Frases e Posts de Rotina (Página 137)
Homens também devem cuidar da pele e ter amor próprio! Venha dedicar um tempo da sua rotina em cuidados com a sua pele. Temos diversos serviços, como limpeza de pele, botox e preenchimento que irão renovar a sua saúde. ➡️ Entre em contato com a gente e agende já um horário. #AhazouBeauty #beleza #autocuidado #bemestar #saúde #esteticafacial
O autocuidado e amor próprio devem fazer parte da rotina de todos, principalmente de homens que prezam pela saúde do corpo e desejam cuidar mais da autoestima. Por isso não deixe de agendar os seus procedimentos com a gente, temos diversos serviços que irão renovar a saúde da sua pele. ➡️Entre em contato e saiba mais. #AhazouBeauty #beleza #autocuidado #bemestar #saúde #esteticafacial
E se para esse Dia Mundial do Livro a ideia seja mudar a sua percepção, hábitos e rotinas? Confira alguns dos melhores livros de autoajuda: 1 - O Poder do Hábito (Charles Duhigg): o livro explica o que são hábitos, como eles funcionam e como podemos usá-los para melhorar nossas vidas. Ele mostra como as empresas usam hábitos para influenciar o comportamento dos consumidores e como os líderes podem usar hábitos para criar equipes mais produtivas. 2 - A Sutil Arte de Ligar o F*da-Se (Mark Manson): é um livro que explora como viver uma vida significativa e feliz, ao invés de simplesmente tentar ser "bem-sucedido". O livro explora a ideia de que, por vezes, é preciso abraçar a incerteza, a dor e os fracassos para obter um sentido de propósito e alcance a autenticidade. 3 - A Coragem de Ser Imperfeito (Brené Brown): o livro oferece estratégias e ferramentas para desenvolver uma vida autêntica e empoderada. Ele explora o poder da verdade, a compaixão e o perdão, e como essas qualidades podem ajudar a aliviar a dor da culpa, da vergonha e da vulnerabilidade. Ela aborda a importância de aceitar nossas próprias imperfeições e aprender a lidar com elas, para que possamos viver a vida que queremos. 4 - As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera (Haemin Sunim): é um livro que oferece aos leitores práticas simples para que possam encontrar calma em meio à correria do dia-a-dia. O autor ensina aos leitores como desenvolver a autoconsciência, curar as feridas emocionais e aproveitar ao máximo as experiências da vida. Ele ainda oferece conselhos sábios sobre aceitação, flexibilidade e compaixão para que possamos nos conectar ao que realmente importa. 5 - Atitude Positiva Diária(Eduardo Volpato): é um livro de autoajuda para aqueles que querem começar a viver uma vida mais positiva. Ele dá dicas práticas sobre como levar uma vida mais saudável e produtiva, através da prática diária de atitudes positivas, como otimismo, disciplina, autoconfiança e motivação. Ele também oferece exercícios práticos para ajudar os leitores a desenvolverem suas habilidades e alcançarem seus objetivos. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #autoajuda
Ao realizar alguns cuidados diários/semanais automaticamente cuidamos da nossa beleza e estética, mas queremos saber se você tem algum tempo para realizar esses cuidados, se tem ou quer ter alguma rotina de cuidados. Queremos a verdade em. #enquete #pergunta #resposta #beleza #estética #facial #corporal #beauty #AhazouBeauty
A linha de Hidratantes para Mãos de Natura Ekos ganhou novas versões no formato 40g. Uma embalagem compacta e super fácil de transportar. Hidrate as suas mãos a qualquer momento e potencialize a sua rotina de cuidado com a pele. #NaturaEkos #DescriçãoDeImagem: Sobre um fundo verde, temos uma imagem do Hidratante para Mãos Natura Ekos de Tukumã. Os benefícios do produto estão enumerados do lado direito da imagem, abaixo da marca Natura Ekos: "1 perfeito para levar na bolsa, 2 repreenche as camadas da pele, 3 ação antissinais: combate os sinais do envelhecimento precoce". Do lado esquerdo do conteúdo, na parte superior, temos o texto: "Quais desses benefícios você precisa pra já?". Na parte inferior, temos uma foto aérea da Floresta Amazônica no formato circular. #AhazouNatura #ahazourevenda
