Frases e Posts de Tin (Página 1145)
Leve mais comodidade e cuidado para a sua rotina de cuidados médicos. Agende já seu horário. 📱👩⚕️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #telemedicina
Traçar uma rotina vai te ajudar a viver bem nessa quarentena. Confira algumas dicas que separamos para você: Tente manter a casa arejada, arrumar a cama, cuidar da higiene pessoal, não ficar de pijama o dia inteiro?, comer em horários regulares, introduzindo legumes, frutas e água na dieta, tentando ao máximo não transmitir as ansiedades da comida. Limite o quanto de informação sobre os acontecimentos atuais você o obtêm, evite vê antes de dormir para o seu sono ser mais tranquilo, espante o sedentarismo, faça exercícios diariamente, cozinhe, pinte, tente novos projetos, mantenha sua mente ativa, isso vai te ajudar a passar por esse tempo muito melhor! #ahazou #quarentena #rotinadiária #covid-19 #coronavirus #rotina #atividades #exercícios #projetosnovos
A manutenção do seu sofá é importante. Com o tempo o estofado vai desgastando e manchas pequena ou grandes podem acabar aparecendo, por isso é importante criar o hábito de sempre fazer uma limpeza profunda, além de tomar todos os cuidados para evitar manchas. Nas limpezas caseiras, use detergente neutro ou sabão de côco. Se você manter uma rotina de limpeza com detergente neutro, as manchas não vão acumular e seu sofá ficará limpo por muito tempo. Se gostou dessa dica, salve esse post para utilizar na hora da limpeza ? #AhazouServiços #Limpeza #Sofá #Estofado
Se pra gente mudança bagunça a rotina toda, imagina para os bichinhos de estimação, né? Por isso separei aqui algumas dicas para ajudar nessa fase: ▪ Levar o cachorro para passear na casa antes da mudança para ele poder cheirar o ambiente e reconhecer o lugar para quando chegar depois da mudança; ▪ Se o seu bichinho for um gato, pode pegar alguns pedaços de tecido, passar no corpo dele, até deixar no lugar que ele costuma dormir alguns dias antes e depois espalhar os tecidos pelos ambientes da casa nova, assim quando ele entrar lá vai sentir o cheiro dele; ▪ Espere alguns dias para lavar alguns objetos da casa para os bichinhos de estimação reconhecerem o cheiro. Quem tem outras dicas pra compartilhar? #MudançaseCarretos #Carreto #Mudança #Cachorro #Gato #AnimaisdeEstimação #Dicas #Ahazou
Você sabia que o uso contínuo ou inadequado da chapinha pode danificar os fios? Pode causar danos à estrutura interna dos fios, o córtex. O calor pode desnaturar (mudar a forma) a queratina, a proteína responsável pelas propriedades mecânicas, como elasticidade e resistência dos fios de cabelo. Portanto, sempre que puder, evite utiliza-la e quando usar, aplique um protetor térmico. ? #ahazou #chapinha #evite #projeta #danos
Somente na terça você pode levar os produtinhos desse post com um descontão incrível! Não perca essa oportunidade #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais #promoção #quote #motivacional
A Cachoeira do Abade é o destino favorito dos aventureiros que visitam Goiás, então anote ai e não deixe de conhecer esse paraíso. #turismo #viagem #AhazouTravel #viagempelobrasil #agenciadeviagens #cachoeira
Venha comemorar esse dia do jeito certo: tomando um bom vinho! ❤️🍷(inserir endereço/contato) #ahazoutaste #dianacionaldovinho #vinhotinto #vinhos #bar #bebidas #vinhoseco #vinhobranco
Que tal dar uma pausa na sua rotina? ? #pet #ahazoupet #petshop #banhoetosa
O estudo da língua vai além da aula, é necessário muita dedicação além da classe, porém o estudo não precisa ser tedioso, assistir séries é uma ótima dica, veja os episódios com legenda em espanhol e anota novas palavras e expressões. #AhazouEdu #aulasdeespanhol #dicas #rotinadeestudos #séries
Hoje é dia de fazer aquela revisão de rotina! Entre em contato e faça o seu orçamento. 📲 #AhazouTec #assistenciatecnica #assistenciaeletrodomesticos #eletronicoseeletrodomesticos #assistentetecnico #conserto #consertodeeletronicos #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletros
Quando dizem que vai ter promoção de Páscoa! hahaha Fiquem ligados em nossos descontos especiais para seu aumigo curtir o feriado. #pet #petlovers #petshop #dog #doglovers #cat #catlovers #promo #meme #ahazou #desconto #pascoa #easter #promocaodepascoa #petino
✨Tem gente que ama encher o açaí de acompanhamentos, mas tem quem ame o gostinho natural do açaí puro. Quem veio na sua mente? Marque o @ aqui nos comentários. 👇 #ahazoutaste #açaí #açaíteria #gelados #icecream #sorveteria #marquealguém #interação #amigo
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
Desejamos uma boa tarde para os nossos clientes, porque pra ser ótima você precisa garantir seu horário conosco e deixar o carro tinindo! #AhazouAuto #automobilistico #automotiva #automotivos #carro #carros #esteticaautomotiva #boatarde
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