Frases e Posts de comunicad (Página 187)
Que emoção, meus queridos! É muita alegria! Nossa família acaba de chegar a 5 mil. Obrigado a cada um de vocês que fizeram isso ser possível! <3
Nós sabemos que nessa época a tentação é grande, não é mesmo? E se muitos já têm dificuldade em ficar sem chocolate em épocas normais, o que dizer quando estamos nesta época do ano? Torna-se difícil caminhar pelos mercados em meio as prateleiras cheias de ovos de Páscoa e sair ileso. A pergunta que não quer calar, como curtir essa data tão especial cultivando a saúde? Nós preparamos três dicas para que pode te ajudar, confira: 1. ? Opte por versões mais saudáveis: light, sem lactose, com menos gorduras hidrogenadas; 2. ? Invista em opções de chocolates acima de 50% de cacau; 3. ? Evite sempre que possível, chocolates com biscoitos, leite condensado, licores e/ou outros recheios que aumentam as calorias dos chocolates sem trazer benefícios à nossa saúde. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
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A superlua acontecerá nesta terça as 8h51m e você não pode perder. Isso porque é a primeira superlua do ano e ainda sem data definida para a próxima, ou seja, é uma chance rara que você deveria aproveitar. Quando a Terra e a Lua estão em maior proximidade, num ponto chamado de Perigeu e no momento em que a Lua entra em Sargitário. Chegando a ficar até 30% mais brilhante, segundo especialistas da área. Por volta das 20h ela poderá ser vista em praticamente todo o Brasil , se o tempo estiver favorável. #ahazou #promoção #quote #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais#ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #promoção
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Você conhece os movimentos e técnicas que a massagem sueca utiliza? Confira: ➡️ Pressão: pode ser longa e deslizante, suave ou forte. ➡️ Amassamento: serve para remover as toxinas dos músculos e melhorar a circulação. ➡️ Tapotagem: consiste em dar leves tapinhas nas musculaturas. ➡️ Vibração: consiste em chacoalhar a musculatura que está dolorida. ➡️ Fricção: é feita com a ponta dos dedos, cotovelos ou palmas da mão. Venha conhecer a massagem sueca e aproveitar de todos os benefícios que essas técnicas e métodos trazem. #massagemsueca #AhazouSaude #massoterapia #massoterapeuta #massagem
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