Frases e Posts de Test (Página 80)
Ter uma alimentação saudável e balanceada é fundamental para que as funções do organismo funcionem de forma equilibrada. Ela contribui para a melhora no sistema imunológico, na qualidade de sono, no trânsito intestinal, no humor, na capacidade de concentração e pode contribuir até mesmo para a perda de peso. Você sabia? #alimentacaosaudavel #alimentacao #ahazou #diamundialdasaude #saudeebemestar
A gente já sabe que dá trabalho manter o cabelo no estilo, mas vale a pena né? E uma das formas de deixar o penteado em dia, é fazendo o uso da pomada. Ela modela e destaca o corte, além de deixar os fios com um aspecto mais natural, e não tão duros como um gel faria, por exemplo. Tá certo que existem alguns tipos de pomadas, mas sendo direto é possível dividi-las em duas categorias: à base de água e à base de óleo. O importante é você testar e ver qual se adéqua mais ao seu cabelo e qual deixa o penteado no estilo que você quer. Resumindo, as que têm água como base são mais secas e dão mais volume, sendo mais indicadas para quem tem o fios mais finos ou oleosos. E as pomadas à base de óleo já são mais fluidas, indicadas para fios mais grossos. Depois de encontrar a pomada ideal, é preciso saber usá-la corretamente, né? Então, se liga nas dicas: 1 - Como falamos, o primeiro passo é escolher o tipo de pomada que mais se adéqua ao seu cabelo. Apesar das indicações, vale a pena testar e ver qual se aplica melhor aos seus fios. 2 - Atenção para a quantidade aplicada! Não é necessário usar muito. Um tanto equivalente ao tamanho de uma moeda, por exemplo, já é o suficiente. Use apenas as pontas dos dedos para aplicar. Não espalhe na mão toda! Ao passar no cabelo, comece pela parte de traz indo para a frente. E observe se a distribuição está correta. É importante aplicar por igual em todo o cabelo. 3 - Aplique com os cabelos úmidos ou secos. Não use se os cabelos estiverem molhados, você pode não ter o efeito planejado. 4 - Por fim, ao final do dia, lave bem os cabelos para não deixar resíduos. É importante lavar com produtos corretos para evitar a queda e a quebra dos fios. #barbearia #ahazou #pomada #cuidadosmasculinos #barba #cabelo #penteadomasculino
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
Esses dois ingreditentes combinados, muito tomado no verão, pode te ajudar na digestão, pois o abacaxi tem uma propriedade chamada bromelina que auxilia o sistema digestivo, por sua vez, o limão também é recomendável para má digestão, os dois juntos são uma ótima ferramenta. Também vale destacas benefícios como a prevenção de anemia, alívio de sintomas gripais e redução de gases no intestino. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
O melhor jeito de não errar na escolha do protetor solar com cor é testando. Sempre que possível, faça a prova em um cantinho do maxilar, entre o começo da bochecha e o rosto! #protetorsolar #protetorcomcor #AhazouRevenda #revendadeprodutos #consultora #consultoradebeleza
No nosso #especialpáscoapet, iremos responder curiosidades sobre nossos amados pets que são muito questionadas pelos seus donos. Hoje é dia da dúvida do chocolate! Afinal, nossos pets podem ingerir chocolate sem problemas? A resposta pra essa polêmica pergunta é: NÃO! E os motivos serão apresentados em um top 3. 1. O chocolate, principalmente o escuro, possui a substância teobromina (que está presente no cacau), que acaba surtindo um efeito negativo no sistema nervoso dos pets. Além disso, essa substância pode causar crises alérgicas, aumento da pressão arterial, taquicardia, arritmia, tremores e até mesmo convulsões! 2. O consumo de chocolate, assim como de outros alimentos e produtos com grande teor de açúcar, acabam abrindo oportunidade para que os cachorros possam vir a ter cáries e outros problemas dentários. 3. Além disso, as metilxantinas também são um problema (substâncias que estão presentes no chocolate, no café e no chá) já que são facilmente absorvidas pelo estômago e intestino e distribuídas por todo o corpo, com efeitos nocivos ao sistema nervoso central e ao coração. #especialpáscoapet #ahazou #semanal #cuidados
