Posts de ape, Página 824
Mais um mês começando e seguimos em frente, deixe para olhar para trás apenas as suas fotografias para lembrar com carinho de tudo o que você já passou até aqui. #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas #AhazouÓticas #armação #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #fevereiro #bemvindo #bemvindofevereiro
🍴 Você sofre com o Transtorno de Compulsão Alimentar? É comum que a pessoa que enfrenta esse problema esteja vivenciando momentos tensos em questão de saúde mental e estar acima do peso, muitas vezes lidando com questões de saúde que podem surgir como: doenças cardíacas e ou diabetes. Pensando nisso, aqui estão algumas dicas para te ajudar a enfrentar a Compulsão Alimentar. 🔹 COMA DEVAGAR: não é fácil, mas pense como um exercício diário. 🔹 PLANEJE AS SUAS REFEIÇÕES E NÃO PULE NENHUMA: a disciplina é muito importante quando está sofrendo com a compulsão alimentar, por isso este item é tão importante. Fazer um diário alimentar pode te ajudar a entender se está comendo por fome ou se é a compulsão. 🔹 MENOS JUNK FOOD E MAIS ALIMENTOS RICOS EM FIBRAS: eles ajudam o seu corpo no quesito saciedade, sem contar que seu corpo agradece. 🔹 BEBA MAIS ÁGUA: isso também vai ajudar com a saciedade do seu corpo. 🔹 EXERCÍCIO FÍSICO E DORMIR BEM: são dois itens muito importantes, não apenas para a nossa saúde física, mas principalmente para a nossa saúde mental. Pense assim: o tratamento é como um grande ciclo, onde cada ponto é complementar ao outro. E abraçar vale mais do que julgar. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #CompulsãoAlimentar #Alimentação #Emagrecimento #ViverBem #QualidadedeVida #ComerBem #CorposReais #ReeducaçãoAlimentar
Cada caso necessita de cuidado e atenção diferentemente. Se você também está precisando disso, aproveite para agendar um horário conosco! 💙💪🏻 #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #homecare #fisiohomecare
Sua capacidade física será cada vez melhor depois da nossa fisioterapia home care. Agende um horário conosco! 💙💪🏻 #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #homecare #fisiohomecare
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A psicoaromaterapia consiste na relação dos odores com os nossos comportamentos sociais e emocionais, utilizando óleos essenciais e aromas naturais como tratamento para doenças psicológicas, como depressão e ansiedade, e para reduzir o estresse e sobrecarga do cotidiano. Os principais benefícios dessa técnica são o relaxamento da mente, combate à insônia, dores de cabeça e outros sintomas da saúde mental precária. 😉 #AhazouSaude #psicoaromaterapia #aromaterapia #viverbem #saudemental #mentalhealth #oleosessenciais #oleos #aromas #saude #terapiascomplementares #ansiedade #tratamentos #psicoaromaterapeuta
Muitos óleos essenciais utilizados na psicoaromaterapia têm ação ansiolítica e relaxante cfientificamente comprovada - ou seja, possuem a capacidade de tranquilizar profundamente a mente e o corpo, desencadeando mecanismos biológicos que levam a redução do estresse e da ansiedade de forma efetiva. 🪴 #AhazouSaude #psicoaromaterapia #aromaterapia #viverbem #saudemental #mentalhealth #oleosessenciais #oleos #aromas #saude #terapiascomplementares #ansiedade #tratamentos #psicoaromaterapeuta
Eis que você se depara com o combo das pragas dentro de casa. Saiba que apenas a dedetização consegue dar conta de eliminar de vez pragas como ratos e baratas. Tenha de volta a sua paz para estar em casa e dormir tranquilo. #AhazouServiços #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #desinfecaodeambientes #editaveisahz #motivacional #orçamento #pragas
Não copie o estilo do outro ou apenas siga as tendências, descubra o que realmente te agrada, o que realmente combina com você e crie o seu próprio modo de dizer ao mundo “eu estou aqui”. 💜 #AhazouFashion #fashion #moda #style #motivacional #frasesdemoda
Aproveite nosso rodízio de mexicano e coma seus pratos favoritos À VONTADE por apenas R$XX,XX de [inserir dias da semana]. Reúna sua galera, marca na agenda e venha saborear o melhor rodízio da região. #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico #rodízio
Aqui o seu pet será bem cuidado, temos diversas opções em nossos pacotes, escolha a que mais se adéqua ao seu pet. 🐶🧽 #AhazouPet #banhoetosa #instapet #petshop #petshoponline #tosahigiênica #cachorro #pacotebanhoetosa
Quem ama peixe e frutos-do-mar sabe bem que não dá para comer apenas um pedacinho. Nesse dia da gula, aproveite para comer bastante! #diadagula #gula #peixe #frutosdomar #convite #ahazoutaste
Para ser saudável não basta apenas querer, você precisa criar uma rotina de autocuidado. Então aproveite esse mês e faça por você. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #fevereiro #bemvindo #bemvindofevereiro
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