Frases e Posts de atividade (Página 48)
Independente da função, cargo ou atividade que você exerce todo trabalho feito com amor é o melhor trabalho do mudo! #catalogo #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #AhazouRevenda #produtosdebeleza #revendademaquiagem #revenda #consultora #consultor #diadotrabalho #diadotrabalhador #AhazouRevenda
Lembre-se sempre de manter a higiene do seu travesseiro e trocar a cada 2 anos, para manter uma rotatividade! #AhazouServiços #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos #faxinaresidencial #limpeza #diarista
• Os mantras não são necessários para você meditar. Eles são apenas uma maneira de te ajudar a focar quando estiver meditando. Mas você também pode se conectar com algum som, ou com o movimento da sua respiração. • Não é preciso apagar tudo da sua mente. Com a prática vai ficando mais fácil focar no momento presente. • A meditação pode ser feita para um objetivo específico, como por exemplo, o alívio da ansiedade, ou simplesmente para o seu bem-estar. • Se você pensa que não tem tempo, coloque a meditação como qualquer outra atividade diária, como por exemplo, escovar os dentes. Dedique apenas alguns minutos por dia para praticar. • Meditação é um exercício de prática diário. É necessário praticar todos os dias para ir se aperfeiçoando aos poucos. #meditacao #bemestar #ahazou #saude #energia
Existem algumas formas de tratar a melancolia e proporcionar uma melhora na qualidade de vida de quem sofre com esse tipo de sentimento. A terapia é o principal, mas ela pode ser completada com outra atividades, como por exemplo, uma rotina de atividades físicas, meditação e uma alimentação equilibrada. Tudo isso pode ajudar no tratamento da melancolia, mas isso tudo dependerá do quadro e estado mental de cada paciente. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #dicas #melancolia
Dia 01 de outubro é comemorado o dia internacional do idoso e, para celebrarmos juntos, separamos algumas dicas de cuidados para manter a sua saúde e bem estar em dia. . ✅ A hidratação é um dos pontos principais, uma vez que a medida que nosso corpo envelhece, ele fica mais sensível à desidratação, seja pela diminuição na ingestão de líquidos, ou pelo uso de medicamentos que provoquem diurese. Por isso, vale ficar atento e caprichar na ingestão de líquidos. Prefira pequenas quantidades, mais vezes ao dia. . ✅ Uma alimentação adequada, conta com um cardápio diversificado e com nutrientes balanceados entre os grupos alimentares, evitando excessos. Um bom planejamento alimentar, supre a maior parte das necessidades do corpo e da mente. . ✅ É fundamental investir na prática de atividades físicas que podem auxiliar na melhora da flexibilidade, do equilíbrio e promover força muscular. As atividades de baixo impacto são as mais indicadas para a pessoa idosa, por exemplo, caminhadas, natação, hidroginástica, alongamento, dança, etc. . Gostou das dicas? Marque aquela pessoa que também gostaria de dicas como essas. #diadoidoso #diainternacionaldoidoso #AhazouSaude #terceiraidade #melhoridade #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
A saúde da mente e do corpo depende também do quanto você está disposto a se mexer. Seja em casa, dançando sozinho ou fazendo alguma aula com atividades físicas, o importante é o movineto! Cuide de você! #movimentese #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
O Border Collie é considerado o cachorro mais inteligente do mundo, por isso não vai dar trabalho na hora do treinamento. Ele pode ficar arredio e estranhar pessoas desconhecidas quando não gasta sua energia. Os cães dessa raça necessitam de brincadeiras que exercitem seu cérebro e também de atividades físicas de alta intensidade.#AhazouPet #tosahigiênica #petshoponline #petshop #instapet #delivery
Está procurando o melhor tratamento para celulite, flacidez e redução de medidas? Aqui vão algumas razões para apostar na criofrequência e dizer adeus à tudo que te incomoda! ? É um tratamento eficiente que traz resultados rápidos e seguros; ? A técnica é versátil, podendo ser realizada em diversas áreas do corpo; ? É possível reduzir as medidas em até 8cm, dependendo da área onde o tratamento é realizado; ? O aumento da temperatura durante o procedimento, proporciona um aumento da atividade celular; ? A criofrequência pode estimular a produção de colágeno. #criofrequencia #ahazou #esteticacorporal
