Frases e Posts de chá (Página 31)
Quem aí ama wrap? Essa receita é uma delícia pra fazer em casa! Anota aí: Ingredientes (Wrap): - 1 ovo + 1 clara - 6 colheres de leite de amêndoas ou água - 2 colheres de farinha de aveia ou polvilho azedo - 1 xícara de espinafre - Sal - Pimenta a gosto Ingredientes (Recheio): - 4 colheres de sopa frango desfiado ou atum em água - 1 colher de sopa de iogurte grego sem açúcar - 1 colher de chá de mostarda - Sal - 1 colher de sopa cenoura ralada Modo de preparo (Massa): 1 Bata todos os ingredientes no mixer ou liquidificador. 2 Em uma frigideira já quente, jogue essa massinha. 3 Quando já estiver cozida de um lado vire do outro. 4 Reserve. Modo de preparo (Recheio) 1 Misture todos os ingredientes e recheie a massinha de wrap. #wrap #ahazoufitness #comidasaudavel #saudavel #fitness #fit #emagrecimento
O Dia de São Longuinho é comemorado em 15 de março, em vários países ocidentais. Esta data celebra um dos primeiros homens a reconhecer Cristo como o “filho de Deus”, ainda sendo soldado romano - conforme narra a bíblia. No Brasil, São Longuinho é bastante popular e aclamado quando alguém perde alguma coisa importante e precisa achá-la rapidamente. “São Longuinho, São Longuinho, se me ajudar a achar (diz nome do objeto perdido) dou três pulinhos”. Esta é a clássica simpatia que é muito conhecida e de acordo com a crença popular, após encontrar o que procura, a pessoa deve dar três pulos e gritos em agradecimento ao santo. Quem nunca apelou para São Longuinho na hora do desespero? hahaha #saolonguinho #cultura #brazilianculture #marco #santo #soldado #tradicao #ahazou #saint #blessed #angels #procura #help
Quando as mulheres chegam na menopausa, a pele fica mais ressecada devido ao desequilíbrio hormonal e à queda da produção de colágeno. Assim, as rugas e as manchas começam a aparecer mais. A hidratação é um passo muito importante para manter a saúde da pele em dia. Procure sempre fazer toda a rotina de cuidados, como higienização, tonificação e, inclusive, a hidratação. Prefira texturas em cremes, que ajudam a hidratar e dar mais luminosidade à pele, e produtos que têm ativos hidratantes em sua composição. Além disso, sua alimentação também pode ajudar a hidratar mais o seu corpo e a sua pele, consequentemente. A cenoura, as frutas cítricas, o azeite de oliva, o tomate, o peixe e o chá verde são exemplos de alimentos bons para a pele, sem falar na água, que deve ser ingerida constantemente. #pelemadura #hidratação #ahazou #dicas
O mais famoso benefício dos chás é seu poder de relaxamento, não é mesmo? Mas vai muito mais além disso, pois pessoas que sofrem com ansiedade e depressão podem se beneficiar Pessoas que sofrem de depressão e ansiedade podem se beneficiar das propriedades dos chás para uma melhora no equilíbrio mental. Chás como camomila, chá verde, mulungu entre outros podem ajudar muito. #chas #beneficios #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Ingredientes 🍳Uma e meia xícara de chá de leite 🍳2 ovos 🍳2 colheres de sobremesa de manteiga ou azeite 🍳1 colher de sopa de queijo parmesão ou meia cura ralado 🍳1 xícara de chá de aveia em flocos finos 🍳1 colher de chá de sal Modo de preparo: 🍳1. Bata o ovo com o leite, a aveia e o sal. 🍳2. Coloque na frigideira com azeite ou manteiga. 🍳3. Recheie com queijo ou frango. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #panqueca #panquecanutritiva
