Frases e Posts de Vida (Página 975)
1) Deixe o sedentarismo para trás: faça atividade física frequentemente, no mínimo 1 vez por semana 2) Não exagere na atividade física: conheça seus limites e tome cuidado 3) Mantenha uma boa postura: sente-se mantendo a coluna reta e com o quadril e joelhos dobrados em um ângulo de 90 graus 4) Alongue-se: o alongamento diário faz muito bem para os músculos 5) Cuidado ao carregar peso 6) Evite carregar uma bolsa muito pesada, ou opte pela mochila que distribui o peso em dois ombros 9) Escolha o colchão adequado 10) Postura correta ao dormir é fundamental #doresmusculares #ahazou #dores #musculos #saude #dornocorpo
Essa novidade já está fazendo o maior sucesso entre os meninos! Entre você também para essa aventura cítrica refrescante! ⠀ #Ben10 #Ben10Aliens #ahazourevenda #ahazoujequiti
Comece o dia pensando nisso. Você anda cuidando da sua saúde? ? #bomdia #saude #cuidese #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
Uma linda toalha de mesa deve ser adereço principal da mesa, pode conter outros como, por exemplo, o soulsplat. É uma boa escolha em eventos que o número de convidados e de mesas são grandes e você não tenha soulsplat suficiente para todas elas. A escolha da cor, estampa deverá ser feito de acordo com cada ocasião, mas na dúvida o branco sempre irá combinar bem com tudo. #dicas #mesaposta #ahazoutaste #toalhademesa #eventos #buffet
Te todo coração, obrigada por cuidar com tanto carinho e dedicação da nossa saúde cardíaca. Desejamos um Feliz Dia do Cardiologista ❤. #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cuidados #profissional #cardiologista #diadocardiologista #coração #felizdiadocardiologista #especialista
A terapia de regressão visa ajudar as pessoas resolverem suas questões, buscando a raiz dos problemas no inconsciente de situações vividas no passado. A principal ferramenta para o tratamento de regressão é pela hipnose, que pode ser feita através de duas técnicas a hipnose de Erickson ou a hipnose clássica. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #editaveisahz #AhazouSaude #terapiaderegressão #regressão #hipnose
Nosso horário sofreu algumas alterações. Nossos novos horários de funcionamento são esses do post. Se surgir alguma dúvida, entre em contato conosco! 📱😉 #comunicado #aviso #importane #alteraçãodehorário #horariodefuncionamento #horarios #ahazou
O Taping Estético consiste em aplicar uma ligadura elástica adesiva na pele que irá ativar um processo de drenagem, através da criação de um espaço entre a pele e o tecido muscular. ? Desta forma, a bandagem libera o tecido conjuntivo, o que permite a drenagem de substâncias que estavam congestionadas nos tecidos abaixo da pele. ? Para mais informações, ou dúvidas, entre em contato. ? #ahazou #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #bemestar #esteticafacial #beleza #saúde #skincare #taping #tapingestetico #bandagem #bandagemfuncional
Segundo o criador da biodança Rolado Toro a técnica ao é só mais um conjunto de exercícios com musica ou um sistema convencional de expressar as emoções, mas uma nova maneira de ver a vida, um processo de desenvolvimento de humano, de integração da identidade, de transformações internas e desenvolvimento das potencialidades humanas. Trata-se de aprender a "dançar a vida" e descobrir o prazer de viver. As vantagens de praticar a biodança são inúmeras como desenvolvimento da coordenação motora, ritmo, flexibilidade, elasticidade, fluidez dos movimentos equilíbrio neurovegetativo, eliminação de sintomas psicossomáticos, Além de aumentar a energia vital, vontade de viver, expressar criatividade e emoções entre outros benefícios. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #saude #dança #movimento #biodança #renovaçao #apredizagem #vida
Em dúvida do que preparar nesse almoço? Nossa sugestão é um kibe saboroso e sem glúten. Confira a receita. Ingredientes: 1 xícara de chá de arroz branco cru; 1 xícara de chá de água em temperatura ambiente; 5 berinjelas médias inteiras; 500 gramas de carne moída; 4 colheres de sopa de azeite; 1 xícara de chá ou de cebola ralada; Suco e as raspas da casca de 1 limão; Pimenta síria e sal a gosto; 50 gramas de manteiga com sal; Preparo: No liquidificador coloque 1 xícara de chá de arroz branco cru e bata até triturar os grãos. Transfira para uma tigela, adicione 1 xícara de chá de água em temperatura ambiente e deixe descansar por 3 horas. Coloque 5 berinjelas médias inteiras diretamente na chama do fogão e com a ajuda de um pegador, vá virando até que toda a casca esteja queimada por igual. Deixe esfriar e com uma colher retire toda a casca. Escorra a água do arroz e junte a berinjela descascada, 500 gramas de carne moída, 4 colheres de sopa de azeite, 1 xícara de chá de cebola ralada, suco e as raspas da casca de 1 limão, pimenta síria e sal a gosto, misture bem com as mãos. Em uma assadeira, untada com azeite no fundo e laterais, espalhe a massa. Com uma faca, faça cortes na massa formando quadrados até o fundo da assadeira, cubra com papel alumínio e leve ao forno a 200 graus Celsius por 20 minutos. Retire a assadeira do forno, remova o papel alumínio e no meio de cada quadrado coloque 1 colher de café de manteiga com sal. Leve novamente ao forno sem o papel alumínio, aumente a temperatura para 250 graus Celsius e deixe por mais 30 minutos. Retire do forno e sirva em seguida. Hummmm essa receita é deliciosa e vai agradar a todos na sua casa. Perfeita para os celíacos e não celíacos também. Bom apetite. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #sabor #receitas #receitassemglútem #semglútem #diadocelíaco
Quando você planta coisa boas a vida te retribui com as melhores coisa da vida. #primavera #ahazou #estaçao #cores #flores #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais
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