Frases e Posts de dicas de alimentacao (Página 61)
Os efeitos benéficos dos frutos do mar para a saúde são largamente conhecidos. Sabe-se que peixes, camarões, siris, lulas, polvos, ostras, mariscos e mexilhões fortalecem o sistema imunológico, contribuem para a redução dos níveis de colesterol, previnem contra a demência, evitam o diabetes, diminuem as chances de depressão, ajudam na formação dos músculos e protegem contra doenças cardiovasculares. #peixes #saude #ahazou #dicas #alimentacao
Mesmo seguindo a dieta a risca, fazendo exercícios, seguindo tudo direitinho, do nada você para de emagrecer, esse é o famoso efeito platô. Durante as primeiras semanas a perda de peso é grande, mas com o tempo vai diminuindo até parar. Isso acontece porque seu corpo acostuma com a nova rotina e começa a queimar menos calorias. #nutrição #dicas #saúde #alimentacaosaudavel #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Que o abacaxi é uma fruta deliciosa você já sabe, mas você sabia que ele também pode te dar aquela forcinha na dieta? Além de ter um efeito diurético minimizando a retenção de líquido no corpo, o abacaxi é rico em fibras que ajudam no bom funcionamento do seu intestino 🍍. #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #ahazoutaste #frutas #dicas #frutasqueemagrecem #opçoes #dita #saudavel #dicasdefrutas
? Cerca de 2 a 3 horas antes de fazer o Milkshake, pique 4 bananas maduras, coloque em um saco plástico e leve ao freezer para congelar. ➡️ Bata no processador: as bananas, aproximadamente, 10 pedras de gelo, 1 xícara de cacau em pó e seu adoçante preferido. 1️⃣ Comece pelas bananas, batendo até que virem um creme. 2️⃣ Em seguida, acrescente o gelo, o cacau e adoçante. Bata até uniformizar. ? Agora é só se deliciar com seu Milkshake Vegano de Chocolate. #receitavegana #receitasaudavel #milkshakevegano #ahazoutaste #AhazouSaude #veggie #vegan #crueltyfree #fit #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #gelados #sorvete
Consuma mais essas bacterias amigas!? #ahazoutaste #eat #ilovefood #instafood #foodlovers #probiotico #saude #alimentacao #carrosselahz
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A mais antiga espiga de milho que se tem notícia é datada de pelo menos 7.000 a.C. e foi encontrada na Guatemala, no México. #diadomilho #beneficiosdomilho #milho #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel
Nesse post você vai aprender a fazer uma deliciosa receita de antepasto de berinjela! Venha comprar os ingredientes, faça e depois é só se deliciar! #receita #legumes #ahazoutaste #hortifruti #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #qualidade
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Na hora de montar sua dieta prânica a base deve ser rica em vegetais, fibras, gorduras saudáveis, além disso é preciso atentar-se as formas de cultivo e qualidade dos produtos, quanto mais orgânicos e frescos forem os alimentos melhor e maior será a quantidade de energia. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #energia #terapiascomplementares #viverbem #bemestar
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