Frases e Posts de ajuda (Página 484)
Sopa detox de brócolis e mandioca é uma boa tática para enxugar as gordurinhas. Levinho, uma porção de 100 gramas de brócolis tem apenas 30 calorias. Por ser rico em fibras, faz bem para a saúde intestinal e, dessa forma, ajuda a acelera o metabolismo e, consequentemente, a queima calórica. Já a mandioca, fonte de carboidrato, garante energia e saciedade à receita. Você vai precisar de: 〰 1 col. (sopa) de azeite 〰 1 e ½ dente de alho amassado 〰 1 cebola pequena ralada 〰 4 pedaços médios de mandioca〰 1 brócolis americano pequeno, separado em buquês 〰 2 col. (sopa) de salsa picada〰 Água fervente 〰 Sal, pimenta rosa, linhaça triturada e gergelim preto a gosto #dicas #ahazou #sopadetox
Escolheu um réptil como companheiro de estimação e agora precisa deixar o espaço pronto para ele? ??? Consulte nossa equipe! Temos uma linha completa de produtos e profissionais capacitados para te ajudar a escolher tudo o que você precisa para deixar seu bichinho bem ambientado. ? #ahazoupet #repteis #produtospararepteis #terrario #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday
Agende já a limpeza da sua casa! Afinal de contas, nada melhor do que uma ajuda para esse fim de ano! #ahznoel #AhazouServiços #faxina #limpeza #limpezaresidencial
FRUTAS VERMELHAS ?? Frutas como morango, amora e framboesa são ricas em cianidina e vitamina C. Suas propriedades combatem o envelhecimento precoce, o excesso de oleosidade e formação de acne. Além de ajudarem na produção de colágeno! #saude #ahazou #nutricao #alimentacao #bemestar
A Segunda sem Carne (?????) foi instaurada para que possamos ter melhor qualidade de vida e para ajudar os animais. Por isso, te convidamos e trouxemos algumas opções de pratos vegetarianos, para que você possa substituir nas segundas ?: ✅. Quibe de lentilha; ✅. Espaguete de abobrinha com tomate; ✅. Falafel (bolinho de grão de bico); ✅. Torta de legumes; ✅. Quiche de palmito. Compartilha aqui ⬇️ com a gente seu prato vegetariano favorito! #veggie #vegan #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #saudável #comidasaudável #vegetariana
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Se sua intenção for otimização de espaço e funcionalidade, então os móveis com espelhos são uma excelente solução. Além disso, eles deixam o ambiente mais elegante, mais iluminado e com sensação de mais espaçoso. Na sala, por exemplo, o espelho pode vir em racks ou aparadores. Já no quarto, os guarda-roupas com espelho ajudam a economizar espaço. #MoveisPlanejados #espelho #dicas #AhazouPlanejados #moveissobmedida #salaplanejada #casaplanejada
Tá na hora de voltar a cuidar do seu corpo, e eu estou aqui para te ajudar! #Personal #AhazouSaude #Trainer
☀Protetor solar: Utilize protetor solar diariamente, no mínimo com filtro FPS 20, aplique mais de uma vez ao dia. ☀Hidratante: Hidrate as mãos e se possível opte por antioxidantes, que auxiliam nas manchas e na prevenção. ☀Creme com ácido Kójico: Esse ácido inibe a formação de melanina na pele e tem uma grande vantagem: não é fotossensível como tantos outros. 🌞Dica de ouro: Quando for escolher hidratantes esses são boas opções: à base de ureia, óleo de semente de uva, de amêndoas e alantoína, pois ajudam a reduzir a perda de água transepidérmica. #AhazouBeauty #mãos #proteçãosolar #manchanasmãos #dicas #saúde #hidratação #estetica #beleza #sol #envelhecimento #prevenção
O inverno chegou e, com ele, não há nada melhor do que uma cobertinha, um par de meias e uma bebida quentinha para se aquecer, né? _ O Herbal Concentrate e o N-R-G são perfeitos para te aquecer nos dias mais frios de forma prática, saudável e gostosa. Tudo isso e ainda ajuda a repor suas energias, mantendo a sua hidratação. _ Comente aqui com a gente: qual a sua forma preferida de preparar nossos chás no inverno? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #HerbalConcentrate #NRG #Chás #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda
As nozes são ricas em gordura, e são incrivelmente nutritivas e saudáveis. Elas são carregadas com magnésio, vitamina E, fibra e vários outros nutrientes. Estudos mostram que as nozes podem ajudar a perder peso e podem ajudar a combater o diabetes tipo 2 e as doenças cardíacas. E algumas evidências sugerem que elas podem estimular o metabolismo. Por isso, invista nas nozes!🤗 #dicasdenutrição #dicas #AhazouSaude #viverbem #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar
Ajuda a ativar o metabolismo local e aumenta a circulação sanguínea. Seus benefícios incluem a redução de medidas, de gordura localizada e de celulite, além de deixar as curvas mais definidas, pois ativa a camada mais profunda da pele por meio de movimentos potentes, executados de forma rápida e firme com as mãos ou acessórios como rolos, bolinhas com texturas, etc .#AhazouBeauty #esteticaavancada #estetica #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticista #saúde #esteticaecosmetica
Fica a dica para você na próxima vez que vier fazer suas unhas, ficar um tempo sem esmalte é muito bom para a saúde das unhas e ainda ajuda sua manicure e economiza tempo! ? #manicure #ahazou #unhas #unha
Dicas pro seu cabelo ficar lindo e sem frizz quando deixá-lo secar livre, leve e solto. 1.O jeito que o seu cabelo vai ficar quando secar começa a ser definido durante o banho, procure usar muitos produtinhos de nutrição. 2.Use uma camiseta velha para secar os cabelos. A camisa ou toalha de microfibra vai remover o excesso de água dos cabelos e ajudar na definição.3. leave-in é indispensável. O finalizador vai definir a cabeleira, proteger dos danos externos, selar as pontas e reduzir o frizz. Seu cabelo vai ficar super natural e lindo ✨? #dicas #cabelos #semfrizz #ahazou #bandbeauty
A terapia tem um valor chave para ajudar quem passa por abuso mental/psicológico. ✨ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #abusopsicologico #abusomental #terapia
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