Frases e Posts de cuidado (Página 509)
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Agora é o seu momento de ganhar um spa dos pés maravilhoso. Então marque um amigo nesse post e se ele demorar mais de 5 minutos para responder, ele te deve uma sessão de spa dos pés. #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #pés #cuidados #bemestar #qualidadedevida #cuidadoscomospés #marquealguém
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A atividade física está inserida na rotina de muitas, que, às vezes, praticam exercícios logo depois do trabalho ou de qualquer outro compromisso. Então, se a pele estiver maquiada, o que fazer? Será que isso pode comprometer a saúde da cútis? Quais são os cuidados que devemos ter com o rosto antes da #gym? Com o suor, é comum que produtos como máscara de cílios, delineador e sombra escorram pela área dos olhos e até pelas bochechas. Para evitar o famoso “efeito panda”, a dica é apostar em produtos à prova d’água, que foram desenvolvidos para suportar altas temperaturas. Dessa forma, esse tipo de cosmético não está proibido, mas dermatologistas acreditam que o rosto limpo é a melhor forma de cuidar da pele durante atividades físicas. Quando fazemos exercícios, o corpo esquenta e, assim, uma série de ações acontecem, como a transpiração e a dilatação dos poros. Como a pele precisa respirar, durante o treino é importante que ela esteja limpa, livre de produtos como base, pó, corretivo, blush e iluminador, já que eles podem bloqueá-la. Um dos principais problemas causados pelo uso de maquiagem na academia é o surgimento de cravos e espinhas, como consequência dos poros abertos. Antes de ir para a academia, o ideal é fazer uma boa limpeza. Leve o rosto com um sabonete indicado para o seu tipo de pele e, depois de enxaguada e seca, aplique um hidratante de formulação leve, que seja absorvido rapidamente! #maquiagem #make #hidratacao #gym #academia #esteticafacial #skincare #cuidadoscomapele #antiage #ahazou #estetica #esteticaporamor #brazliangal #brazilianskin #brazilianbeauty #beauty #beleza #peledeporcelana #bonitadepele #cleanskin #kbeauty #rotinakbeauty #rotinadebeleza #belezanatural #pelesaudavel
Cólicas, enxaquecas, dores de cabeça, sensação de inchaço e muito mais! Além de ser altamente relaxante, a Reflexologia podal pode te ajudar a suportar os dias mais difíceis do mês. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #reflexologiapodal
Ao deitar no sofá ou na cama, tire um tempinho para elevar seus pés. Essa prática pode fazer muito bem para o sistema imunológico, além de te colocar mais em contato com seu corpo e promover um profundo relaxamento. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
Cães e gatos de focinho curto ou achatado, tendem a sofrer mais com o tempo seco, por isso manter o ambiente sempre umidificado ajuda a ter uma respiração melhor. ?? #cuidados #veterinária #AhazouPet #dicas #temposeco #umidificado
Com princípios da yoga convencional como disciplina e auto realização, a yoga facial é uma possibilidade de autocuidado e pode ser uma prática diária. O que você acha da ideia? 🤔 #yogafacial #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde
Quer que sua progressiva dure mais? . *evite lavar os cabelos todo santo dia. Como a progressiva cria uma capa nos fios, o excesso de lavagem dilui o produto, que vai saindo. *use xampu sem sal, pois mantém as cutículas do seus fios fechadas. Fuja dos alcalinos, aqueles conhecido como antirresíduos, pois abre a cutículas dos fios e literalmente retira produto. *nesse verão e com esse calorão é difícil resistir a piscina ou uma praia, mas evitar de molhar os fios também ajuda na durabilidade da progressiva. *o objetivo progressiva é que seus fios sequem bonitinhos sem escova. Mas uma ajudinha com o secador só te dará benefícios, pois a progressiva é termoativado. Isso significa que o uso do calor reforça a ação do produto. *não se esqueça de uma boa hidratação! Pois PROGRESSIVA NÃO HIDRATA os fios. #salaodebeleza #ahazou #cuidadoscomcabelo #cabelos #escovaprogressiva #progressiva #autoestima #cabeloliso #bemestar #beleza #cabeleireiro
✨ Todos buscamos ser bons, mas fazer isso em excesso pode ser prejudicial. Olhe para dentro de você e dê um passo ao seu próprio cuidado: faça terapia. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #bondade #cuidado #saúde
Manter uma vida ativa e saudável é um ato de cuidado e amor! ✨ #vidasaudavel #ahazou #saude #bemestar
A exposição aos raios solares aumenta a oleosidade da pele, que em excesso, pode afetar o crescimento da sua barba, por isso mantenha sempre sua pele limpa e logo após, hidrate, para evitar o efeito rebote. #dica #barba #AhazouBeauty #barbearia #cuidados #mar #piscina
Durante o inverno, ter um borrifador para chamar de seu pode te salvar! Uma misturinha com água, óleo e creme é perfeita para seus cachos. Você pode fazer essa mistura ou investir em um spray revitalizador. Anota essa dica aí, você não vai se arrepender! ? #AhazouBeauty #cabeloperfeito #cabeleireiro #hair #cabelo #hidratacao #dicas #cuidados #inverno #frio #cachos #cabelocacheado
Com apenas algumas mudanças no dia a dia, sua jornada de amor próprio fica muito mais fácil e divertida! Experimente essas técnicas e descubra o que funciona para você. #AhazouSaude #amorproprio #autocuidado #autoestima #autoconhecimento #selfcare #selflove #vivabem #energia #bemestar #terapiascomplementares #saude
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