Frases e Posts de calma (Página 47)
A lâmpada é de fato um artigo importante ao pensar o que deseja em um cômodo. Por exemplo, luzes brancas, são mais frias e perfeitas para locais em que há muito atividade e precisa de foco e atenção. Já em locais que buscam conforto e relaxamento, a luz ideal são as amarelas. Isso acontece porque a luz branca emite maior quantidade de luz e isso faz com que a vista não se canse com facilidade, permitindo que a pessoa no local consiga concentrar, ter foco e até melhorar a produtividade. Enquanto as luzes amarelas, buscam a tranquilidade e paz. Em ambientes como os quartos, ela causam um efeito calmante que auxilia a ter sono. Gostou dessas dicas? Entre em contato para saber mais. #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
A luz branca tem uma cor mais brilhante e oferece um nível mais alto de iluminação. É usada em salas de aula, escritórios, lojas e outros locais de trabalho. Sendo perfeita para aumentar o foco, concentração e produtividade. Lembrando que ela também ajuda a diminuir a fadiga ocular, podendo ficar mais tempo no ambiente sem se cansar. É muito comum utilizarmos ela também em diversos cômodos da casa em que se faz muita atividade diária. Já a luz amarela é mais suave e é comumente usada em áreas de relaxamento, como quartos, varandas, área de lazer, quintais, entre outros. Ela promove sentimentos de calma e tranquilidade, e é uma boa opção para ambientes descontraídos. É particularmente útil para ajudar a melhorar o humor, a promover a sonolência e até diminuir dores de cabeça. O que achou dessas dicas? Caso queira saber mais, entre em contato conosco ou siga o nosso perfil. #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
Uma criança com esse transtorno pode apresentar sintomas variados e que devem persistir por, pelo menos, seis meses ou mais para ser efetivamente diagnosticada com esse transtorno. A criança opositiva-desafiante demonstra dificuldades para compreender regras e opiniões de terceiros, não lida bem com frustração e expressa o seu desconforto de modo agressivo, além, de ter grande dificuldade em seguir regras de figuras de autoridades, como pais e professores. Veja a seguir alguns sintomas da patologia: - Discutir com adultos; - Perder a calma com facilidade; - Desafiar regras e instruções; - Importunar outras pessoas; - Ficar ressentido com facilidade. Ao notar quatro ou mais sintomas em seu filho, procure ajuda de um psicoterapeuta ou psicopedagogo para fornecer o tratamento adequado. #AhazouSaude #tod #transtornoopositordesafiador #curiosidade #psicologia #saudemental
Isso mesmo, os óleos essenciais podem ser uma ferramenta importante para pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Eles podem ajudar a aliviar a ansiedade, aumentar a concentração e promover um estado de calma. Alguns óleos essenciais comumente usados para o TDAH incluem: • Lavanda: Esta é uma ótima opção para aliviar a ansiedade e promover uma sensação de relaxamento. • Cedro: Esta é outra ótima opção para aliviar a ansiedade, mas também pode ajudar a aumentar a concentração. • Ylang-ylang: Esta é uma ótima opção para ajudar a acalmar e relaxar. • Pimenta-caiena: Esta óleo pode ajudar a aumentar a vigília mental e a concentração. • Incenso: Esta óleo tem sido usado há muito tempo para promover um estado de relaxamento. Além disso, existem vários outros óleos que também podem ser benéficos para pessoas com TDAH. Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde qualificado antes de iniciar o uso de óleos essenciais para o TDAH ou qualquer outro transtorno médico. Gostou dessas informações? Deixe sua opinião, curtida e salve para ver em outros momentos. #dicas #oleosessenciais #transtornos #AhazouSaude #terapiacomplementar #saude #bemestar
Sim, eles podem! Os óleos essenciais são usados como suporte para o Transtorno Bipolar principalmente para tratar os sintomas de ansiedade, depressão e outras compulsões. Os óleos essenciais mais comuns para tratar o transtorno bipolar são o óleo de lavanda, o de camomila, o de melaleuca, o de bergamota, o de hortelã-pimenta, o de laranja doce, o de gerânio, o de sálvia e o de mirra. Podem ser utilizados de diversas formas como aromaterapia, banhos, massagem e compressas térmicas. Além disso, todos eles possuem efeito relaxante, calmante e ajudam a reduzir os sintomas da bipolaridade. Gostou dessas informações? Deixe sua opinião, curtida e salve para ver em outros momentos. #dicas #oleosessenciais #transtornos #AhazouSaude #terapiacomplementar #saude #bemestar
Que a paz do nosso Senhor Jesus Cristo reine não só nesse domingo de ramos, mas em todos os dias do ano, trazendo acalento e calmaria para a sua vida! 💙 #AhazouFé #domingoderamos #Deus #fé #fécristã #féemDeus #igreja
