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Frases e Posts de acalma (Página 13)

Levar seu amigo para passear é importante, pois assim como nós, os nossos pets ficam estressados e entediados por passarem muito tempo em casa e acabam apresentando comportamentos agressivos, destruindo tudo o que veem pela frente. Isso ocorre devido ao acumulo de energia e o passeio tem o poder de acalma-los, além de melhorar o convívio social com outros pets e melhorar o seu condicionamento físico. #passeio #dogwalker #cuidadospet #dogsofinstagram #dogwalk #dogwalkersofinstagram #AhazouPet

Outras 5 dicas que podem te ajudar a conseguir a motivação pessoal que precisa: . 1. O pensamento positivo é um dos caminhos para enfrentar alguns desafios que irão surgir na sua caminhada, o otimismo vai lhe ajudar a não desistir quando algo que pareça difícil aparecer. . 2. Pode parecer besteira, mas quando estabelecemos uma meta, podemos priorizar e colocar um prazo para elas, isso pode ajudar e muito quando ligadas ao pensamento positivo no caminhar. E, se não conseguiu atingir a meta desta vez, não importa, sempre vai ter o próximo mês para conseguir. . 3. Reclamar vai ser um empecilho e trará bastante lutas contra a sua motivação, por isso, evite reclamar de tudo até porque a reclamação não resolver o problema. Lembre-se que ao se acalmar e relaxar e não pensar muito em como resolver o problema, poderá liberar a sua mente para conseguir achar um caminho simples para contorna-lo. Então quando encontrar um problema: Relaxe e se acalme. . 4. A reflexão é um dos pontos de grande importância nessa trajetória, então sempre reserve um momento para fazer a reflexão dos acertos e erros, dos problemas, dos fracassos e das conquistas. Assim você poderá analisar se suas ações e atitudes estão alinhadas com os objetivos que você está buscando. . 5. E por fim, é muito importante comemorar as conquistas, mesmo que pequenas. Desta forma você conseguirá sentir e perceber que o seu sucesso está próximo. Além de poder se sentir bem ao ver que os deveres e metas foram concluídas. . Estar sempre motivado é muito bom e isso vai lhe ajudar a crescer cada vez mais. Motive-se. #motivação #dicas #AhazouSaude #viverbem #saudemental

Há vários tipos de situações que podem ser consideradas problemas para uma pessoa. A palavra problema se torna algo bastante relativo. Quando a mente se prende a um problema, dificilmente terá sossego. A ansiedade será o primeiro sintoma que alarma o sofrimento. A pessoa não soltará isso da sua mente. Só quando for solucionado o problema é que a pessoa terá alguma tranquilidade. Por mais que tente esquecer, parece que o problema retorna, porque a mente não suporta o incômodo. Algumas dicas para que você lide melhor com os problemas: 01. Reconheça honestamente que ele existe. Apesar de ser simples, o reconhecimento gera autorresponsabilidade. E autorresponsabilidade gera enfrentamento. 02. Medite por um tempo para acalmar a sua mente. Não adianta lidar com problemas com uma mente em agonia. 03. Com a mente mais tranquila, foque na solução e não no problema em si. A solução é o que interessa. Focar no problema só aumentará seus efeitos negativos sobre você. 04. Se não houver solução (doenças etc), aprenda a melhor forma de lidar com esse problema, aceitando-o e convivendo com ele da forma mais saudável possível. 05. A busca por uma psicoterapia é essencial para você lidar com suas questões internas. Rejeitar ajuda, às vezes, pode ser mais doloroso. #saúde #saúdemental #ansiedade #problemas #ahazousaúde

A geladeira pifou e você não sabe mais o que fazer além de pedir pro crush consertar? Acalma seu coração ❤, a gente te ajuda! Entra em contato com a gente! Pode ser por e-mail, carta, mensagem de texto... Vamos fazer seu orçamento gratuitamente e sem compromisso! O que está esperando? #AhazouTec #assistenciaeletrodomesticos #consertodeeletronicos #eletros #freezer #geladeira #consertoeletrodomesticos #assistenciapc #assistenciatecnica #eletrodomesticos #assistentetecnico #eletronicoseeletrodomesticos #conserto

A aromaterapia é ótima tanto para os adultos quanto para as crianças. Por isso, se você está procurando algumas dicas de óleos essenciais para ajudar a criançada, esse é o post certo! Se você quer acalmar os nervos ou oferecer uma noite mais tranquila de sono, aposte no citrus aurantium var ou laranja doce. Caso seus pequenos sofram com muitas cólicas, óleo essencial de camomila romana e amêndoa doce são os mais recomendados. Mas, se seu problema é com os resfriados, aposte no óleo essencial de camomila radiata durante o banho. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #aromaterapiainfantil

A argila limpa, acalma, nutri e revitalizar a pele e a argila rosa tem os seguintes benefícios: ⭐ Calmante ⭐ Antioxidante ⭐ Hidratante #argila #ahazou #bandbeauty #argilarosa #rosa #cuidadoscomapele #pele #estética #estéticafacial

Quem não ama chocolate? ? Já imaginou uma terapia com essa delícia? Olha só os benefícios: - Melhora a silhueta e é anticelulitíco - Hidrata e revitaliza a pele - Elimina a fadiga diária - Ajuda a ter mais elasticidade e combate a flacidez - O aroma acalma a mente, atua sobre o sistema nervoso como antidepressivo e favorece o bom humor, dá sensação de bem-estar e combate a ansiedade #chocolaterapia #ahazou #chocolate

A esfoliação corporal remove as células mortas, toxinas e impurezas, auxilia na diminuição da aparência da celulite, estimula o sistema metabólico e melhora a circulação sanguínea. A hidratação corporal acalma a pele, restaura o frescor e traz a maciez de volta. Aposte nessa dupla e fique com a pele linda! #hidrataçao #ahazou #estetica #esteticacorporal #esfoliaçao

Crises de choro são mais comuns do que admitimos. O mais importante é se cuidar e resolver os problemas que as causam. Mas enquanto isso, você pode se acalmar de algumas maneiras! ? #crisedechoro #saudemental #AhazouSaude #carrosselahz#autocuidado #viverbem

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