Evite bebidas como café, chá-preto, chá-mate, refrigerante e energético por cerca de cinco horas antes de dormir. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Você sabia que esfoliar os lábios ajuda a melhorar o aspecto de boca ressecada? Assim, ao passar o seu batom matte poderoso, a textura ficará ainda mais receptiva – e linda! 💕 Como a pele do rosto, os lábios pedem não só hidratação, como também renovação celular. Com o Esfoliante para os Lábios Karité Aroma de Chá Branco & Citrus, a esfoliação se torna mais prática. Quer conhecer? Clique no link da bio, fale com a Consultora de Beleza Independente mais próxima e garanta o seu. #ahazoumarykay #ahazourevenda
Tenha os cabelos limpos e macios por mais tempo! A linha Control Detox foi desenvolvida especialmente para cabelos oleosos e mistos. Enquanto o shampoo limpa a fibra capilar e o couro cabeludo, o condicionador possui ação equilibrante, hidratante e revitalizante. A linha tem como principais ativos Alecrim, Mentol, Hamamélis, Chá Verde e Malva, além de ser livre de parabenos. E você encontra nos formatos de 300ml, para Home Care, e 1 litro para uso profissional. Tenha fios com a oleosidade controlada, com mais brilho e leveza! ⠀ ⠀ #linhacapilar⠀⠀⠀⠀ #controldetox⠀ #dica⠀ #cabelo⠀⠀⠀ #amakhaparis⠀⠀⠀⠀ #amakhaparisoficial⠀⠀⠀ #maciez⠀⠀⠀ #tendencia⠀⠀⠀ #amk⠀⠀⠀ #mmn⠀⠀⠀ #linhaprofissional⠀⠀⠀ #linhahomecare⠀⠀⠀ #cuida⠀ ⠀ #ahazourevenda #ahazouamakha
Para fazer aquele chocolate quente bem grossinho e gostoso, é necessário colocar 1 colher de chá de amido de milho junto com o leite. Depois disso é só deixar rolar a criatividade. Pode incrementar com chocolate branco, marshmallow, canela, tabletes de chocolate ao leite, e muito mais! Teste e conte pra gente. #chocolatequente #ahazou #ahazoutaste #receitas
Deliciosos chás feitos especialmente para você! ?? #chá #tea #ahazoutaste #café #coffee #coffeelife
A gastrite é uma inflamação na mucosa do estômago, e os principais sintomas, são azia, sensação de estufamento e dor de estômago. Alguns alimentos acabam agravando ainda mais a inflamação, gerando desconforto. Saiba quais são estes alimentos e evite consumi-los: Café, Chá mate, Chocolate, Refrigerante, Sal em excesso, Enlatados, Embutidos, Bebidas alcoólicas, Pimenta-do-reino, Leite e derivado, Frituras e Gorduras em excesso. #saúde #alimentçaosaudavel #AhazouSaude #gastrite #alimentos #nutri #bemestar #vidasaudavel
Quem ai ama rabanada mas não come por ser calórica, agora vamos te apresentar a versão fit dela. Confira a seguir e nos conte nos comentários o que achou. 2 fatias pão integral 1 xícara chá leite de coco 2 ovos 1 colher de sopa essência de baunilha 1 colher de sopa mel 3/4 scoop whey baunilha ou chocolate 2 colheres de sopa canela em pó 1 colher de sopa rasa de óleo de coco Modo de Preparo: 1-Corte os pães ao meio 2-Em um recipiente misture o leite de coco com a essência de baunilha e o mel 3-Em outro recipiente bata os ovos 4-Em outro recipiente misture o whey e a canela 5-Mergulhe as fatias na mistura de leite. Molhe bem mas não deixe ficar muito mole 6-Depois passe as fatias no ovo batido 7-Aqueça a uma frigideira com óleo de coco e coloque as fatias 8-Assim que dourar um lado, vire 9-Depois que o outro lado dourar, retire e passe na mistura de whey e canela 10-Jogue o restante do whey por cima, depois é só se deliciar #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
Que tal se deliciar com uma torta low carb de palmito super fácil de fazer? Anota aí: misture em uma tigela 3 ovos, 150ml de leite fresco, 1/4 de noz-moscada ralada, 150g de queijo ralado, 1/2 xícara de chá de cebolinha fresca, 1 vidro de palmito e sal e pimenta-do-reino a gosto. Coloque em uma forma untada com azeite e polvilhe um pouco de parmesão por cima. Leve ao forno médio preaquecido por 30 minutos ou até que esteja dourada. Já está pronto, bom apetite! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #receitafit #dicas #dicadereceita #tortafit #lowcarb
