Frases e Posts de bem cuidado (Página 45)
Cuidar da sua saúde mental vale mais do que ser produtivo. Cuide-se! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #frasemotivacional #cuidado #descanso
Comece a semana se cuidando e dando aquela atenção especial para a sua saúde. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário com a fono. #bemestar #fono #fonoaudiologia #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #tratamento #cuidados #voz #audiçao #segunda-feira
Seus cabelos merecem ser bem cuidados! Marque um horário comigo! 💖 #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hairstylist #hair #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo
Tão importante quando cuidar de outros aspectos da saúde, o cuidado com a voz minimiza o aparecimento de sintomas como rouquidão, perda da voz, entre outros. Vão aí algumas dicas para manter sua voz sempre saudável: Alguns sintomas podem ser um sinal de alerta para buscar ajuda de um profissional especializado. São eles: ? Hidrate-se bem ?Se precisar usar a voz por longos períodos, procure aquecer antes e fazer pequenas pausas para descanso ?Fale pausadamente ?Articule bem as palavras Precisa de ajuda com a voz? Entre em contato e agende uma consulta. #Fonoaudiologia #AhazouFono #Fonoaudiologo #Fono
Os profissionais da saúde indicam um mês sem receber visitas para evitar levar doenças para seu neném. Mas, se alguém for visitá-lo, verifique se a pessoa está bem de saúde e faça com que lavem bem as mãos antes de se aproximarem do bebê. Esses e outros cuidados, evitarão que a saúde do(a) seu (a) filho(a) seja prejudicada. #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #Bebês
Felicidade é poder ter os cuidados de um profissional tão dedicado em devolver nossa qualidade de vida e movimentos. Desejamos um Feliz Dia do Ortopedista. #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cidados #profissional #ortopedista #movimento #diadoortopedista
Ter suas mãos e pés bem cuidados e bonitos não é só coisa de mulher! Quem foi que disse que homens não podem cuidar das unhas? Agendem um horário, porque vocês são bem vindos aqui, queridos! #ahazou #unhas #homens
⚠ Com o aumento do número de casos de coronavírus, o recomendável é evitar locais com aglomeração. Caso não seja possível, alguns cuidados podem ter ajudar a evitar o contagio. - Lavar bem as mãos - Manter uma distância segura de quem está espirrandou ou tossindo. - Evitar locais com muitas pessoas Fonte: https://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2020/03/quando-fazer-teste-como-cuidar-de-idosos-o-que-fazer-com-beijos-medico-explica.shtml #Prevenção #Corona #covid-19 #Coronavírus #ahazousaude
O Spa dos Pés se trata de uma higienização, esfoliação, hidratação e imersão dos pés em água morna durante alguns minutos, com a finalidade de aliviar as dores e promover bem estar. Que tal presentear seu pai com esse cuidado nesse Dia dos Pais? ? #diadospais #ahazou #pés #podologia #pais
Esse ano chegou ao fim, mas os nossos cuidados com a sua saúde e bem-estar seguem a todo vapor!✨ #fimdeano #agradecimento #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Um docinho sempre vai bem depois do almoço ou no lanche da tarde, concordam? Pensando nisso, separamos uma receita proteica que, além de deliciosa, não vai te deixar sair do foco. Massa ✅⠀ -150 g de amêndoas laminadas (bata no mixer até virar uma farinha)⠀ -1 colher de sopa de manteiga ghee derretida (10 g)⠀ -2 gemas⠀ -1 colher de café de essência de baunilha⠀ -1 colher de sopa rasa (6 g) de Protein Powder¹⠀ ⠀ Recheio ✅⠀ -120 g de chocolate amargo (70% cacau ou de sua preferência)⠀ -2 ½ colheres de sopa de Nutrev (32 g) ²⠀ -2 xícaras de água⠀ -2 medidas (22,6 g) de Whey Protein 3W³⠀ Modo de preparo massa ✅⠀ Misture todos os ingredientes da massa até atingir uma forma consistente. Adicione camadas finas dessa massa em forminhas. Leve ao forno preaquecido em 180ºC por aproximadamente 15 minutos. Modo de preparo recheio ✅ Faça uma ganache derretendo o chocolate em banho-maria. Acrescente o NutreV, água, Whey 3W e misture bem. ⠀ Por fim, desenforme com cuidado a massa, adicione o recheio e sirva! Rendimento: 8 porções⠀ Informações nutricionais (1 unidade): Valor energético: 284 kcal⠀ Proteína: 13,5 g⠀ Fibras: 4,2 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Na hora de limpar a tela do celular, não limpe de qualquer jeito, tome cuidado. Se liga nesse passo a passo! 1- Desligue o aparelho, umedeça o pano gentilmente com o produto adequado; 2- Faça movimentos circulares na tela, até que as manchas desapareçam; 3 - Se necessário, passe uma segunda demão; 4- Use o cotonete levemente umedecido para limpar os cantinhos; 5- Caso o processo tenha deixado marcas, utilize o pano seco para retira-las. Seguindo estas dicas, seu celular ficará sempre bem limpinho ? #AhazouTec #AssistenciaCelular #celulares #AssistenciaTecnica
Todo mundo sabe que as coreanas cuidam MUITO de suas peles e aqui temos alguns passos pra manter uma pele bem cuidada como as delas. #coreanas #rotina #ahazou #bandbeauty #cuidados #cuidadoscomapele #pele
Ele realiza uma das mais delicadas funções no nosso corpo, e precisa sempre ser bem cuidado 😌 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese #diadocoraçao
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