Frases e Posts de ata (Página 483)
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Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. Geralmente essa síndrome ataca pessoas que trabalham sob muita pressão como: médicos, enfermeiros, professores, policiais, jornalistas, dentre outros. A Síndrome de Burnout também pode acontecer quando o profissional planeja ou é pautado para objetivos de trabalho muito difíceis, situações em que a pessoa possa achar, por algum motivo, não ter capacidades suficientes para os cumprir. Sintomas: - Cansaço excessivo, físico e mental - Dor de cabeça frequente - Alterações no apetite - Insônia - Dificuldades de concentração - Sentimentos de fracasso e insegurança - Negatividade constante - Sentimentos de derrota e desesperança - Sentimentos de incompetência - Alterações repentinas de humor - Isolamento - Fadiga - Pressão alta - Dores musculares - Problemas gastrointestinais #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #sindrome #sindromedebunout #esgotamentoprofissional
1. A semente de linhaça possui um alto índice de fibras que atuam na liberação da glicose no sangue e reduz o acúmulo de gordura no corpo além de proporcionar uma sensação de saciedade por muito mais tempo; 2. A linhaça é rica em ômega 3 e evita a retenção de líquido, melhorando a vascularização; 3. As fibras da linhaça criam uma barreira no bolo alimentar, que torna a liberação da glicose na corrente sanguínea muito mais lenta; 4. O consumo regular de semente de linhaça deixa a pele mais hidratada e suave; 5. A linhaça proporciona maior energia e disposição para o dia a dia; 6. A linhaça possui uma grande concentração de substâncias que imitam a ação do estrógeno, hormônio feminino. Isso faz com que a linhaça desempenhe um papel importante no equilíbrio hormonal da mulher. #linhaca #alimentacao #saude
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Terça é dia de dar adeus às manchinhas que incomodam com o tratamento perfeito para você! Aproveite o preço especial só nessa quarta-feira. #manchas #esteticafacial #ahazou #estetica
Quem prova nossa batata rosti jamais esquece do sabor e da crocância dessa maravilha.😋 Peça já a sua.#ahazoutaste #bares #porção #batatarosti #food
Esse tratamento estético para os lábios promete revitalizar, hidratas, realçar e evidenciar a cor natural dos lábios através de uma técnica de micro agulhamento e nano tecnologia. Seus efeitos de volume, redução de linhas e tonalização podem durar até um ano! #pele #skincare #esteticafacial #estetica #ahazou #bblips
- Comece devagar para não correr o risco de se machucar; - Se mantenha sempre hidratado; - Faça um plano de treino, com a ajuda de um profissional especializado; - Comece pelo básico e com o tempo irá subir de nível; - Estabeleça objetivos; - Encontre um personal trainer que tenha sinergia com você. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A pele oleosa deve ser hidratada com produtos não-comedogênicos, ou seja: que não obstruem os poros. Aposte em hidratantes em gel e mais leves! #hidrataçao #ahazou #peleoleosa #esteticafacial
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A temporada de Páscoa acabou oficialmente, e só o que tenho a dizer é OBRIGADA! ❤️? O apoio de todos vocês foi essencial, quem encomendou, quem apoiou com divulgação e mensagens! Agora é se preparar para as próximas datas do ano... ? #pascoa #ahazoutaste #confeitaria #doces #docinhos #confeitaria
O Natal está chegando e a gente já pensa logo em comer panetones deliciosos! Além de ser um ótimo presente, né? Encomende o seu com a gente ☎️ XXXXXX #panetones #natal #ahazouapp #doces
Qual é aquele suco que mata sua sede e te faz respirar até mais leve depois de beber aquele copão bem gelado, limão ou laranja? Conta pra gente nessa enquete! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Quando uma fruta perde a essência, ela murcha e seca. O mesmo acontece com o nosso corpo! Composto em sua maioria por água, é extremamente necessário que você continue a repor e seguir a risca a quantidade ideal para seu peso/idade. Sua saúde agradece e os resultados dos nossos protocolos ganharão uma motivação a mais! ?? #esteticacorporal #agua #ahazou #protocolo #water #hidratacao
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