Frases e Posts de colo (Página 147)
Quando estamos no meio de uma crise de ansiedade parece que “do nada” perdemos o controle do nosso corpo, não é mesmo? O ar parece não chegar, o coração dispara e parece que tudo gira muito rápido ao nosso redor, mesmo que sabemos que não está. É nesse momento que você deve parar tudo e se concentrar na sua respiração com esse pequeno exercício: 1️⃣ Inspiração: Conte até três lentamente enquanto inspira; 2️⃣ Segure o ar nos pulmões e conte novamente até três lentamente; 3️⃣ Expiração: Bem lentamente, enquanto você solta o ar enquanto conta até três; 4️⃣ Assim que acabar de soltar o ar, mantenha-se sem ar enquanto conta até três mais uma vez. . Salve esse post para quando precisar ou marque alguém que precisa ler isso. ? #Terapia #SaúdeMental #Psicologia #Psi #Psicanálise #Psicologia #Ansiedade #AhazouSaudeMental #AhazouSaude
Sabe aquela manchinha branca que dá no vidro do box que a gente inventa mil misturas e gasta dinheiro com um monte de produtos que, no máximo, melhoram mas não resolvem? A solução está ao seu alcance e você não sabia: ?? Em uma esponja umedecida, coloque uma quantidade de pasta de dente equivalente ao tamanho de uma azeitona, esfregue o box fazendo movimentos circulares. Enxague, ensaboe com detergente neutro para tirar os resíduos da pasta e enxague novamente. E aí, bora testar? ? Depois me conta o que achou! #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #dicas
Fácil e rápida de fazer, esta receita é a opção perfeita para quem busca uma bebida para se refrescar. Combinando a acidez do limão e a doçura do xarope de groselha, a pink lemonade possui um sabor único. Experimente! Ingredientes: 3 colheres de sopa de xarope de groselha, 2 xícaras de chá de água, 1 xícara de chá de suco de limão siciliano, açúcar a gosto, gelo. Modo de preparo: Junte todos os ingredientes e misture bem. Depois, escolha um copo para a apresentação e coloque algumas pedras de gelo. Para decorar, experimente colocar fatias de limão na beirada do copo e um pouco de xarope de groselha para obter uma cor mais intensa. 🍸 #ahazoutaste #pub #lounge #drinks #cocktails #bar
Agora é hora da verdade! Coloquem nos comentários, como você definiria sua dieta só com emojis? ?? #personaltrainer #ahazoufitness #dieta #emagrecimento
Você sabia que o câncer é uma das principais causas de morte em cães e gatos? ? Assim como a oncologia é muito importante para nós humanos, a oncologia veterinária é responsável por diagnosticar e tratar câncer em pequenos animais, essa área da veterinária que vem ganhado bastante destaque, por conta da alta de casos nos pets, já que com o passar das gerações os bichinhos estão tendo uma vida mais longa do que antigamente.? Importante ressaltar que os animais que sofrem com a doença devem ser tratados por um profissional especializado em oncologia veterinária, pois só ele sabe indicar o tratamento correto para cada tipo de câncer, ok?!? MARQUE alguém nesse post que precisa saber disso. #AhazouPets #OncologiaPet #OncologiaVeterinária #AnimaisdeEstimação #TratamentoCâncerPet #Vet #Veterinário
Psiu... Bora descobrir qual é o melhor modo de preparo do nosso Superchá SB Original? ? ⠀ 1- Aqueça 1 litro de água filtrada; 2- Coloque duas colheres de sopa do Superchá SB Original; 3- Deixe em infusão por 15 minutos; 4- Coa e sirva quente ou gelado. ⠀ Viu só como é fácil? Ah, não se esqueça que é necessário consumir em até 24 horas, tá? ✔ ⠀ E que tal compartilhar essa dica? Marque aqui nos comentários dois amigos que também precisam descobrir a facilidade de preparar o chá mais vendido do Brasil. ?? ⠀ #superchasbmdt #ahazourevenda #superchasboriginal #sboriginal
Caderno, estojo e livro, parece ser pouca coisa, mas se colocarmos isso no plural as coisas podem ficar feias. As mochilas pesadas podem ser um problema principalmente para postura e coluna da criança, já que o peso que ela carrega é maior do que ela suporta. Então, fique atento ao peso da mochila da sua criança. #AhazouSaude #fisioterapia #mochila #criança #dicas #cuidados