Muitas vezes, só precisamos parar um instante para relaxarmos e nos cuidarmos, né? Sabendo disso, lançamos o Eudora Instance Maracujá: a linha que veio para tornar a sua rotina mais leve e relaxante de forma prática e eficiente 💜 Arraste para o lado e descubra seus novos queridinhos! ✨ #PareUmInstanteEudora #PraTodosVerem: Neste carrossel de seis etapas, apresentamos a nova linha Eudora Instance Maracujá começando com uma modelo aplicando um dos produtos em seu braço, acompanhada pelo texto "Sabe como deixar sua rotina mais leve e relaxante?" na capa. Na segunda etapa, vemos o Creme Relaxante e a Polpa Esfoliante, ambos em bisnagas brancas com degradê amarelo e detalhes em dourado, acompanhados de um maracujá partido ao meio e o fundo em um tom claro. A imagem é completa na terceira etapa, onde apresentamos a Loção Hidratante (embalagem de plástico amarela com tampa preta e detalhes em dourado), o Spray Perfumado (mesmos detalhes da loção, desta vez em plástico transparente) e três Sabonetes em Barra (todos amarelos). Na quarta imagem, descrevemos parte dos produtos: "Loção Hidratante - hidratação profunda para a sua pele", "Creme Relaxante - sensação de relaxamento completo com ou sem enxágue". Arrastando para o lado, vemos novos descritivos: "Polpa Esfoliante - para remover as células mortas da pele", "Spay Perfumado - perfumação e hidratação o dia todo" e "Sabonete - cremosidade para o seu banho". Todos os descritivos acompanhados de uma imagem em miniatura do respectivo produto. Na sexta e última etapa, fazemos um convite: "Pronta para ter a fragrância refrescante do maracujá na sua pele?". Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
Só quem ama começar o dia com o pé direito sabe a diferença que um doce bom dia e um lindo acessório para compor o look faz na rotina, não é mesmo!? Bom dia, queridas!😍🥰#AhazouFashion #acessórios #frase #bomdia #fashion #estilo #moda
Para ter boas noites de sono, o mais indicado é que você estabeleça uma rotina e um cronograma para ir dormir e fique longe de aparelhos eletrônicos como tv's e celulares. Uma boa noite de sono é fundamental para o seu corpo se preparar para o próximo dia! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
É tanta coisa pra fazer que só de pensar já dá um desespero, né? 😅 Estar com a saúde em dia pode ser difícil em meio à rotinas tão caóticas, mas o mais importante é você começar aos pouquinhos, dando um passo de cada vez. Quando você fica mais saudável, até a sua disposição é outra! 😉 #AhazouSaude #memes #memesdesaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem
Você sabia?👀 O cortisol é o hormônio produzido pelo organismo quando estamos em situações de estresse, apesar de ser essencial para a sobrevivência, uma grande quantidade dessa substância em nosso corpo pode causar diversos sintomas, como dificuldade de aprendizagem, lapsos de memória, aumento de peso, fadiga, aumento do desejo de comer doces e até depressão. Grave, não é mesmo? Mas uma vantagem que encontramos na atividade física é que ela é capaz de diminuir a concentração desse hormônio, promovendo o relaxamento da mente e do corpo. Por isso, não fique parado, procure movimentar-se com uma atividade que caiba na sua rotina e que te ajude a eliminar da mente os problemas do dia a dia. ➡️Gostou de saber disso? Compartilhe esse post com um amigo. #saúdemental #esporte #atividadefísica #AhazouSaude #qualidadedevida #vida #rotina #saúde #bemestar #curiosidade #benefícios
Ei, querida cliente, vamos deixar de lado o estresse da rotina em nosso relaxante spa de pés e mãos? 😍 Venha fazer uma visita ao nosso espaço e conhecer esse serviço com procedimentos que irão renovar a saúde dos seus pés. ➡️ Entre em contato e faça a sua reserva: (espaço para inserir número). #AhazouSaude #podologia #saude #spa #autocuidado #convite #podologiacomamor
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