Frases e Posts de ajuda (Página 485)
Aceite ajuda, não deixe de buscar a melhora quando se trata da sua dicção! #AhazouSaude #diainternacionaldeatençaoagagueira #gagueira#tratamento #motivacional #viverbem #saude #fono
É importante incluir exercícios de alongamento na sua rotina, seja de manhã ao acordar, dentro da sessão de treino ou antes de dormir. Treinos de alongamento e flexibilidade são recomendados à todos os público e a sua importância esta ligado em manter o corpo preparado para exercícios ou atividade do dia-a-dia, evitando lesões, diminuindo tensões musculares, ajudando no relaxamento e desacelerando o corpo e mantendo uma boa saúde dos músculos. Nunca treine sem a supervisão de um professor, converse com um profissional qualificado e faça seus exercícios de alongamento de forma segura! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Praticar cadillac traz muitos benefícios a saúde, ele te ajuda a trabalhar na preparação esportiva. Veja a seguir alguns benefícios que ele trará para você 1-Melhora a função respiratória 2-Melhora a força e o controle muscular 3-Melhora o equilíbrio 4-Ótimo para correção postural 5-Alívio de estresse. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Se os pelos te incomodam, nós te ajudamos! Por aqui temos vários tipos de depilação para resolver seu problema. Que tal entrar em contato conosco e agendar seu horário? #AhazouBeauty #epilação #depilaçãoalaser #depilação #bemestar #beleza
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Esse momento é difícil para todos e principalmente para nós, pequenos negócios e microempreendedores. Você pode ajudar: aproveite esse momento para acertar seus valores comigo para mantermos um ótimo serviço sempre. ?? Entre em contato e vamos conversar ? #pendências #ahazou #fiado #coronavirus #covid19 #ajudeumempreendedor
Por conta do tempo seco e consequentemente do aumento da poluição, o couro cabeludo e os fios acumulam muito mais partículas tóxicas durante o Outono, o que causa enfraquecimento da raiz, queda de cabelo e potencializa o ressecamento, deixando as madeixas sem brilho e com pontas quebradiças. Para evitar esses problemas, a dica é proteger o cabelo contra agressões externas, o que pode ser feito com a ajuda de um shampoo de limpeza profunda ? #outono #dicasdecabelo #ahazoucabelos
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Esse é o tempo que eu preciso para atualizar minhas redes sociais diariamente, desde que conheci o @ahazouapp <3 Tô aqui pra contar um pouco dessa maravilha pra vocês, porque me ajuda muito mesmo! O Ahazou é um app para empreendedores que, como eu, querem ter seus perfis sempre lindos e atualizados! Posso te contar mais sobre como funciona. Vamos conversar? #ahazouapp #marketingdigital #postspararedesocial
Mito. A terapia pode ser até muito incômoda, dependendo da quantidade e questões que têm para trabalhar. Esse processo vai te ajudar a curar dores e traumas do passado, trazendo algumas sensações a tona, mas sempre te apoiando e ajudando a resolver. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Procure ao longo do dia, alguns curtos espaços de tempo para fazer algumas pausas. Nessas pausas, reveja o que já foi feito e lembre-se do que deve ainda ser feito. Reorganize as ideias e prioridades. Aproveite após essas verificações, alguns minutos com outras atividades como alongamentos, exercícios físicos ou descanso. Sua saúde também vai te ajudar a realizar o que precisa. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote #ahazou #AhazouInfluencer
O que vocês acham? O pilates ajuda na disposição diária ou não? #pilates #enquete #pergunta #AhazouSaude #saude #bemestar
Não precisa se irritar! Eu posso te ajudar! Entre em contato ou venha me visitar! #eletros #consertoeletrodomesticos #consertodeeletronicos #assistenciatecnica #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #assistentetecnico #conserto #smarttv
