, entre outros. A sua mente nunca descansa 100%. Por mais que você durma, nunca está descansado. Ao acordar, vem todos os medos outra vez. É esse medo que gera a sensação de INSEGURANÇA. É muito difícil ter uma vida tranquila nesse estado. Portanto, se você está inseguro e vive com medo de algo, saiba que a sua mente está ansiosa. Eu sei o quanto isso pode te levar a um cansaço extremo. Porque isso te deixa: - Querendo SEMPRE prever o futuro; - Querendo SEMPRE controlar o futuro; - Querendo SEMPRE evitar a tudo ou a todos; - Sobrecarregado de preocupações; - Se sentindo vulnerável. Não há o que negar que a ansiedade causa sérios problemas na vida das pessoas. A insegurança é um dos sintomas que mais mexe com a sociedade moderna. Diante disso, você pode: - Trabalhar a sua respiração consciente; - Testar sempre a veracidade dos fatos ; - Questionar as probabilidades das repetições; - Buscar entender de onde vem o seu medo ; - Procurar ajuda profissional como forma de tratamento. #Saúde #saúdemental #ansiedade #depressão #medo #ahazousaúde
A Erliquiose (ou Erlichiose) é uma doença geralmente comum em cães. A transmissão acontece atráves de um carrapato, ele suga sangue de um cachorro contaminado e transmite para outros cachorros que serão picados pelo carrapato contaminado. É uma doença mais comum durante o verão, já que os carrapatos precisam de calor e umidade para se reproduzir. Os sintomas apresentados por um animal infectado dependem da reação do organismo à infecção. Alguns sintomas são febre, falta de apetite, perda de peso e uma certa tristeza podem surgir entre uma e três semanas após a infecção. O cão pode apresentar também sangramento nasal, urinário, vômitos, manchas avermelhadas na pele e dificuldades respiratórias. O diagnóstico é difícil no início da infecção pois os sintomas são semelhantes a várias outras doenças, como a Cinomose, por exemplo. A presença do carrapato é relevante para a confirmação da suspeita durante a avaliação clínica. O diagnóstico pode ser feito através da visualização da bactéria em um esfregaço de sangue (exame que pode ser realizado na clínica veterinária) ou através de testes sorológicos mais sofisticados, realizados em laboratórios especializados. Quanto mais cedo for diagnosticada a doença, maiores são as chances de recuperação e cura. #erliquiosecanina #doencadocarrapato #carrapato #ahazoupet #veterinario #vet #doencas #exames #ahzreview
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