Frases e Posts de bemestar (Página 496)
Essa opção de receita vai para aqueles que não abrem mão do pãozinho da tarde, além de você não ficar sem seu pão, vai comer algo saudável e nutritivo. Ingredientes 1 ovo 1 ½ col. sopa de farelo de aveia 2 col. sopa de iogurte zero gordura Sal 1 col. café de fermento em pó Temperos a gosto Modo de preparo Misturar o ovo, iogurte, sal e temperos. Adicionar o farelo de aveia e misturar novamente. Adicionar o fermento e misturar delicadamente. Colocar em uma travessa em que o pão não fiquei muito grosso e levar ao microondas por 2 min, tostar em uma frigideira antiaderente para a casquinha ficar crocante. Pode consumir a porção inteira #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
Quem ai adora um chocolate? todos nós sabemos como é gostoso comer um chocolate, mas que tal comer um chocolate que traz a você benefícios a saude. Veja seguir as vantagens. Melhora o metabolismo Diminui o apetite Aumenta a sensação de bem-estar Estabiliza os níveis de glicose Controla a pressão Protege o coração Controla o colesterol #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao #AhazouSaude
Conhece a bambuterapia? Aqui vão alguns motivos para você experimentar: ? Esta técnica alivia dores.⠀⠀ ? Proporciona relaxamento instantâneo.⠀⠀ ? Os movimentos pressionam áreas específicas que aceleram o metabolismo do organismo e a circulação sanguínea.⠀⠀ ? Destaca os contornos do seu corpo. #massagem #bambuterapia #ahazoumassagem #esteticacorporal #bemestar
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Juntos, eles têm efeito anti-inflamatório, microbicida e ainda reduzem o colesterol, prevenindo doenças do coração. #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
Você sabia que o colágeno fornece diversos efeitos benéficos à sua saúde e aparência? Una-o com uma alimentação saudável e rotina de exercícios que você verá os resultados incríveis! #colageno #saude #corpo #pele #bemestar #ahazou
✔️O tratamento da DTM é multidisciplinar e requer uma série de adequações que envolvem músculos e mandíbula. ➡️ O objetivo do tratamento é reduzir as dores através do equilíbrio dos grupos musculares que envolvem a fala, deglutição, mastigação, etc. ? Além da extinção de hábitos prejudiciais como morder a boca, roer as unhas, mascar chicletes. Quer melhorar sua qualidade de vida? ? Entre em contato e agende uma consulta. #dtm #atm #fono #fonoaudiologia #AhazouSaude #saude #bemestar
Sua saúde é a coisa mais importante, priorize ela.😉🤸♀️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diamundialdasaúde
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