Frases e Posts de dicas de autoestima (Página 20)
Como anda sua lista? O que você tem feito para colocar ela em prática? Conta aqui em baixo para gente! ?? Salve esse post para sempre se lembrar de cultivar esse amor dentro de você. ? #AhazouSaude #viverbem #saudemental #autoconhecimento #seaceite #sevalorize #autoestima #amorpróprio #cuidese #seame #autoestima #checklist #AhazouSaude
Se seus fios estão precisando de mais vida e definição, nós temos a solução perfeita pra você! Conte com os nossos serviços e melhore sua autoestima de uma vez por todas! Botox capilar, escova progressiva, entre outros serviços! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
As pessoas que sofrem de disforia de imagem, preocupam-se em excesso com a aparência do corpo, mas, na maior parte dos casos, preocupam-se mais com pormenores do rosto, como com o tamanho do nariz, das orelhas ou a presença excessiva de acne, por exemplo. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace
Você sabia que além de ser uma prática física a meditação auxilia no combate da ansiedade? Por basear-se nos conceitos de concentração e respiração, essa terapia alternativa é ideal para redução de estresse, depressão e auxilia no autoconhecimento! Gostou? Comenta aqui no post o que achou do conteúdo 👇😉 #AhazouSaude #headspace #viverbem #saudemental #mentalhealth
Setembro Amarelo é o mês no qual lembramos a importância de exercer o autocuidado e preservar a saúde mental. As dicas que iremos disponibilizar aqui são apenas algumas formas de como fazer isso. Vamos conferir? 1. Dedique seu tempo fazendo aquilo que gosta; 2. Faça atividade física; 3. Tire um tempo para cuidar de você; 4. Tenha uma alimentação saudável, dentro dos seus limites; 5. Se necessário, procure ajuda profissional. Essas são as dicas de como cuidar da saúde mental. Atos simples, que podem salvar vidas. Marque um amigo nos comentários que precisa ver essas dicas! Cuide-se 🌼! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Esse hormônio é responsável pelas inflamações do nosso corpo. O estrese é um ótimo liberados de cortisol. Logo, se ficarmos estressados durante um longo período de tempo, certamente teremos problemas. Então, tente relaxar mais vezes e evite situações de estresse 13 de novembro - dia do mau humor #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #headspace #viverbem
A pratica de yoga para crianças traz muitos benefícios para os pequenos como alivio de doenças respiratórias e psicossomáticas, perda de peso, melhora na desordem do aparelho digestivo, aprimora a concentração e memória, desenvolve a imaginação e criatividade, ajuda com a confiança e autoestima entre outros benefícios. Ao praticar yoga a criança é preparada para se tornar um adulto mais calmo e tolerante que respeita seus limites. #meditation #yogalife #AhazouSaude #yoga #namaste #yogainspiration #yogaparacrianças #criança #beneficios
✨ As redes sociais influenciam a saúde mental da maioria das pessoas hoje em dia. Você faz parte desse grupo? Arraste para o lado e veja alguns lembretes que podem te ajudar. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #lembrete #motivacional #saúde #redessociais
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Durante as estações frias do ano, nossos fios sofrem alguns danos. E é durante a primavera que podemos recuperá-los para prepará-los para o verão. Separamos 5 dicas de como você pode cuidar dos seus cabelos durante a primavera. Confira: ? 1 - Proteja seus cabelos com produtos que contenham FPS, além de protetores físicos como chapéu e bonés; ? 2 - Evite usar chapinha, secador e babyliss. Caso não consiga evitar, aplique um protetor térmico antes; ? 3 - Invista em hidratação e máscaras de nutrição para recuperar os fios ressecados; ? 4 - Se aumentar a queda de cabelo, procure um especialista; ? 5 - Tenha cuidado com as lavagens excessivas. Elas podem provocar o surgimento de caspa. Curtiu as dicas? Comenta aqui como você faz para cuidar das suas madeixas ? #cabelos #CabeloFeminino #CuidadosComOsCabelos #beauty #primavera #beleza #AhazouRevenda #consultoradebeleza #consultora #revendadeprodutos #revenda #revendedoras
Sardinhas e pintas na pele do rosto podem até ser charmosas e atualmente até existem maquiagens que dão esse efeito na pele. No entanto, algumas manchas mais visíveis, como o melasma costumam causar muito incômodo. Elas são manchas acastanhadas que não coçam ou doem, não são uma doença, mas podem afetar a autoestima de quem a apresenta. Não se sabe ao certo o que causa o melasma, mas alguns fatores certamente estão relacionados ao problema. O sol está sempre envolvido em seu aparecimento, já que é ele que superestimula as células produtoras de pigmento! O melasma pode ser tratado de várias maneiras diferentes, basta escolher a que melhor se adequa a você. Ligue e conheça os tratamentos que disponibilizamos para auxiliar no combate ao melasma! #melasma #sol #sun #manchas #rosto #sardas #pintas #dicas #estetica #estéticafacial #esteticaporamor #esteticista #ahazou #braziliangal #face #skincare #raiosuv #tratamento #tratamentofacial
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