Frases e Posts de atividades (Página 41)
Fazer atividades físicas todos os dias, mesmo que sejam leves e moderadas, trazem inúmeros benefícios para a sua saúde. O seu corpo e a sua mente agradecem! 💪🏻💙💚 #diadaatividadefisica #atividadefisica #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Também conhecido como rolo de espuma, o acessório possui alta densidade e auxilia e, varias atividades no MAT Pilates como alongamento, equilíbrio, automassagem e força corporal. #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #dicas #acessórios #matpilates
O Beach Park é um dos melhores parques aquáticos do Brasil. Ele possui diversos equipamentos muito divertidos para a criançada e ainda conta com o toboágua Insano, que possui 41 metros de altura e está no top 10 dos mais radicais do mundo. O parque também possui monitores que realizam atividades exclusivamente para as crianças por dentro do parque e no resort próximo. Simplesmente incrível!✈🌊 #dicas #crianças #diadascrianças #viagem #AhazouTravel #agenciadeviagens #trip #viajar #viagempelobrasil #agentedeviagens #viagens
A catarata é uma doença que ocorre, principalmente, em decorrência ao envelhecimento. Porém, existem casos em que ela é vem do nascimento ou em decorrência à exposição solar excessiva, sem a devida proteção. Confira alguns sintomas da catarata: – visão nublada; – sensibilidade à luz e necessidade de maior iluminação para ler; – visão noturna fraca e cores com tom amarelado. O tratamento ocorre apenas por cirurgia, pois é retirado o cristalino opaco que acomete a retina e é introduzido uma lente intra-ocular que devolve a visão normal ao paciente. A recuperação é rápida e o paciente está liberado para retomar suas atividades normais em apenas uma semana. #AhazouÓticas #oticas #otica #doençaocular #visão #óculos
Além da Amakha Paris ter produtos de beleza, cosméticos e perfumaria, a nossa empresa conta com uma linha de nutracêuticos. São diversos produtos que auxiliam na saúde e bem-estar, de quem utiliza da forma correta os itens dessa linha.⠀ E junto com os nutracêuticos é preciso também realizar atividades físicas. #ahazourevenda #ahazouamakha
Várias atividades do seu dia a dia exigem uma certa força e resistência dos seus músculos do abdômem. Pode ser subir escadas, carregar peso, caminhar, entre outros. Inclua a prática abdominal na sua rotina e veja seu corpo realizar esses movimentos de forma muito mais fácil. #Abdominais #AhazouSaude #Resistencia
Para fechar qualquer look dos pequenos, não podemos deixar de pensar no conforto dos seus pezinhos. Temos aqui diversos modelos para você escolher o que for melhor para cada situação! Para bebês com menos de 1 ano, a gente tem meinhas lindinhas que ficarão um charme em qualquer pezinho. Já para os mais crescidinhos, temos sapatinhos abertos para o calor e fechadinhos para dias frios ou para atividades que peçam um pouquinho mais de proteção. Vem conversar com a gente, te ajudamos a escolher o modelinho ideal para vocês ?✨ #AhazouFashion #modainfantil #fashion #moda #kidsfashion #instakids #AhazouFashion
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Procure ao longo do dia, alguns curtos espaços de tempo para fazer algumas pausas. Nessas pausas, reveja o que já foi feito e lembre-se do que deve ainda ser feito. Reorganize as ideias e prioridades. Aproveite após essas verificações, alguns minutos com outras atividades como alongamentos, exercícios físicos ou descanso. Sua saúde também vai te ajudar a realizar o que precisa. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote #ahazou #AhazouInfluencer
Estamos todos passando por momentos conturbados e sabemos que muitas das vezes, com o turbilhão de coisas acontecendo ao mesmo tempo, as relações podem ficar estremecidas. Utilizar a data do Dia das Mães para fornecer dicas e conforto aos seguidores é uma estratégia que garante a sua credibilidade na área, além de criar um vínculo muito mais forte para com a sua marca. Aqui vão alguns assuntos que vale a pena abordar em uma live para essa data: - Dicas! Todo mundo ama dicas e os espectadores da sua live também, por isso conte métodos práticos de como é possível realizar atividades que aproximam as pessoas: “Busque fazer pelo menos uma refeição junto com quem está dividindo esse período com você.”, “Deixe de lado as redes sociais e distrações tecnológicas por alguns minutos e confira como sua mãe ou seu filho está se sentindo”, “Momentos de descontração como jogos e brincadeiras são ótimos em qualquer idade”. - Se coloque no lugar do ouvinte! Mostre que você entende o que ele está passando e que quer ajudar: “Eu já estive/estou na mesma situação”, “Eu também já vivi isso e consegui superar”, “Entendo como é difícil mas vale a tentativa”, “Imagino como deve estar sendo para vocês.”. - Crie conexões! Cite algumas histórias que podem ser úteis para o tema da sua live e que envolvam resultados positivos: “Certa vez me deparei com tal caso XXXX e a solução foi XXX”, “Há algum tempo atrás eu presenciei tal ação XXX e minha percepção foi XXX”, “Com certeza vocês já passaram por XXX e sabem que no final XXX”. - Solucione! Ne sempre é possível resolver questões de maneira tão abrangente mas existem algumas soluções que rendem bons resultados independente da situação: “Ouça mais e esteja atendo aos sinais, todo mundo quer ser ouvido. Seja você mãe ou filho”, “Ofereça seu tempo, o tempo com a figura materna é indispensável”, “Se essa data você não puder comemorar em família, pense em momentos bons com os seus entes queridos e se alimente com esse sentimento”. - Ampare! Devido à tudo o que tem acontecido nos dias atuais, é possível que muitos dos seus seguidores estejam vivendo situações onde perderam pessoas amadas. Não ignore, demonstre seu afeto: “Se você perdeu alguém próximo, não deixe que a tristeza invada esse dia. Foque no que você ainda pode viver e no que essa pessoa gostaria que você fizesse”, “Relembre o que você aprendeu com essa pessoa amada e o quanto ela te fez bem durante o tempo em que conviveram juntos”, “Assista algum filme ou ouça uma música que te traz bons momentos na memória e dedique à essa pessoa”. - Inspire! Seja um canal de inspiração e motive com práticas que produzam boas químicas no cérebro e no corpo como a ocitocina: “Acordou desanimado? Experimente 5 minutinhos pulando corda! Agite seu corpo”, “Está desmotivado para passar o Dia das Mães? Aumente o som e dance até cansar!”, “Não pode estar perto de quem gostaria? Faça uma chamada de vídeo e convoque todo mundo para um karaokê online”. Você pode fazer a mudança para os seus seguidores nessa data, não a desperdice! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouSaude
No outono, os dias tendem a serem mais curtos e, com isso, planeje seus passeios com mais eficiência, para poder aproveitar o tempo e as atividades. Use aplicativos para calcular os deslocamentos entre os passeios e/ou principais pontos turísticos. ?? #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #viajar #viagem #trip #agenciadeviagens
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