Todo signo tem um elemento e características nativas, você conhece as do Signo de Touro? - Lealdade: os nativos do signo de Touro são muito leais aos seus amigos e familiares e sempre estão prontos para ajudar quem precisa. - Paciência: Touro é conhecido por seu temperamento calmo e paciente. Eles não gostam de mudanças repentinas e preferem tomar suas decisões com calma. - Praticidade: Touro prefere soluções práticas para problemas. Eles não gostam de se preocupar com coisas que não têm um objetivo claro. - Realistas: Touro é um signo muito realista. Eles não gostam de sonhar ou fantasiar, preferem lidar com fatos e números. - Amigáveis: Touro é conhecido por ser amigável e sociável. Eles gostam de estar em boa companhia e fazer novos amigos. Você é desse signo ou conhece alguém? Então, mande para a pessoa. #características #signo #touro #ahazou #curiosidades #taurino #taurina #astrologia
Pessoas do signo de Touro são consideradas calmas, pacientes e leais, mas também muito teimosas. Independente disso podem ser extremamente carinhosas e protetoras. São muito confiáveis e dedicadas, só não gostam de mudanças e são praticantes da estabilidade. São pessoas conhecidas por sua praticidade e foco em resultados. Elas gostam de trabalhar, mas preferem os ambientes estruturados e previsíveis. Outra característica interessante das pessoas do signo de touro é que são conhecidas por gostar de bens materiais, e são muito apegadas a seus bens e suas posses. Em muitos casos podem ser um pouco ciumentas, mas geralmente são muito leais e dedicadas aos relacionamentos. Se você for do signo de touro e tiver gostado dessa publicação, curta e comente para trazermos mais conteúdos assim. Se não for, mas conhece pessoas que são, marque elas aqui. #características #signo #touro #ahazou #curiosidades #taurino #taurina #astrologia
É muito comum se formar e ter receio e insegurança nos primeiros atendimentos com os seus pacientes. Por isso, preparamos esse post com algumas dicas que vão te ajudar a tirar de letra! Confira: - Procure manter a calma e acreditar em você mesmo: tenha em mente que você estudou para isso e que você só precisa respirar fundo e dar o primeiro passo que pode ser um simples "bom dia"; - Trabalhe a sua estratégia: descubra como você quer abordar os seus pacientes e reflita isso no seu ambiente; - Respire fundo sempre que achar necessário. Curtiu essas dicas? Não deixe de acompanhar nossa página para receber mais conteúdo como esse! #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #neuropsicopedagogia #saudemental
Muitas são às vezes em que ficamos tristes e desistimos de tudo, pois nada está saindo como os nossos planos. Claro que é importante lutar pelos nossos sonhos, mas também é importante deixar fluir e seguir a maré sem se fixar em algo. Acredite nos seus sonhos, mas tenha em mente que alguns desafios podem surgir e deixar acontecer naturalmente pode ser melhor do que tentar resolver tudo de uma vez. Tenha calma e fé e logo tudo será resolvido. #motivacional #frases #samba #frasesmotivacionais #trechos #motivação #ahazou
Essas 3 dicas ajudam a aliviar a dor do parto de forma natural. Vamos falar melhor sobre cada uma dessas técnicas. 1 - Controlar a respiração: A respiração profunda diminui a adrenalina e ajuda a controlar a ansiedade; 2 - Fazer audioterapia e aromaterapia: ouvir músicas pode ajudar a desviar a atenção da dor e ajudar no relaxamento. Inalar óleos essenciais que tenham propriedades relaxantes também podem ajudar a gestante a ficar mais calma e menos ansiosa; 3 - Praticar exercícios durante a gestação: existem alguns treinamentos que fortalecem a região dos músculos da vagina, tornando-os mais flexíveis e fortes e também promovendo o alívio de dor na hora do parto. Curtiu as dicas? Então salva para conferir sempre que precisar. #gestante #gestação #trabalhodeparto #grávida #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #bemestar
A dança é um ótimo exercício, até mesmo pra quem não é tão ativo, sendo fácil e indicada para todas as idades. Assim como toda atividade física, libera serotonina e dopamina, servindo para acalmar a mente e aumentar o bem-estar, além de ser um antídoto para o envelhecimento do cérebro. A dança tem o poder de fortalecer os músculos, trabalhar o corpo, deixá-lo menos suscetível a lesões e fortalecer o sistema cardiorrespiratório. E aí, você gosta de dançar? 💃🏻 #AhazouSaude #diadadança #dança #beneficiosdadanca #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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