Frases e Posts de bemestar (Página 286)
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Quando uma pessoa pensa em suicídio, ela quer matar a dor e não a vida! Se atente aos sinais! motivacional #setembroamarelo #ahazou #saudemental #bemestar
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Você sabia que alguns tipos de terapia são mais indicados de acordo com seu signo/mapa astral? Confira aqui nossas dicas e veja qual combinaria mais com você! ? ♌♍♎♏ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #signo #zodiaco #ascendente #signosolar #leao #escorpiao #virgem #libra #AhazouSaude
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Envelhecer faz parte do ciclo natural da vida. Mas é possível passar por essa fase com mais leveza, saúde e tranquilidade! A yoga é um exercício perfeito para a melhor idade, olha só quantos benefícios: 1) Fortalecimento dos ossos 2) Prevenção de quedas, através de exercícios com os olhos e alongamento do corpo 3) Diminuição da ansiedade, estresse e pressão arterial 4) Melhora a capacidade de concentração e memória 5) Melhora a flexibilidade muscular 6) Melhora a circulação sanguínea Nunca é tarde para iniciar um bom exercício! #yoga #ahazou #saude #bemestar #exercicios #exercicio
Não deixe que nada e nem ninguém prejudique a sua saúde mental. Ela vale muito mais que qualquer pessoa. Cuide-se. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #saude #bemestar #qualidadedevida #motivacional #postdefrase #frases #frasesdeboatarde
Ta ai um pós treino rico em proteínas, promovendo saciedade por mais tempo. Nos conte nos comentários o que achou #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
O inverno é uma estação que oferece muitas frutas que fazem muito bem para a nossa saúde. Conheça agora 5 dessas frutas! ?? #frutas #inverno #AhazouSaude #bemestar #saude #alimentacaosaudavel #AhazouSaude
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