Frases e Posts de ajuda (Página 70)
Uma das principais formas de identificar o gaslighting é tentar deixar o sentimento de lado e refletir sobre as atitudes do parceiro, analisar o comportamento de maneira racional procurando entender quais emoções são despertadas pelas atitudes e posturas do parceiro. Após isso, é importante pesar as vezes que o parceiro mentiu, manipulou, fez falsas alegações e quantas vezes você teve que se calar diante a estas situações. É importante dizer que um profissional da área também faz parte desse processo, procure ajuda e suporte para superar o momento. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #gaslighting #cuidadosmentais
✨ As redes sociais influenciam a saúde mental da maioria das pessoas hoje em dia. Você faz parte desse grupo? Arraste para o lado e veja alguns lembretes que podem te ajudar. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #lembrete #motivacional #saúde #redessociais
Em alguns momentos da vida, esquecemos o quanto somos especiais e capazes de conquistar nossos sonhos. Quando precisar, leia esse lembrete, pra ajudar a reafirmar o quão importante você é ? #autoamor #sonhos #bandbeauty #ahazou
✨ As redes sociais influenciam a saúde mental da maioria das pessoas hoje em dia. Você faz parte desse grupo? Arraste para o lado e veja alguns lembretes que podem te ajudar. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #lembrete #motivacional #saúde #redessociais
✨ As redes sociais influenciam a saúde mental da maioria das pessoas hoje em dia. Você faz parte desse grupo? Arraste para o lado e veja alguns lembretes que podem te ajudar. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #lembrete #motivacional #saúde #redessociais
Busque aprendizado e vá em busca de efeitos que ajudem a deixar sua make ainda mais marcante e bem feita, procure formas de aplicar corretivo, de criar efeitos de luz e sombra e até para cobrir imperfeições corretamente e com mais facilidade. Isso te ajudará a elevar a forma como a sua make é feita. 💜 Comenta aqui se você tem cuidado corretamente da sua pele para ter sempre uma make perfeita. #AhazouBeauty #makeup #maquiadora #maquiagem #docasdemaquiagem #maquiagemdequalidade
Com a terapia é possível fazer a identificação do que está causando o problema que muitas vezes se encontra oculto dentro do sistema familiar. Ajudando assim a encontrar o local que cada indivíduo ocupa dentro da família, incluindo também pessoas que já faleceram. Desta forma é possível encontrar e organizar todo o sistema familiar, melhorando o a convivência de todos. #constelaçãofamiliar #AhazouSaúde #terapiacomplementar #tratamento
Se você é uma pessoa que se preocupa com o meio ambiente e quer manter uma alimentação saudável e sustentável, confira as dicas que separamos para te ajudar. ? Fique de olho na origem e na forma de produção dos alimentos; ? Opte por alimentos orgânicos; ? Escolha alimentos que possuem o menor número de embalagens; ? Evite o desperdício, compre apenas o que for consumir; ? Prefira alimentos frescos e evite os congelados; ? Transforme as cascas e sobras de alimentos em adubo orgânico. Com essas práticas no seu dia a dia, você ajuda a cuidar do nosso planeta. #AlimentaçãoSaudável #DiaMundialDoMeioAmbiente #sustentabilidade #ahazoutaste #vegetariano #saudável #ahazousaúde #HortiFruti
O óleo de linhaça tem propriedades antioxidantes, ajudando a prevenir o envelhecimento e devolvendo a vitalidade para os fios! #oleodelinhaça #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist
Você já deve ter ouvido falar que a massoterapia ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, mas você sabia que ela possui muito outros benefícios? É uma verdade que determinadas manobras auxiliam no alívio de tensões causadas pelo estresse e na sensação do bem-estar. Mas é importante ressaltar que prática também ajuda: 🔸 Alivia dores musculares; 🔸 Proporciona qualidade de sono; 🔸 Elimina toxinas; 🔸 Fortalece o sistema imunológico; 🔸 Ativa a circulação sanguínea; 🔸 Melhora a disposição durante o dia. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #dicassobremassagem #curiosidadesobremassagem
O pilates possui inúmeros benefícios que ajudam no desenvolvimento pleno da criança. Não perca a oportunidade de oferecer o melhor ao seu filho! Conheça nossas aulas de pilates infantil! #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #pilatesinfantil #AhazouSaude
Para emagrecer bem tudo precisa estar equilibrado, tanto os treinos, alimentação reeducada e também o momento de sono. Dormir bem ajuda e muito no emagrecimento, já que promove a regulação dos níveis de hormônios relacionados a fome e do hormônio do estresse que aumenta o apetite e dificulta a queima de gordura. #nutrição #dicas #saúde #alimentacaosaudavel #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Você sabia que no açaí encontramos a antocianina, um antioxidante encontrado também no vinho? Ele é responsável pela coloração arroxeada dessa sobremesa, além disso ajuda no combate aos radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento. #curiosidades #ahazoutaste #açaí #sorveteria
Precisando de uma mãozinha profissional nas instalações hidráulicas da sua indústria? Nós podemos te ajudar! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende já o seu horário! #servicoencanador #encanamento #encanador #AhazouServiços #instalaçao #serviços #instalaçaoindustrial #hidraulica
Além de ajudar a perder peso, a dança aumenta a capacidade sanguínea e faz bem ao coração. DANCE! ? #dançar #dance #ahazou
É preciso estar atento/a aos seus sentimentos, a autoconsciencia te ajuda a equilibrar suas emoções porque ela trabalha com a sua autoanalise de sentimentos e emoções. Sentimentos extremos podem desencadear sintomas ou condições como: ansiedade, depressão, transtorno de personalidade bipolar e isolamento social. ?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #emocional #inteligenciaemocional #autoconscienciaemocional
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 25.293 posts de ajuda disponíveis