É hidratação imediata que você quer? Então segura essa, @! A nova Máscara Hidratante Refresh contém aloe vera, chá verde, gengibre, pantenol e é absorvida rapidinho. Depois dela, sua pele tá preparada pra make. Alguma dúvida de que ela entrega tudo? #NaturaFaces #ParaTodosVerem: o post mostra uma pessoa de camisa amarela e cabelo curtinho platinado, sobre fundo azul, olhando pra câmera enquanto segura a embalagem da Máscara Hidratante Refresh bem perto do rosto, cobrindo um dos olhos. no canto superior esquerdo, temos a logomarca de Natura Faces. na parte de baixo, entra o texto: “é hidratação imediata que você quer?”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Ingredientes: • 1 colher (sopa) de aveia em flocos • 1 xícara (chá) de leite desnatado • 1 colher (chá) de mel • 1 banana média picada • 1 colher (chá) de canela em pó . Modo de preparo: • Coloque em uma panela o leite e a aveia, mexa sem parar por 5 minutos ou até engrossar. • Quando engrossar retire do fogo, coloque o mel e a banana. • Acrescente a canela, somente quando for comer. . Uma receita simples, sem muita complicação. #receitas #diadabanana #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Quer surpreender a família com um delicioso pudim de tapioca? 😉 Você vai precisar de: 1 xícara (de chá) de farinha de tapioca 1 litro de leite 1 lata de leite condensado 2 ovos inteiros 1 coco pequeno ralado 1 colher (de sopa) de manteiga 3/4 de xícara (de chá) de açúcar 1 colher (de café) de sal Para caramelizar 1 xícara (de chá) de açúcar Preparo: Coloque a farinha de tapioca de molho no leite em temperatura ambiente por uma hora. Em outro recipiente misture o açúcar e a manteiga, depois vá acrescentando os ovos e misturando bem. Junte o leite condensado, o sal e o coco ralado. Depois junte essa mistura com a tapioca inchada. Vai ficar bem líquida. Agora coloque o açúcar na forma e leve ao fogo mexendo até o açúcar ficar com cor de caramelo. Espalhe o açúcar caramelado pela forma e coloque a massa do pudim. Despeje água fervendo em uma assadeira e coloque a forma coberta com papel alumínio. Leve ao forno médio nesse banho-maria por uma hora. Desenforme depois de frio. #ahazoutaste #tapioca #pudim #receitas #pudimdetapioca #sobremesas
Fofinhos, saborosos e com pedaços de banana, esses Muffins são uma daquelas receitas veganas super fáceis de fazer e que surpreendem todo mundo! ?? Ingredientes: • 3 bananas pequenas • 3 colheres de sobremesa de óleo de coco derretido • 1/2 copo de leite vegetal • 1 colher de sobremesa de vinagre de cidra • 1 copo + 1/2 copo de farinha de espelta • 1/2 copo de açúcar mascavo • 1 colher de chá de fermento • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio • 3 colheres de sobremesa de cacau em pó Preparo: 1. Ligue o forno a 160°. 2. Numa taça esmague as bananas. Junte o óleo de coco, o vinagre de cidra, o leite e misture tudo. 3. Em outra taça, junte a farinha, os fermentos, o cacau e o açúcar. Misture tudo. 4. Junte a mistura das bananas à farinha, e com a ajuda de uma espátula envolva tudo até ter uma mistura homogênea. 5. Divida a massa pelas forminhas e leve ao forno durante 30/40 minutos. 6. Espere esfriar e retire-os das forminhas e estão prontos para comer! Você também pode derreter um pouco de chocolate e espalhar por cima! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem
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