Frases e Posts de ariano (Página 49)
Quem consome carne, tem uma alimentação com uma quantia muito alta de gordura saturada, diferente de quem opta pela alimentação vegetariana. Existe uma diminuição de 42% da chance de um vegetariano ter doenças cardíacas. Mas, lembre-se, esses cálculos foram feitos baseados em quem tem uma alimentação saudável de verdade e com a ingestão correta dos nutrientes. #dicas #nutrição #vegetarianismo #alimentação #DiaDoVegetarianismo #AhazouSaude
Aquarianos estão mais preocupados com questões mais importantes do que com a faxina. Para eles o serviço profissional é sempre a melhor opção♒. #faxina #signosnafaxina #editaveisahz #AhazouServiços #serviçosparacasa #signos #zodiaco #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
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Fazer boas escolhas na hora de comer é garantir a sua qualidade de vida! ? #ahazoutaste #veggie #fit #crueltyfree #vegetariano #saudavel #alimentacaosaudavel #gastronomia
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Podem ter dois tipos: DESIDRATADAS E LIOFILIZADAS ?Os dois processos envolvem a retirada da água da composição das frutas, potencializando o sabor, porém no processo de desidratação, a retirada das moléculas de água das frutas é através do calor, ou seja, a fruta é submetida a altas temperaturas. ?Já no processo de liofilização, as frutas passam por uma espécie de secagem a baixa temperatura e pressão. Depois, são congeladas e em seguida inseridas numa câmera fechada. ?Vantagens: Sem conservantes, maior tempo para armazenamento e sem adição de açúcar. ?Importante: Fique atento ao valor nutricional! As frutas liofilizadas apresentam uma perda nutricional muito pequena, já as desidratadas podem ter uma redução das propriedades nutricionais e alterações na cor e sabor, por conta do calor. ?Não exagere! O açúcar natural da fruta fica mais concentrado com esses processos, então coma com moderação. #ahazoutaste #vegan #veggie #vegetariano #frutas #frutassecas #fruits #frutasliofilizadas #frutasdesidratadas
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