Frases e Posts de Saúde Mental (Página 115)
Pedir desculpa é muito importante sim, mas não o tempo todo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Pedir desculpa é muito importante sim, mas não o tempo todo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Não se esqueça que está tudo bem pedir ajuda. Detectar esses sintomas cedo vai te ajudar a lidar bem melhor com a situação. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Alguns hábitos como, pensar demais, reclamar, querer dar conta de tudo, viver no passado e fingir que está tudo bem, estão tão presentes em nossas vidas, que nem percebemos o quanto isso tem tirado nossa energia vital. Identifique quais estão te fazendo mal e mude por você! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O cubo mágico ajuda a: aprimorar a leitura; desenvolver a interpretação; aumentar a auto-estima; incentivar o interesse e a iniciativa; melhorar o raciocínio lógico e potencializar a concentração. Uma das principais características que um praticante de Cubo Mágico precisa ter ou desenvolver é o raciocínio lógico, onde o mesmo deve estar atento as sequências lógicas para em seguida realizar os movimentos e dar sequência a montagem deste quebra-cabeça. #cubomágico #estratégia #ahazou #saúdemental #mente #exercícios
Só existe cura para o que é doença. E doença é ser homofóbico, machista e racista. Somente essas pessoas precisam de cura. Ame-se, permite-se, liberte-se. #diadavisibilidadelesbica #motivacional #AhazouSaude #saudemental
Se preocupe com aquilo que está ao seu alcance mudar. O contrário disso é total desperdício de energia. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Na autoaceitação encontramos o prazer de ser nós mesmos, e você entende que precisa ser grato somente por existir. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
E você, sabe qual a única afirmativa verdadeira? Quem respondeu com um ?, acertou em cheio! . Pesquisas recentes comprovaram que a depressão já é a 2° causa mais comum de invalidez no mundo. Qualquer transtorno que interfira no bem-estar e comportamento, como os quadros depressivos e crises de ansiedade, podem afetar de maneira negativa no desempenho e resultado do trabalho. #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa #diadamentira #deabril
Confiar na sua capacidade e ser honesto consigo mesmo é um dos primeiros passos para suavizar a situação. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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