Dicas que vão ajudar no tratamento das suas olheiras: -Durma o suficiente; -Antes de dormir, passe um creme cosmético noturno específico de hidratação da área dos olhos; -Uma boa hidratação na área dos olhos aumenta a espessura da pele; -Lave o rosto com água fria, que promove uma vasoconstrição dos vasos; -Faça massagens circulares suaves na região dos olhos com um creme diurno com filtro solar; -Evite a exposição ao sol para evitar a pigmentação de melanina abaixo dos olhos; -Passe um corretivo; -Utilize truques de maquiagem com base e pó facial. #ahazou #beleza #olheiras #cosmeticos #revenda #revendedoras #catalogo #tratamento #semolheiras #dicas #fiquelinda #beautiful #ahazouavon #ahazourevenda #ahazouabelharainha #ahazouboticario #ahazoueudora #ahazouhinode #ahazoumarykay #AhazouNatura #ahazouracco
Estamos todos passando por momentos conturbados e sabemos que muitas das vezes, com o turbilhão de coisas acontecendo ao mesmo tempo, as relações podem ficar estremecidas. Utilizar a data do Dia das Mães para fornecer dicas e conforto aos seguidores é uma estratégia que garante a sua credibilidade na área, além de criar um vínculo muito mais forte para com a sua marca. Aqui vão alguns assuntos que vale a pena abordar em uma live para essa data: - Dicas! Todo mundo ama dicas e os espectadores da sua live também, por isso conte métodos práticos de como é possível realizar atividades que aproximam as pessoas: “Busque fazer pelo menos uma refeição junto com quem está dividindo esse período com você.”, “Deixe de lado as redes sociais e distrações tecnológicas por alguns minutos e confira como sua mãe ou seu filho está se sentindo”, “Momentos de descontração como jogos e brincadeiras são ótimos em qualquer idade”. - Se coloque no lugar do ouvinte! Mostre que você entende o que ele está passando e que quer ajudar: “Eu já estive/estou na mesma situação”, “Eu também já vivi isso e consegui superar”, “Entendo como é difícil mas vale a tentativa”, “Imagino como deve estar sendo para vocês.”. - Crie conexões! Cite algumas histórias que podem ser úteis para o tema da sua live e que envolvam resultados positivos: “Certa vez me deparei com tal caso XXXX e a solução foi XXX”, “Há algum tempo atrás eu presenciei tal ação XXX e minha percepção foi XXX”, “Com certeza vocês já passaram por XXX e sabem que no final XXX”. - Solucione! Ne sempre é possível resolver questões de maneira tão abrangente mas existem algumas soluções que rendem bons resultados independente da situação: “Ouça mais e esteja atendo aos sinais, todo mundo quer ser ouvido. Seja você mãe ou filho”, “Ofereça seu tempo, o tempo com a figura materna é indispensável”, “Se essa data você não puder comemorar em família, pense em momentos bons com os seus entes queridos e se alimente com esse sentimento”. - Ampare! Devido à tudo o que tem acontecido nos dias atuais, é possível que muitos dos seus seguidores estejam vivendo situações onde perderam pessoas amadas. Não ignore, demonstre seu afeto: “Se você perdeu alguém próximo, não deixe que a tristeza invada esse dia. Foque no que você ainda pode viver e no que essa pessoa gostaria que você fizesse”, “Relembre o que você aprendeu com essa pessoa amada e o quanto ela te fez bem durante o tempo em que conviveram juntos”, “Assista algum filme ou ouça uma música que te traz bons momentos na memória e dedique à essa pessoa”. - Inspire! Seja um canal de inspiração e motive com práticas que produzam boas químicas no cérebro e no corpo como a ocitocina: “Acordou desanimado? Experimente 5 minutinhos pulando corda! Agite seu corpo”, “Está desmotivado para passar o Dia das Mães? Aumente o som e dance até cansar!”, “Não pode estar perto de quem gostaria? Faça uma chamada de vídeo e convoque todo mundo para um karaokê online”. Você pode fazer a mudança para os seus seguidores nessa data, não a desperdice! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouSaude
O bullying é um dos maiores problemas enfrentados pelos alunos nas escolas do mundo inteiro e é caracterizado como um tipo de violência onde alguém intimida, ameaça ou insulta outra pessoa, causando violência psicológica, que pode desencadear violência física. Esse tipo de violência pode prejudicar o desenvolvimento do aluno nos aspectos social e psicológico. Ao perceber sinais que seu filho esteja sofrendo bullying, procure ajuda de um psicólogo. #Bullying #AmbienteEscolar #AhazouSaude #SaudeMental #Psicologo #PsicologiaEducacional #PsicologiaInfantil
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