Frases e Posts de dicas de tempo (Página 82)
A gente sabe que não está fácil para ninguém lidar com o isolamento social. Mas isso é para o bem de todos! Então, que tal aproveitar esse tempo para cuidar um pouquinho mais de você?! Listamos 8 dicas para você manter uma rotina de cuidados com seu corpo durante o período da quarentena. ▪ 1 - Descanse o cabelo: lave ele dia sim, dia não, para evitar que ele resseque. Aplique uma máscara nutritiva uma vez por semana e deixe o secador de lado por um tempo; ▪ 2 - Microesfoliação do rosto: faça uma limpeza mais profunda usando seu sabonete específico para lavar o rosto com uma gaze. Faça movimentos circulares sem esfregar demais; ▪ 3 - Use filtro solar: mesmo dentro de casa, é importante proteger a pele da luz visível e dos raios ultravioletas; ▪ 4 - Hidrate o corpo: aplique um hidratante corporal nos braços e pernas; ▪ 5 - Lave e hidrate as mãos: após lavar as mãos, como o recomendado, passe um creme hidratante; ▪ 6 - Cuide dos pés: aplique um creme hidratante específico para os pés; ▪ 7 - Colo e pescoço: aproveite este momento para aderir aos cuidados dessas partes do corpo. Aplique nas região os produtos que já aplica no rosto, incluindo o filtro solar; ▪ 8 - Cuidados com as pálpebras: Faça compressas de gelo ou chá de camomila gelado duas vezes ao dia para suavizar bolsas e olheiras. #CuidadosComOCorpo #pele #beleza #ahazoubeauty #quarentena
CINCO SEGREDOS SOBRE O PINCEL DE MAQUIAGEM 1.Potes para pinceis As cerdas dos pinceis são muito sensíveis e amassam com frequência. Além disso, elas podem sujar ou ser contaminadas com outros produtos. Então, o melhor aqui é guardá-los sempre com as cerdas viradas para cima. O melhor é ter potes para pinceis, ou um copo, onde eles estejam protegidos. 2.Higiene A limpeza dos pinceis é, sem dúvida, o grande segredo para que eles durem muito e você não tenha problemas com alergias. Por isso, é importante lavá-los a cada quinze dias, ou sempre que houver muita maquiagem acumulada. Para isso, o ideal é usar shampoos ou sabonetes líquidos. Pode colocar um pouco de condicionador nas cerdas, para que elas fiquem mais hidratadas e não caiam ou endureçam. 3.Secagem Na hora de deixá-los secar, coloque o pincel sempre com as cerdas para baixo. De outra forma, a água pode se infiltrar no cabo e danificá-los com o tempo. 4.Fuja do sol Embora seja muito fácil para secar, o sol acaba ressecando as cerdas, afastando os fios uns dos outros. Se você precisar muito usar seus pinceis rapidamente depois de lavar, basta secá-los com um secador. Coloque o vento no sentido das cerdas e aguarde. 5.Nada de banheiro Nada de colocá-los no banheiro. Embora seja prático, a umidade do lugar pode acabar com o produto, e ainda causar alergias. #make #makeup #maquiagem #ahazoumaquiagem #dicas #amomake #amomaquiagem #dicasdemaquiagem
Nós passamos a maior parte dos nossos dias no trabalho, por isso, é muito importante adotar medidas para nos mantermos saudáveis. Mantenha o seu corpo em movimento, faça alongamentos periódicos e faça pequenas pausas para levantar e pegar uma água, por exemplo. Encontre o equilíbrio entre a sua vida pessoal e o trabalho, balanceie o tempo entre obrigações, família e lazer, assim você evita esgotamentos como o burnout. Inclua opções mais saudáveis nas suas refeições e lanches durante o dia. Assim você se mantém mais saudável e disposto! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
As palavras "hábito" e "estudo" carregam uma conotação ruim, de algo chato, sem liberdade. Mas essa é a visão ERRADA que ensinaram. ? Escovar os dentes todos os dias é um hábito, pesquisar dicas para se dar bem no LOL(league of legends) é uma forma de estudo. E nem por isso você pensa nessas coisas de forma negativa. ?? Você tem que enxergar o estudo do mesmo jeito. Todos os dias, no mesmo horário, leia um pouco sobre aquela materia. Não precisa ser muito tempo, 5 minutos está bom. ⏱️ O importante é você criar o hábito, mostrar para o seu cérebro que aquilo é fácil de fazer. Você vai ver que, com o tempo, 5 minutos vão se transformar em horas. ? #AhazouEdu #habito #estudo #ensino #ENEM #provas #diadoestudante
