11.584 posts e frases de Time

com sugestão de hashtags e legendas de Time para whatsapp, instagram, facebook

Frases e Posts de Time (Página 67)

Esses e entre diversos outros fatores que podem atrapalhar sua saúde mental, por isso tente sempre lidar melhor com cada situação! Assim você não irá deixar diversas coisas te abalarem. #SaudeMental #Saude #AhazouSaude #Sentimentos

Expressar sentimentos é normal, saudável e até recomendado. Mesmo que não saiba como agir, dê o espaço necessário para a pessoa (ou você) respirar até se acalmar, ou simplesmente liberar as emoções. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Quando não controlada, a compulsão alimentar pode impulsionar outros transtornos como anorexia, bulimia e síndrome do comer noturno. Para controlar esse problema, seguem as nossas dicas: 1) Identifique a causa da compulsão, que pode estar relacionada ao estresse, demandas altas, frustrações ou expectativas, fique atento com essas situações, se quiser, faça um diário alimentar e sentimental, anotando como se sentia no momento em que comeu demais, assim fica mais fácil identificar de onde vem a compulsão. 2) Descubra outras atividades prazerosas, ocupar o tempo livre vai ajudar a manter distância da geladeira. 3) Adote medidas para mudar esse hábito, como encher a geladeira de alimentos saudáveis, desestimulando a busca por gordices. 4) Procure ajuda profissional se necessário. Existem vários profissionais que podem ajudar nesse desafio, inclusive o psicólogo. 5) Mude o cardápio durante a TPM, pois a compulsão aliada a gula que surge na TPM pode não dar muito certo. Aposte em alimentos saudáveis! 6) Faça substituições inteligentes. Abuse das massas integrais, pois elas dão mais saciedade que alimentos feitos com farinha branca ou muito açúcar. 7) Faça aos poucos uma reeducação alimentar. Dietas ricas em serotonina evitam que a fome emocional apareça. Por isso, corte o mal pela raiz, mude sua alimentação já! #compulsaoalimentar #ahazou #dicas #saude #fomeemocional

- Procrastinação: Sabe que você deveria estar trabalhando em algo, mas continua adiando. Começa projetos, mas nunca termina. Sente-se desmotivado ou incapaz de prosseguir, mesmo quando há muitas oportunidades interessantes; - Sonhos não realizados: Sonha em fazer algo, mas nunca faz nada a respeito; - Preocupação: Se preocupa com coisas que realmente não deveriam importar. Teme que, se você falhar, os outros vão pensar menos de você. Preocupa-se que, se você for bem sucedido, seus amigos não gostarão mais de você. Duvida de si mesmo e de suas habilidades mesmo que você “saiba” que é muito capaz. Sente-se estressado e ansioso e talvez sofra de depressão inexplicável ou ataques de pânico ao tentar conseguir algo importante para você; - Raiva: Usa uma comunicação agressiva e assertiva e não toma medidas para mudar isso. Destrói relacionamentos com os outros (família, amigos, colegas de trabalho) com raiva, ressentimento ou ciúme; - Sentimentos de inutilidade: Exagera as conquistas de outras pessoas e diminui as suas. Leva até críticas injustas ou equivocadas ao coração. Deixa os outros te derrubarem. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

É japa de qualidade que você quer? Então toma! Aproveite, já estamos abertos! #ahazoutaste #japa #sushidelivery #sushitime #japanesefood #comidajaponesa #sushilovers #pedido #delivery #boradejapa

Venha hoje mesmo experimentar a maravilha que é nosso nigiri. #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #sushitime

Uma vez que você já tem um cronograma fixo de aprendizado e sabe, exatamente, quais disciplinas serão estudadas e quanto tempo deverá dedicar a elas, está na hora de pensar a longo prazo e traçar métodos para se manter motivado. Uma possibilidade é a concepção de metas e recompensas, cuja ideia é se presentear com algum prêmio — como ter um tempo maior de descanso — depois de alcançar um determinado objetivo, como resolver uma quantidade específica de exercícios. Enfim, não podemos esquecer que, hoje em dia, a internet representa uma oportunidade. Para você que está descobrindo como ser mais produtivo, o investimento em cursos online, por exemplo, será uma maneira eficiente de manter o foco e estudar conteúdos verdadeiramente relevantes para seu exame. Afinal, trata-se de uma opção mais prática e adaptável à sua rotina. ?? #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo

Seu coração é reflexo do amor do Senhor. Não deixe que ele seja governado por maus sentimentos e intenções. #AhazouFé #louvor #igreja #deus #jesus #religiao #amor #biblia

Venha fazer parte do nosso time! 👩🏽‍💼📁 #ahazou #vagasdeemprego #emprego #vagasemaberto #estamoscontratando #job #trabalho #comunicado

No dia mundial do sushi, qual destes molhos você irá escolher? #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #sushitime #diadosushi

Que os sentimentos da Páscoa estejam sempre presente em nossos corações #pascoa #ahazou #felizpascoa

🍣🥢 Quem mais é assim comenta aqui embaixo. E se você conhece uma pessoa exatamente desse jeito, marca ela aqui! 😂😋 #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #sushitime

Aproveite para pedir aquele sushi que você ama com XX% de desconto. Corre que é por tempo limitado. Dia Mundial do Sushi #ahazoutaste #japa #sushidelivery #sushitime #japanesefood #comidajaponesa #sushilovers

Os florais de Bach atuam no controle emocional, reequilibrando os sentimentos e contribuindo para a saúde do corpo e mente. Cada essência floral tem sua função, possibilitando fazer combinações específicas para cada necessidade. Quer usufruir de todos os benefícios do sistema de Bach? Entre em contato e agende. #floraisdebach #terapiafloral #AhazouSaude #terapiascomplementares #produtosvibracionais #bemestar #saude

Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.

veja mais de 11.584 posts de Time disponíveis

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente