Frases e Posts de deixe (Página 209)
Atividades físicas são essenciais para manter a nossa saúde e bem estar, por isso, não deixe de praticar! ? #saude #fitness #AhazouSaude #atividadefisica #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
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Manter o colchão sempre limpo é super importante para a saúde da sua família, pois você se livra de fungos, ácaros e possíveis problemas de pele e respiratórios. Separamos algumas dicas de ouro para que seu colchão fique sempre bem cuidado até a próxima higienização, confira: 1. Deixe o colchão em locais ventilados sempre que possível; 2. Troque as roupas de cama com frequência; 3. Sempre vire o colchão para que os lados que ficam para baixo sejam ventilados com frequência. Essas são as dicas para cuidar do seu colchão depois de higienizá-lo. E você, faz quanto tempo que não higieniza o seu? Gostou das dicas? Comenta aqui embaixo 😉! #AhazouServiços #limpezadesofas #limpeza #orçamento #motivacional #impermeabilizacao #higienização #limpezasofasetapetes #limpezadetapetes #editaveisahz #estofados
Como posso te ajudar? Deixe suas dúvidas nos comentários #Dúvidas #Mudanças #Carretos #Frete #MudançaeCarreto #Ahazou #ServiçosdeCasa
Hoje é o dia da nossa maravilhosa, saborosa e super recheada feijoada. Então não deixe de pedir a sua pelo contato (colocar aqui o contato), que entregamos para você. #feijoada #alacarte #marmita #ahazoutaste #delivery #convite
Segue nosso cardápio com os confeitos e valores. Deixe o seu dia ainda mais gostoso e saboroso. #cardapio #confeitaria #ahazoutaste #valores #doces #confeitos
Você sabia que a micropigmentação deve ter um efeito natural e combinar com o formato do seu rosto? Pois é, essa técnica tende a deixar seu olhar lindo. Agende seu horário e deixe que a gente cuide das suas sobrancelhas para você. #sobrancelhas #ahazousobrancelha #micropigmentacao
Você olha para sua casa e vê que a pintura está velha, se desfazendo? Não deixe assim, entre em contato conosco pelo 📱 (número) que deixaremos sua casa com uma cara nova, perfeita! #AhazouServiços #editaveisahz #orçamento #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🍆 creme vegetal ou azeite para untar 🍆 2 cenouras raladas 🍆 2 berinjelas grandes descascadas e cortadas em cubinhos 🍆 3 colheres (sopa) de hortelã fresca picada 🍆 1 cebola grande picada 🍆 6 colheres (sopa) de amido de milho 🍆 1 colher (sopa) de sal 🍆 2 xícaras de trigo para quibe Modo de preparo: 1) Coloque o trigo em um prato fundo e cubra com água morna. Deixe o trigo de molho por 1h, escorra e reserve. 2) Em uma panela, coloque uma xícara de água e a berinjela, deixando-a cozinhar por 20 minutos ou até que ela fique macia. 3) No liquidificador, bata a beringela cozida e a cebola. 4) Em uma tigela, despeje a mistura, o amido de milho, a hortelã, o sal, o trigo e a cenoura. Misture tudo. 5) Coloque a massa em uma forma untada e leve ao forno por meia hora! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
Em alguns casos a prática exige movimentos restritos, em outros casos é 100% contraindicada. É sempre indicado conversar com um instrutor especializado e realizar um acompanhamento integrado com fisioterapeuta ou ortopedista. Está com dúvidas se a prática do Pilates é indicada para você? Deixe sua dúvida nos comentários ou envie um direct. #pilates #AhazouSaude #contraindicacoes #pilatesbody #pilateslovers #fitness
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