Frases e Posts de dia de treino (Página 12)
Não passe o fim de semana com dor devido à má postura, comece seu dia com uma sessão de pilates! #personal #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #meditation #AhazouSaude #yogalife #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Hoje é dia de comemorar a maravilha que é se comunicar através das mãos. 💙 #AhazouEdu #DiaInternacionaldasLínguasdeSinais #linguagem #sinais #inclusao #datacomemorativa #motivacional #quote
Se você que sair do sedentarismo, mas não quer enfrentar academias cheias e revezamento de aparelhos, uma boa opção é o muay thai, a arte marcial tailandesa traz inúmeros benefícios ao corpo e a mente. Ajudando a relaxar depois de um dia estressante além de contribuir na perda de peso. #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude carrosselahz #exercicios #bemestar #luta #artesmarciais #muaythai #defesapessoal #AhazouSaude
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Ás vezes isso pode acontecer🤣, mas para termos resultados precisamos seguir nossa programação, inclusive no primeiro dia.🤣 #AhazouSaude #saude #viverbem #cuidese #treino #treinar #exercicios #rotinadetreino
Não serão os treinos milagrosos ou as dietas mais radicais que vão te ajudar da noite para o dia, isso não existe! O que realmente existe é o seu foco, disciplina e persistência em ter aquilo que você deseja. Apenas comece e tenha disciplina que os resultados virão com o tempo. ?❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Alongamentos nunca são demais, alongue-se quando acordar, antes e depois das atividades física, quando sentir que o corpo precisa de um descanso do trabalho, antes de dormir, etc. Bora alongar. #AhazouSaude #saúde #AtividadeFísica #DiaDaAtividade #treino #dicas
A gente nunca esquece da primeira música que aprendemos a tocar. Vai ser um momento muito especial, resultado de muito treino e esforço. Mas vai valer a pena. E depois dela outras viram, mas ela sempre vai ser a primeira. E você, também quer sentir essa saudade? Então faça a sua matrícula hoje mesmo e aprenda a tocar a sua primeira música. #AhazouEdu #música #aulademúsica #aprendamúsica #diadasaudade #saudade
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