Frases e Posts de Rotina (Página 100)
Alguns exercícios ficaram muito famosos, é o caso do Kettlebell Swing, também conhecido como “Balanço”, que é um exercício bem completo e pode ser usado com diversas variações. Ideal para quem não tem lá muita paciência para ficar em cima da esteira. Além disso, praticamente quase todas as pessoas podem aderir o Kettlebell Swing na sua rotina de treinos, mas é preciso alguns cuidados. . Quem mais ama o Kettlebell Swing? #AhazouSaude #PersonalTrainer #Kettlebell #KettlebellSwing #Treino #SaudeeBemEstar #nopainnogain #boratreinar #personal #AhazouSaude
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O Esqualano é uma super molécula que hidrata enquanto retém a umidade essencial da pele. O próprio organismo é capaz de produzir esse composto, mas, com o tempo, essa quantidade diminui, deixando a pele mais vulnerável. Por isso é tão importante repor esse ingrediente, e, por já ter uma afinidade natural com a nossa pele, ele pode ser utilizado tanto em peleseca quanto em peleoleosa. É um composto bem versátil, que pode ser combinado também com outros ativos, como ácidos e vitaminas. O que você acha da ideia? Já testou esse novo queridinho? #skincare #esqualano #cuidadoscomapele #rotinadecuidados #rotinadebeleza #ahazou #ahazouestetica #pele #esteticafacial #beleza
Por ser mais delicada, a pele madura necessita de alguns cuidados. A hidratação, por exemplo, é essencial para manter a saúde da pele em dia. É normal a pele ficar mais ressecada e frágil. E isso acontece devido ao desequilíbrio hormonal e a queda da produção de colágeno. Com isso, começam a surgir as rugas e as manchas. Procure ter uma rotina de cuidados que inclua a higienização, tonificação e, claro, a hidratação. #CuidadosComAPele #hidratação #beleza #PeleMadura #dicas #AhazouBeauty #estetica #beauty
A pele da terceira idade sofre com maior ressecamento, além de ser mais sensível, por isso, é essencial manter a sua hidratação. Opte por hidratantes que sejam voltados para a pele madura, eles ajudam a manter a pele firme e evitam a sua descamação. E aí, qual o seu hidratante favorito? Conta pra gente nos comentários. #AhazouBeauty #pele #cuidados #skincare #diainternacionaldoidoso #skincare #rotina #saúde
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O Dia das Crianças está chegando! Vamos aproveitar para deixar a rotina dos nossos pequenos ainda melhor com Mania de Alegria! #diadascriancas #maniadealegria #ahazouhinode #hinode
Seja otimista e assim os dias ruins serão raros, enquanto os dias bons farão parte da sua rotina. Feliz dia do Otimismo.#AhazouFashion #modainfantil #frases #diadootimismo #motivacional #infantil
Que a chegada do outono nos traga a felicidade e faça dela rotina em nossas vidas🍁. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #outono #bemvindo #bemvindooutono #estação #estações
Não acontece a mesma coisa com todas? Enquanto o #shampoo se foi em um piscar de olhos, o #condicionador dura quase três vezes! #cabelos #rotinacapilar #ahazou #funny #hairproblems
Além das tarefas essencialmente cansativas da nossa rotina, alguns hábitos que tomamos também influenciam na sensação de cansaço. Você anda cuidando bem da sua saúde e do seu sono? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Tão importante quanto manter uma rotina de estudos, as pausas são cruciais para que seu cérebro ? descanse e tenha tempo de compreender, assimilar e absorver todo o conteúdo que você estudou ?! Por isso, faça pausas durante os estudos hein?! #educação #AhazouEdu #colorahz #rotina #pausas #estudos #aprendizado #conhecimento
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