A depilação com cera quente é um dos métodos mais utilizados entre as consumidoras. Entretanto, alguns cuidados precisam ser tomados: 1- Evitar passar a cera várias vezes no mesmo local, pois pode causar queimaduras. 2- Fazer o teste de alergia antes de dar início ao procedimento. 3- Evite exposição ao sol 24h antes de depilação com cera. A pele bronzeada é mais propensa a vermelhidão. #tratamentocorporal #ceraquente #depilacaocomcera #depilação #ahazou #autoestima #beleza #depiladora #bemestar
Se o seu short estampado for daqueles cheios de cores chamativas, procure escolher a segunda peça de uma cor que monte uma composição harmônica. Por exemplo, se o short possuir tons de amarelo no desenho, você pode escolher peças em tons de laranja, marrom e verde, para compor um visual bem tropical! 🌴 #AhazouFashion #shortestampado #estampa #style #modaparahomens #modamasculina #menswear
Muitos nutricionistas indicam o teste, realizado com uma balança específica, na fase de avaliação do paciente, antes do plano alimentar. #AhazouSaude #nutricao #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel
Para garantir que suas sobrancelhas fiquem perfeitas e cicatrizem diretinho, siga algumas dicas importantes: ? Não molhe as sobrancelhas por 2 dias e após este período, evite duchas diretas na área pelo menos na primeira semana. ? Não utilize maquiagem por pelo menos uma semana. ? Não remova as crostas ou coce a área da sobrancelha. ? Evite saunas, natação e transpiração excessiva até que a sobrancelha esteja completamente cicatrizada. ? Mantenha seu cabelo longe de sua linha da testa. ? Use cremes que possam ajudar na cicatrização, conforme indicado pelo profissional. #microblading #ahazou #sobrancelha
Serve como um ótimo antioxidante, ajudando no combate do envelhecimento celular e oferecendo diversos benefícios à saúde. O produto possui outras vantagens como, nutrir a pele, regular os hormônios, ação positiva para o aparelho digestivo e intestinal, entre outras vantagens. 🐝 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #organic #polen #saúde #bemestar #dicasdesaúde
A proposta deste tipo de procedimento é limpar a pele profundamente e deixá-la jovial, com viço e saudável, apenas utilizando produtos livres de sulfato, parabenos, não testados em animais e que não tenham nenhum tipo de componente de origem animal. Experimente e sinta na pele os benefícios deste tratamento orgânico! #esteticafacial #limpezadepele #ahazou #limpezadepelevegana
Você sabia, que comer carboidratos é essencial para realizar as tarefas do dia-a-dia? Esse nutriente é responsável por fornecer energia para o nosso corpo! Se consumido de forma adequada, pode garantir uma boa oferta de vitaminas, fibras e minerais! Mel, açúcar, pão e macarrão são alimentos fonte de carboidratos simples e devem ser consumidos com moderação! Já os complexos, encontrados em alimentos integrais, ajudam a diminuir a concentração de açúcar no sangue, além de contribuir para o aumento de fibras na alimentação. As fibras melhoram a constipação intestinal, controlam o ganho de peso, são boas para o colesterol e para o próprio diabetes. Por isso, não esqueça de colocá-los na sua rotina alimentar ?
Os principais benefícios obtidos a partir do consumo regular de mamão papaia são: - Melhorar o trânsito intestinal, por ser rico em fibras e em água; - Melhorar a pele e a visão, por ser rico em vitamina A; - Fortalecer o sistema imunológico, por ter boas quantidades de vitamina C; - Auxiliar o funcionamento do sistema nervoso, por ter vitaminas do complexo B; - Ajudar a emagrecer, por ter poucas calorias e baixo índice glicêmico; - Facilitar a digestão, por conter papaína, uma enzima que ajuda a digerir as proteínas; - Prevenir doenças como câncer, problemas cardíacos e Alzheimer, por ser rico em antioxidantes. #mamão #frutafevereiro #saúde #ahazousaúde
O que você ganha com o Método Amanda Fernandes? 💛 redução de medidas 💛 diminui celulite 💛 melhora a função intestinal 💛 desintoxica os tecidos 💛 melhora a função imunológica #MAF #drenagem #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #saúde #beleza
Tenha a segurança de que sua saúde não está em risco. Faça o teste e proteja-se das hepatites virais. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #saúde #julhoamarelo #conscientização #testes #prevenção
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