Frases e Posts de acalma (Página 11)
Pare de se esconder em roupas e desculpas para não usar um biquini! Você é linda e merece viver livre e sem amarras ✨ O esfoliante da Intimament com D'Pantenol (um poderoso ativo responsável pela cicatrização), age limpando e removendo células mortas, enquanto proporciona hidratação e nutrição, estimula a regeneração celular, além de acalmar e suavizar a sua pele. Vamos dar adeus à foliculite? #foliculite #pele #autocuidado #cosmeticos #irritacaonapele #esfoliante #peleperfeita #abelharainha #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Além de acalmar e deixar a pele iluminada, a limpeza dele fotônica contribue para a aceleração da cicatrização da pele e auxilia na produção de colágeno. Ou seja, esse tratamento, além de eliminar cravos e espinhas, previne e ameniza os efeitos negativos que o dia a dia traz para a sua pele. #esteticafacial #limpezadepele #ahazou #ahazouestetica #pelelinda #cuidadoscomapele #fotonica
Sim! Além de causar um grande impacto na decoração - podendo ser combinada, contrastante ou coerente com os móveis que você vai escolher ou já possui - ela também compõe o ambiente. Com certeza você já ouviu que algumas cores "dão fome", como o vermelho e o amarelo, enquanto outras acalmam, como o azul claro. Por isso, escolher as cores certas pode tornar um ambiente ainda mais vibrante e divertido ou simplesmente aconchegante. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #arquiteto #decoracao #arquitetura
Além de impactar positivamente sua autoestima, a prática do Pilates libera hormônios da felicidade - como a endorfina - e ajuda a acalmar as mudanças de humor que podem acontecer nessa época. Além disso, os exercícios podem suavizar cólicas e te deixar com a sensação de dever cumprido depois da aula! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
Chore, grite, corra ou sente com os olhos fechados por alguns segundos. Isso vai ajudar seu corpo a lidar com o estresse da maneira mais biológica possível, acalmando os instintos de lutar, correr ou fingir de morto. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A correria do dia a dia pode nos levar a ficar estressados. E isso não é bom, pois o estresse aumenta o risco da pessoa desenvolver algumas doenças. Mas uma boa forma de combater o estresse é fazer terapia. As técnicas que são utilizadas tem como objetivo de acalmar e ajudar a pessoa a encontrar o equilíbrio emocional. Se você está estressado procure a ajuda de um psicoterapeuta para ter mais qualidade de vida. #AhazouSaude #diamundialdecombateaoestresse #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas
Acalma teu coração, vai dar certo na hora certa ⏰?✨ #illustration #digitalart #ilustração #ahazou #frase #motivationalquotes #motivacao #motivação #inspiração #positividade #desenho #instaart #arte #artoftheday #watch #alarm #paciencia
Como yoga ajuda na ansiedade? Quando estamos ansiosos ou próximo a uma crise, costumamos não prestar atenção em como estamos respirando. O Yoga traz consciência no seu padrão de respiração, assim como consciência maior de sua mente. A mudança ocorre na conscientização de sua respiração por meio de técnicas respiratórias (pranayamas), posturas (àsanas), mantras e meditação, ajudando a modificar a forma como lidamos com as nossas emoções e pensamentos, assim nos acalmando e melhorando a sensação de ansiedade. Você já experimentou fazer yoga? #AhazouSaude #yoga #yogainspiration #yogalife
Uma automassagem pode reduzir a tensão muscular, aumentando o fluxo de oxigênio para os músculos. As vantagens desse momento de autocuidado fazem valer a pena. Os benefícios são: - Alivia o estresse - Diminui a ansiedade - Acalma a mente - Alivia as dores e tensões - Ativa a circulação - Auxilia na imunidade - Melhora a qualidade do sono Além disso tudo, algumas pesquisas mostram que receber massagem regularmente ajuda na imunidade, graças ao estímulo à produção de glóbulos brancos. #AhazouSaude #massoterapia #relax #massagem #quickmassage
O estresse é um inimigo a nossa saúde, por isso veja o que você pode fazer para combatê-lo: 1 - Faça exercícios diariamente, isso diminui a quantidade do hormônio ligado ao estresse, o cortisol, e o exercício libera endorfinas que promove o bem-estar. 2 - Faça massagens para aliviar a tensão muscular. 3 - Invista em remédios naturais como, chás de lavanda ou camomila que ajuda a acalmar o sistema nervoso. Essas são dicas simples, mas que pode ajudar a sua saúde.💜 #AhazouSaude #diamundialdecombateaoestresse #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Nada como uma estrada ensolarada ou a noite para nos acalmar e ajudar a colocar as ideias no lugar. Boa noite, amantes de carros! ? #AhazouAuto #esteticaautomotiva #servicoautomotivo #carro #servicosautomotivos #mecanica
Existe algo nos carros e nos motores, em geral, que me acalma. Algo que não se explica, apenas se sente! Bom dia. ? #AhazouAuto #esteticaautomotiva #servicoautomotivo #servicoautomotivo #servicoautomotivo #servicosautomotivos #carro #automobilistico
O tônico ajuda a estabilizar o pH da sua pele, além de fechar os poros, acalmando a pele e reduzindo possíveis irritações! #dicasdemake #posmake #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua
Tonificar a pele ajuda: ?Elimina as impurezas e resíduos que o sabonete não conseguiu retirar ?Elimina toxinas; ?Melhora a circulação; ?Equilibra o pH da pele; ?Prepara a pele para receber princípios ativos; ?Suaviza, acalma e refresca. Viram quantos beneficios tem ao você tonificar a sua pele! ? #tonificar #pele #ahazou #esteticafacial #banbeauty
O estresse é um dos grandes vilões para nossa saúde, ele é prejudicial para o corpo e a mente. Uma grande aliada para combater esse mal é a Yoga, os exercícios de respiração e as meditações ajudam a diminuir os reflexos do estresse. Tire um tempo para você, respire fundo e deixe a Yoga te acalmar. #ahazouherbalife #ahazourevenda
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