Frases e Posts de calca (Página 7)
Sua procura termina aqui, venha aproveitar nossos modelos de calçados infantis. 👟🧒🏻 #AhazouFashion #instakids #moda #kidsfashion #modainfantil #fashion #calcadosinfantis
Lavamos com todo o cuidado que os seus calçados merecem e necessitam! Limpeza 100% segura. Seu calçado limpo e íntegro. Traga já! #AhazouServiços #calcados #lavagem #lavanderia #tenis
Os joelhos, cotovelos e calcanhares são áreas mais secas e requerem muito cuidado, então aproveite uma grande noite de sono e faça a hidratação dessas áreas, com hidratantes densos e potentes ou se preferir utilize óleos vegetais, porque são potentes, naturais e nutritivos. #hidratação #ahazou #beleza #cuidadoscorporais
Quem tem diabetes precisa ter muito cuidado ao escolher o que vai calçar. O sapato precisa ser confortável, arejado, leve, maleável e não machucar de nenhuma forma - apertando as unhas ou dedos ou lesionando o calcanhar. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
A fascite plantar é uma inflamação que se estende na sola do pé ligando o calcanhar aos dedos, causando muita dor para a pessoa, além de estresse e esforço excessivo. Quanto mais cedo for iniciado o tratamento, melhor! #fascisteplantar #ahazou #ahazoufisioterapia #fisioterapia #saude
Ninguém merece quando o calcanhar fica ressecado ou quando fica mais duro quando aparece calos na área. Por isso, além de ter a sua visita comigo em dia, que tal massagear os pés com essa receitinha para a manutenção no dia a dia? Deixe nos comentários se você já conhece essa misturinha e o que achou dela! #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher #Ahazou #Podologia #CuidadoscomosPés #SaúdeeBemEstar
Aqui tem os modelos mais incríveis de calçados para o seu filho. Venha adquirir para o seu filho. Esperamos você aqui na loja. #AhazouFashion #moda #modainfantil #instakids #fashion #calcadoinfantil
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Marque alguém que ainda não conhece os inúmeros benefícios da podologia ?? #podologia #podologa #podologo #podóloga #podólogo #cuidados #ahazou #saude #diabetes #pés #foot #feet #calcanhar #calcanhares #care
- UTTHITA HASTA PADANGUSTHASANA POSE Execução: – Comece em tadasana. Dobre o joelho direito, elevando-o em direcção ao peito. Com os dedos indicador e médio da mão direita, agarre o dedão do pé direito. O braço fica do lado de dentro do joelho. – Eleve bem o joelho direito. Mantenha a perna esquerda completamente esticada, mantendo a coxa firme. Apoie a mão esquerda na cintura e foque um ponto, para melhorar o equilíbrio. – Estique a perna direita à frente, empurrando o calcanhar direito para a frente. A prioridade é manter o correcto alinhamento do corpo. Se para esticar a perna, tiver de comprometer a postura, não estique a perna completamente. – Mantenha a perna da base completamente esticada, enraízando o calcanhar no chão com firmeza. Vire o cóccix para baixo e abra o peito, alongando a colluna e mantendo o tronco alinhado. – Para desfazer a posição, dobre novamente o joelho direito, solte o pé, pousando-o no chão e repita para o outro lado, permanecendo o mesmo tempo. A partir deste exercício, pode fazer uma outra variação: – Depois de esticar a perna direita à frente, desloque-a para o lado direito. A cabeça vira para o lado contrário. – Para desfazer a posição, traga de novo a perna ao centro, dobre o joelho e solte o pé, pousando-o no chão. Repita para a esquerda. Sugestões para iniciantes: – Em vez de estar completamente a perna elevada, deixe o joelho um pouco flectido, para trabalhar melhor o alinhamento do corpo. Mesmo que não seja iniciante, se tiver muita rigídez na parte posterior das pernas, pode fazer com o joelho de cima flectido. – Enquanto tiver dificuldade no equilíbrio, pode apoiar-se numa parede. – Se for difícil segurar o pé, pode usar um cinto à volta do pé, agarrando as pontas com a mão direita (no caso de estar a perna direita elevada). – Para permanecer mais tempo na posição, pode apoiar a perna elevada nas costas de uma cadeira, ou num móvel. #yoga #yogi #ficaemcasa #yogaemcasa #quarentena #ahazouzen
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Dá para ficar estiloso sem abrir mão do conforto! A Jogger é uma peça super leve e despojada que traz um toque moderno ao look. Garanta já a sua calça Jogger! #modamasculina #jogger #ahazoufashion #moda #calca #estilo #tendencia #loja
Os pés, normalmente, são partes do corpo pouco lembradas quando o assunto é saúde, e cuidar deles é importante para que sujeiras e agentes externos do chão sejam retirados. A falta de hidratação é capaz de criar rachaduras que podem se transformar em bactérias e infecções, nos casos mais extremos e a pedicure pode evitar esse problema! Cuidados como a esfoliação do calcanhar e aplicação de creme hidratante em toda a área são indispensáveis para manter os pés impecáveis. Além de manter as unhas e os pés saudáveis, ir à pedicure também garante que você relaxe por completo! #pedicure #cuidadoscomospés #ahazou #dicas #unhas
Imagine você conseguir fazer exercícios que além de queimar gordura ajudam a definir o corpo? Bom vamos indicar 5 exercícios que vão auxiliar você a ganhar massa muscular. 1- Afundo(foco no glúteos e pernas). 2- Abdômen Reto(foco no abdome). 3- Agachamento(foco no glúteos e pernas). 4- Elevação de calcanhar(foco na panturrilha). 5- Flexão de braços(foco no peito e tríceps). #AhazouSaude #personal #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer
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