Frases e Posts de cio (Página 433)
Desejamos que seja um ano de projetos realizados, sorrisos, abraços e muitas alegrias. Que seja uma caminhada leve ao lado de pessoas que amamos. #ahznoel #anonovo #ahazou #frasesmotivacionais #quote #motivacional #motivacionais #ahazou
Está pensando em realizar uma limpeza de pele, mas não sabe como o procedimento funciona? ? Arraste pro lado para conferir o passo a passo e qualquer dúvida, pergunte aqui nos comentários! ⬇️? #limpezadepele #dicas #ahazoubeauty #esteticafacial #bemestar #skincare
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Por isso, mais do que com discursos, se preocupe com o exemplo que você está passando adiante! 😉 #bomdia #frases #ahazou #quote #motivacional #frasesmotivacionais
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Os nódulos de tensão são criados, como já diz seu nome, através de tensões do dia-a-dia. Um sintoma muito comum de nódulo de tensão é a existência de contração contínua dos músculos do pescoço e do trapézio, criando pequenas bolas que quando apertadas, causam muita dor. Os mecanismos para aliviar com esse nódulos são: 1. Respire! Antes de tratar o nódulo, é necessário que seja tratada a causa que desencadeou seu surgimento. Sabendo que os nódulos de tensão são formados a partir de picos emocionais de estresse, ansiedade etc, é preciso cuidar primeiro do seu emocional para que não chegue a essas proporções. Então, quando sentir que está se sobrecarregando... RESPIRE; 2. Manter sempre os ombros relaxados quando for executar qualquer atividade com o braço; 3. Massagem e acupuntura para retirar os nódulos criados são essenciais para alívio da dor; 4. Uso de uma compressa de gelo durante 15 minutos para aliviar as dores. Se as dores persistirem, procure um médico! #ahazousaude #saude #bemestar
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O poder da liberdade! 🛫🥰 #AhazouEdu #educação #estudo #alfabetizacao #diamundialdaalfabetizacao #motivacional #frase
Existem diversas receitas para incluir essa fruta na rotina, isso fará toda a diferença durante a recuperação do treino! #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
Quem nunca ouviu essa marchinha? Vocês sabiam que ela foi criada em um bar em conjunto com amigos em homenagem a um garçom que sempre lhes atendiam neste mesmo bar e tinha o cabelo grande. Até hoje ela é um clássico e não pode faltar em nenhum carnaval. #marchacarnaval #curiosidades #AhazouEdu #motivacional #musica #carnaval
Abril já chegou. Aproveite cada dia desse mês para ser mais gentil com você e a praticar mais o autocuidado. #estetica #beauty #beleza #frases #AhazouBeauty #motivacional #amorpróprio #novomês #abril #bemvindo #bemvindoabril
Já provou nosso delicioso suco de maracujá? #aquitem #ahazou #maracujá
Aproveite todos os benefícios desse chakra com meditações específicas! #espiritualidade #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouSaude #AhazouFé #pedras #energetico #autoestima #fe #chakras
Para esse dia cuide da sua mente, do seu corpo e da sua alma e encha seu coração de esperança ? tudo vai passar. #esperanca #motivacional #frase #ahazou #bandbeauty #bomdia #saude #mentecorpo #quarentena #todosjuntos #frases
Se te sufoca e não te faz bem para sua saúde mental, fuja. Você não precisa e nem merece conviver com essa situação.#headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #boanoite #frasesdeboanoite
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