Quer mudar os cômodos da sua casa sem tinta e nem sujeira? Então escolha o papel de parede. Você poderá escolher entre diversos estilos e cores. Entre em contato (colocar aqui o contato). #serviços #pintor #convite #AhazouServiços #editavel #papeldeparede
Tá querendo dar uma geral na sua residência, reformar os cômodos entre outros? Entre em contato via (colocar meio de contato aqui), para solicitar um orçamento. #pedreiro #AhazouServiços #comunicado #editavel #serviços
É com muito prazer que anunciamos a volta das nossas atividades. ❤️ Para isso, estamos seguindo todos os protocolos de segurança, com horário marcado, uso obrigatório de máscara e higienização de mãos e ambientes! Agende agora mesmo seu horário! ☎️?️ #cabelereiro #cuidados #higienização #comunicado #reabertura #voltadasatividades #AhazouBeauty #beleza #beauty
Eu quero saber! Qual sua maior dúvida sobre como cuidar dos fios? ? Coloque aqui nos comentários que vou responder ? #cuidadoscomocabelo #ahazou #cabelo
Preparada para a receita desse Pão de mandioquinha integral com Fiber Powder? Pode ser uma opção pra você preparar no final de semana, e consumir como café da manhã, lanche da tarde, ou quando der aquela vontade de comer um pão saudável, nutritivo e gostoso e compartilhar com a galera. • 3 xícaras de farinha de trigo integral • 1 colher (sopa) de fermento biológico seco • 2 colheres (sopa) de Fiber Powder • 1 xícara (chá) de mandioquinha cozida e amassada • 1 colher (sopa) de margarina light • ¾ xícaras (chá) de água • 1 colher (sopa) de sal MODO DE PREPARO: Em uma tigela grande, coloque a farinha de trigo integral, misture com o fermento e o Fiber Powder. Faça um buraco no centro, coloque o purê de mandioquinha com a margarina e amasse. Acrescente água aos poucos, até obter uma massa macia. Sove por 10 minutos. Adicione o sal e sove por mais 2 minutos. Transfira a massa em uma fôrma para pão de forma (28X11 cm), untada e polvilhada com farinha de trigo integral, cubra com plástico untado com óleo e deixe crescer por meia hora. Asse em forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 40 minutos, até ficar levemente dourado. #paodemandioquinha #ahazouherbalife #herbalife #fiberpowder
Use o editor para colocar o preço do seu serviço no local indicado #depilação #depilacaoalaser #ahazou #esteticacorporal
Quem disse que o freezer não pode ser divertido? A nova coleção de Freezer Line do Vitrine 09.2022 chegou para trazer moda e inovação para o seu congelador. Em 3 tamanhos, a linha une o melhor da tecnologia Color Control®️ by Tupperware®️ para congelar alimentos e as candy colors (tons pastéis suuuuper tendência no momento), oferecendo qualidade em conservação sem abrir mão do estilo 😉 E aí, bora levantar o astral da sua cozinha? #ahazourevenda #ahazoutupperware
Olha ela aí de novo! Que tal tirar do armário aquele vestido florido ou aquela bermudinha mais leve para curtir a estação mais colorida do ano? SE JOGA! #primavera #ahazou
Que tal presentar sua mãe com uma MAKE INCRÍVEL feita por mim? Dia 12 de Maio é Dia das Mães, para comemorar nós vamos proporcionar a ela esse lindo presente. ??? Quer concorrer? ➡ Curta essa foto ➡ Siga o nosso perfil ➡ Marque 2 pessoas (não serão aceitas contas fakes, perfil de famosos e marcas) ➡ O resultado será dia (COLOCAR DATA) Não deixe de participar! Sua mãe merece ficar ainda mais linda ??? * Você pode participar quantas vezes quiser, desde que marque amigos diferentes * No dia do sorteio o seu perfil deverá estar aberto para conferência #diadasmaes #ahazoumake #sorteio #maquiagem #mãe
Por que tem acento? Porque sim! Mas por quê? O porquê eu não sei. Agora que você já está craque nos 'porquês' é só colocar em prática! ? #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #concursopúblico #cursinho #porques #vocabulario #dicas #AhazouEdu
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