A criança nascida no signo de touro é geralmente calma e tranquila. Em um “confronto” sabe bem defender seu ponto de vista, e se mostrar bem teimoso. Criança taurina tende a ser bastante tradicionalista e convencional e emocionalmente estável, por esse motivo é provável que se apegue a um único brinquedo, amigo ou atividade. Por isso é importante que os pais respeitem seu tempo, mas devem ensinar a ser mais flexível a mudança. #signo #crianças #criançadecadasigno #especialmesdascrianças #diadascrianças #horoscopo#aries#touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes #AhazouFé
Venha conferir nossas excelentes roupas esportivas para continuar suas atividades físicas com ainda mais vigor e conforto. #fashion #menswear #modamasculina #AhazouFashion #modaparahomens #style #modaesportiva #fiitness #esportes #roupadeacademia #convite
Comece a sua semana de forma saudável!⠀ ⠀ Turbine o seu desempenho físico e mental com o Amk Power e o Infinite Energy! Suplementos com cafeína em sua base são ideais para quem procura por energia e disposição no seu dia! Perfeito para quem pratica atividades físicas e também para aquela pessoa que deseja melhorar a disposição no trabalho e nos estudos. Ter energia suficiente para realizar todas as tarefas diárias costumam ser um desafio para muitos! Os nossos suplementos irão te proporcionar energia e auxiliar na manutenção do pique diário e no aumento da produtividade! Mais do que energia, sinergia em você!⠀ ⠀ Que tal colocar nossos nutracêuticos na sua rotina?⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos #corpo #saude #bemestar #beleza #ahazourevenda #ahazouamakha
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), aproximadamente 80% da população mundial já sofreu ou ainda vai sofrer com pelo menos um problema de dor lombar durante a vida. E, 8 em cada 10 indivíduos dessa porcentagem apresentam incômodos e dor. . A #lombalgia é tida como a maior causa de afastamento do trabalho para funcionários com menos de 45 anos e uma das maiores razões de visitas aos consultórios fisioterapêuticos. . Sua causa é multifatorial, ou seja, pode ser ocasionada por patologias de base como: - doenças autoimune, - degenerativas, - tumores ou alterações mecânicas. Além de alterações emocionais como estresse e outras condições que causam alterações bioquímicas. . O fisioterapeuta atua nas atividades de promoção de saúde e manutenção das competências físicas necessárias para prevenção de recidivas da dor lombar e possíveis lesões! #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy
Os episódios depressivos em bipolares comprometem as atividades diárias, separamos 6 dicas para te ajudar com esses crises. 1 - Faça alguma atividade que seja agradável para você, como ouvir uma música animada, tocar um instrumento, dançar, sair para caminhar, assistir a comédia, entre outros; 2 - Faça cartões de lembretes e deixe nos locais que você mais frequenta da casa e do trabalho, lembretes como: "isso vai passar", "esse sentimento é temporário", "é só meu pensamento que está disfuncional", "essa não é a minha realidade"; 3 - Escreva o que você está sentindo naquele momento, pode ser em um diário ou numa folha de papel qualquer, mas coloque para fora o seu sentimento; 4 - Meditação guiada que estimule mudanças, autoestima e autoconfiança pode ajudar; 5 - Peça ajuda, não pense que tenha que encarar esses sentimentos sozinho; 6 - Faça atividade física, o exercício físico é um grande aliado para ativar o corpo e tirar a sensação depressiva do cérebro. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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Cuidado e prevenção através de boa alimentação, atividade física, qualidade do sono e hábitos saudáveis. Faça do mês de fevereiro um divisor de águas na sua saúde! #fevereiro #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese
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