Alguns cuidados são necessários para quem tem os cabelos tingidos ou descoloridos, seguindo-os seus cabelos se manterão com a tonalidade por mais tempo e o calor é um dos principais agressores, confira algumas dicas de cuidados: ➡️ Use um protetor térmico antes de usar qualquer ferramenta de calor. ➡️ Seque o cabelo com ar frio ou uma temperatura mais baixa possível. ➡️ Lave o cabelo com shampoo e condicionador específicos para cabelos loiros. ➡️ Evite lavar o cabelo com água muito quente. ➡️ Use óleos e máscaras de tratamento para ajudar a reparar o cabelo danificado. ➡️ Faça a manutenção a cada seis semanas para ajudar a prevenir o dano. ➡️ Use chapéus e bonés quando estiver ao sol. Caso queira saber mais, entre em contato. #cabelo #tratamento #dicas #informativos #loiro #cuidados #AhazouBeauty
Para manter esse visual incrível, aqui estão algumas dicas de cuidados pós-progressiva: 🌺 Use produtos sem sal: Opte por shampoos e condicionadores livres de sal para prolongar o efeito da progressiva. 🌺 Evite lavagens frequentes: Lave os cabelos somente quando necessário para preservar a durabilidade da progressiva. 🌺 Use protetor térmico: Antes de utilizar ferramentas de calor, aplique um protetor térmico para proteger seus fios. 🌺 Hidratação regular: Mantenha seus cabelos saudáveis e brilhantes com hidratações regulares para repor a umidade perdida. 🌺 Escova correta: Utilize uma escova adequada para evitar danos e prolongar o resultado liso. Com essas dicas simples, você manterá seus cabelos impecáveis por mais tempo. E lembre-se, estamos aqui para orientar e oferecer produtos recomendados para cuidar dos seus fios pós-progressiva! 💁♀️🌸 #CuidadosPósProgressiva #CabelosDeslumbrantes #AhazouBeauty #AhazouPack
Se tornar uma mulher independente exige muita organização e persistência das mulheres, já que sabemos que o mercado de trabalho não é equalitário. Para te ajudar nesse processo, comece definindo os seus objetivos e trace metas para alcançá-los. Por exemplo, se você quer comprar uma casa ou um carro, você precisa estabelecer o quanto você vai guardar por mês e por quanto tempo você precisa fazer isso. Uma boa metodologia para te ajudar é a SMART, que te ajuda a definir os seus objetivos a partir de 5 pontos: 👉🏻 Specific (específico): meta bem definida; 👉🏻 Measurable (mensurável): meta com critérios para que você possa acompanhar a sua evolução até alcançá-la; 👉🏻 Achievable (alcançável): meta possível de ser alcançada; 👉🏻 Realistic (realista): meta realista que se encaixa no eu grande objetivo de vida; 👉🏻 Time based (temporal): meta com prazo bem definido para acontecer, com data de início e data de fim para alcançar a meta. Um exemplo prático: você decidiu juntar dinheiro para dar entrada na casa por um período de dois anos, começando em janeiro e terminando em 24 meses, guardando 500 reais por mês. Agora ficou mais simples de se organizar, né? 😉 #ahazou #independenciafinanceira #independenciafeminina #empoderamentofeminino #girlpower
Hoje é dia da fotografia! Por isso, temos algumas dicas pra você: conhecer bem seu produto e fazer um moodboard pode transformar fotos medianas em fotos incríveis! Tire um tempo para conhecer o local em que as fotos serão tiradas e experimentar vários ângulos e iluminações para encontrar a foto que mais valoriza! #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #photo #foto #redessociais
O tratamento de melasma com cremes costuma durar cerca de 2 meses até os resultados serem visíveis, variando de organismo para organismo. #melasma #tratamentodepele #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde #skincare
[Abertura] Bom dia/boa tarde/boa noite à todos, sejam bem-vindos! Comentem aqui se meu áudio e imagem estão funcionando. Hoje vamos falar sobre Dia das Mães, vamos dar dicas e sugestões de tratamentos para você presentear sua mãe e trazer ela aqui pro salão pra se cuidar um pouco, afinal todas as mães são guerreiras e merecem um cuidado consigo. E tem mais: Quem ficar comigo até o fim dessa live, vai ganhar um cupom de 10% de desconto para ser usado em serviços do salão nesse mês de Maio! [Interação] Me contem: Qual é o nome de vocês? De onde vocês são? Coloquem aqui nos comentários. Aproveita pra convidar suas amigas para participar da live também e garantir os descontos, clica aqui no aviãozinho e convide quem você acha que pode gostar! [Desenvolvimento] TEMA 1. Cabelo: Agora que estamos entrando no Outono/Inverno, é o momento perfeito pra renovar os fios! Nessa época, os tons mais frios e escuros como chocolate, acobreado ou tons de loiro mais fechados combinam muito com a estação. Então, que tal trazer sua mãe pra renovar o estilo dela? No Outono o tempo também fica