Frases e Posts de comunica (Página 183)
A saúde mental está profundamente ligada com o ambiente em que vivemos, e o racismo é um fator crítico que influencia nosso bem-estar psicológico. 😓 Além de causar danos que podem ser de natureza física, emocional e psicológica, como o estresse crônico, transtornos de ansiedade e depressão, o racismo cria um ambiente tóxico que impacta negativamente a saúde mental das pessoas. ☹️ O estresse crônico, frequentemente resultante da exposição constante ao racismo, está associado a uma série de problemas de saúde física, como pressão alta e problemas cardíacos. Além disso, os transtornos de ansiedade são comuns, levando ao medo constante de encontros racistas e preocupações ininterruptas. 😨 A depressão também é um risco real, já que as pessoas que enfrentam racismo podem se sentir desvalorizadas e desamparadas devido à discriminação persistente. 😞 Para melhorar a saúde mental, é essencial adotar estratégias de autocuidado. Isso inclui manter conexões sociais saudáveis, praticar a comunicação aberta com amigos e familiares, cuidar da alimentação, manter uma rotina de exercícios, garantir uma boa qualidade de sono e estabelecer metas pessoais. Além disso, aprender a gerenciar o estresse com técnicas como meditação e aprender a dizer "não" quando necessário são dicas valiosas para fortalecer tanto o aspecto emocional quanto o psicológico. 💪😌 A conscientização sobre o impacto do racismo na saúde mental é crucial. Ao reconhecer esses danos invisíveis e agir para combater o preconceito, podemos criar um ambiente mais saudável e inclusivo para todos, promovendo o bem-estar psicológico e a igualdade. Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na promoção da saúde mental e na construção de uma sociedade mais justa. 🌍❤️ 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #conscientização #diganãoaoracismo #dicas
Caros clientes informamos que neste feriado, dia 15/11, estaremos funcionando normalmente no mesmo horário. ?, 15 de novembro - proclamação da república #cliente #feriado #comunicado #ahazou #estaremosabertos
Caros clientes informamos que neste feriado, dia 15/11, não estaremos funcionando. Voltamos segunda-feira! ? 15 de novembro - proclamação da república #cliente #feriado #comunicado #ahazou #estaremosfechados
💬 Algumas crianças com TEA se comunicam melhor com recursos visuais, como figuras e imagens. Descubra a melhor forma de interação e fortaleça esse vínculo! 👉 Marque alguém que pode usar essa dica! #saúde #TEA #dicas#Neuropsicopedagogia
Queremos muito te receber, por isso preparamos um ambiente acessível feito para você, venha nos visitar. 3 de dezembro - dia internacional do deficiente físico #comunicado #espaço #ahazou #acesssível #diadodeficientefisico
Venha conhecer o nosso espaço, aqui você é muito bem-vindo. 3 de dezembro - dia internacional do deficiente físico #comunicado #espaço #ahazou #acesssível #diadodeficientefisico
Nosso espaço foi pensado para te atender, venha nos visitar. 3 de dezembro - dia internacional do deficiente físico #comunicado #espaço #ahazou #acesssível #diadodeficientefisico
Aqui você se sente em casa e é muito bem-vindo. 3 de dezembro - dia internacional do deficiente físico #comunicado #espaço #ahazou #acesssível #diadodeficientefisico
Comunicação é um elemento que está presente em nossa vida todos os dias, e ter dificuldades para se expressar é bem desafiador. Se você já teve algum problema em se comunicar e hoje já não tem mais, preste sua homenagem junto conosco aos fonoaudiólogos, pois é graças a esses profissionais dedicados que mesmo aqueles que possuem dificuldades aprendem a se comunicar. 9 de dezembro - dia do fonoaudiólogo #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #saude
Nossa eterna gratidão aos profissionais da fonoaudiologia que diariamente contribuem para melhorar a qualidade de vida bem como a comunicação humana. Nosso muito obrigado! 9 de dezembro - dia do fonoaudiólogo #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude
É o fonoaudiólogo que estuda, previne e trata doenças e distúrbios relacionados à comunicação, por isso vamos comemorar o dia desse profissional tão importante. 9 de dezembro - dia do fonoaudiólogo #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
O feriado de Proclamação da República chegou, confira nosso horário de atendimento antes de vir nos fazer uma visita. 📅✏️ 15 de novembro - proclamação da república #ahazou #comunicado #feriado #horariodeatendimento #comunicadodeferiado #agendadeatendimento #proclamacaodarepublica
Nesse feriado nosso expediente será reduzido, mas voltamos ao horário normal a partir do dia __/___. 15 de novembro - proclamação da república #ahazou #comunicado #feriado #aviso #proclamaçãodarepública
Voltaremos no dia __/___ normalmente com as nossas atividades. 15 de novembro - proclamação da república #ahazou #comunicado #feriado #aviso #proclamaçãodarepública
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