Frases e Posts de SC (Página 245)
Agora que você já conhece nossos horários, venha provar pratos deliciosos feitos com peixes e frutos do mar frescos e da mais alta qualidade. #delivery #foodlovers #frutosdomar #ahazoutaste #instafood #peixes #pescados #horários #funcionamento #horáriodefuncionamento #editaveisahz
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Não é segredo que praticar exercícios físicos e ter uma alimentação mais saudável são um grande passo para você aumentar sua longevidade. Por isso, não se esqueça de acrescentar ao seu cardápio bastante frutas e verduras, além de legumes e alimentos ricos em proteínas e baixa gordura. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaInternacionaldoIdoso
👉🏻 Oleaginosos: principalmente a macadamia, que causa febre, aumento dos batimentos cardíacos, fraqueza muscular e pode levar a paralisia dos membros inferiores; 👉🏻 Uva e uva passa: pode causar lesões renais graves e insuficiência renal; 👉🏻 Abacate: causa vômito e diarreia por conta de uma substância da fruta. #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #petlovers #ilovepets #petoftheday #petsofinstagram
Comer demais em horários esporádicos pode ser tornar uma compulsão. Isso porque causa uma dependência pelo consumo exagerado de comida. Confira alguns sinais: - comer muito rápido. - comer mesmo sem estar com fome. - comer escondido. - se sentir triste por comer demais. Procure ajuda se notar sinais como estes. #AhazouSaude #compulsaoalimentar #curiosidades #bemestar #nutricao #saude #viverbem #alimentacaosaudavel
Uma alimentação saudável e seguindo as fases é de extrema importância para sua saúde e sua recuperação após a cirurgia bariátrica. Segue algumas dicas de como se alimentar em cada uma das fases. . . Fase 1 = Dieta Líquida Clara: Consumo de sucos coados (não utilize frutas cítricas), chás, água de coco e alguns caldos de legumes e carnes coados após o cozimento e sem gordura. Recomenda-se um volume entre 20 e 50ml em intervalos que variam de 10-30 minutos. . . Fase 2 = Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Alimentos liquidificados e coados, leite, iogurtes e sopas batidas no liquidificador e gelatinas. Sem esquecer da suplementação. . . Fase 3 = Dieta Pastosa: Consumo de purês, papa de arroz, polenta, legumes esmagados (abóbora, chuchu e beterraba), caldo de feijão, carnes magras desfiadas e ovo (mole, mexido ou omelete). . . Fase 4 = Dieta Branda: Consumo de arroz e legumes bem cozidos, sopas, carnes magras macias ou desfiadas e frutas sem casca ou bagaço. . . Fase 5 = Dieta Normal ou Geral: Consumo de todos os alimentos sólidos. Entretanto no começo é bom tomar cuidado com a textura e quantidade. . . Todas essas fases devem estar em acompanhamento médico. #dicas #AhazouSaúde #alimentação #cirugiabariátrica
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