Frases e Posts de abertas (Página 14)
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✨ A ansiedade pode ser aliviada por meio de técnicas de respirações. Para fazer a respiração do crânio reluzente, sente-se confortavelmente com a coluna ereta. Coloque as mãos nos joelhos com as palmas abertas para o céu e respire fundo. Ao expirar, contraia o estômago e puxe o umbigo para trás em direção à coluna. Faça o máximo que puder. Você pode manter a mão direita sobre o estômago para sentir a contração dos músculos abdominais. Conforme você relaxa o umbigo e o abdômen, a respiração flui automaticamente para os pulmões. Faça 20 respirações para completar uma rodada de Kapal Bhati Pranayama. Depois de completar a rodada, relaxe com os olhos fechados e observe as sensações em seu corpo. Faça mais duas rodadas. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #respiração #dicas #crânioreluzente #kapalbhatipranayama #ansiedade
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Essa doença é conhecida como a "doença dos jardineiros". É uma micose causada por um fungo que se aproveita de feridas abertas para entrar no organismo. Ela causa lesões que atingem progressivamente, a epiderme, derme, os músculos e até os ossos dos bichanos! #AhazouPet #veterinario #petvet #doença #pet #esporotricose
Algum ciclo foi encerrado na sua vida. Isso quer dizer que portas novas serão abertas, com muitas novidades boas e caminhos benéficos. #cartasdetarot #tarot #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouFé #tarotbrasil #dicasdetarot #tarottips
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