mais seco e o frizz aumenta. Por isso, uma boa pedida também é uma hidratação profunda combinada com um corte para realmente renovar os fios. Qual corte de cabelo sua mãe ama? Mais curtinho ou mais longo? TEMA 2. Massoterapia: Outro tratamento muito especial pra você dar para sua mãe como um verdadeiro presente são as massagens, principalmente uma massagem relaxante, pra sua mãe descansar e esquecer um pouco as preocupações. Vocês sabiam que a massagem relaxante tem muitos benefícios pro corpo e pra mente também? Além de relaxar os músculos, a massagem ajuda a diminuir a ansiedade, diminuir a pressão arterial, eliminar toxinas e controlar o estresse. Sua mãe merece esse cuidado, né? Aproveita e compartilha comigo aqui nos comentários: qual foi a última vez que VOCÊ se presenteou com uma massagem? TEMA 3. Manicure e Pedicure: Que mulher não ama cuidar das unhas? Nessa época mais fria a gente também tem o hábito de usar sapatos mais fechados, ficar de meia o tempo todo... Tudo isso abafa muito as unhas, por isso manter a pedicure em dia também é importante pra saúde. Um tratamento que sua mãe vai amar pra relaxar é o SPA dos pés, com higienização, esfoliação, relaxamento e uma hidratação pra finalizar. Algumas cores de esmaltes que bombam nessa época são cores mais alegres pra dar um contraste no tempo mais frio e chuvoso, como laranja, verde, azul... E pra quem gosta dos clássicos dá pra apostar no preto, vinho, marrom, berinjela, verde musgo que combinam muito com a época. Quais cores vocês gostam de usar nessa época? TEMA 4. Cílios e Sobrancelhas: Os tratamentos para cílios e sobrancelhas também são os queridinhos de todas as mulheres e essenciais para deixar a autoestima em dia, concordam? Traga sua mãe para um design! Nós usamos a técnica do visagismo, sempre prezando pela naturalidade e pelo formato que mais se encaixa com o rosto. E com a Henna é possível corrigir falhas e preencher sobrancelhas muito clarinhas, assim sua mãe pode deixar de ficar refém da maquiagem pra isso! E pra facilitar ainda mais a rotina dela, uma opção maravilhosa é o alongamento de cílios, que dá um resultado super natural mas faz toda a diferença no olhar. Vocês já fazem algum procedimento desses nas sobrancelhas e cílios? [Fechamento] E aí, qual procedimento vocês vão escolher? Essas são só algumas opções pra você presentear sua mãe ou alguma mulher que você conheça que merece um cuidado a mais, até você mesma, por que não? Independente de ser mãe ou não, toda mulher merece um cuidado. Qual foi a última vez que você veio no salão se cuidar e se presentear com um dia de princesa? Você merece! Então, que tal trazer sua mãe pra vocês aproveitarem esse momento juntas? Vai ser muito especial e renovar suas energias e autoestima. E como prometido, todos que estão presentes nessa live vão ganhar um cupom de desconto especial de 10% nos serviços citados: cabelo, massoterapia, manicure e pedicure e cílios e sobrancelhas. É só usar o cupom DIADASMAES e falar que veio da live! O desconto é válido para todos os agendamentos feitos no mês de Maio, então corre pra aproveitar e não perder essa oportunidade. Um beijo e até a próxima live! #AhazouBeauty #roteiroliveahz #ahazou
Vamos falar de Chat GPT? 👀 Se você está ligado nas novidades, já está sabendo desta ferramenta de inteligência artificial que pode automatizar inúmeros processos para você faturar cada vez mais. E como dica boa, é dica compartilhada, aqui estão algumas maneiras para você usar o ChatGPT no seu dia a dia: ➡️ INSPIRAÇÃO: tenha ideias pontuais para a criação de conteúdo de acordo com o seu nicho e até mesmo com a sua persona. ➡️ OTIMIZAÇÃO: economize tempo e esforço para gerar conteúdo em tempo real como newsletters, e-mail marketing, post para as redes sociais e até mesmo artigos. ➡️ GERAÇÃO DE LEADS: crie anúncios direcionados ou ofertas personalizadas com foco em um público específico. ➡️ TRADUZIR: se você tem dificuldades com algum tema ou até mesmo um idioma, a ferramenta pode te ajudar nessa tradução e te deixar à frente das tendências. 🤖 O ChatGPT tem se mostrado como uma verdadeira revolução na maneira de fazer negócios, mas é importante lembrar que a conexão real com o seu público ainda não pode ser trocada pela inteligência artificial. Então aproveite para utilizá-lo e mudar a sua vida estrategicamente. 😉 #ChatGPT #Dicas #MktDigital #DicasMktDigital #DicasChatGPT #ChatGPTHack #AhazouMktDigital #MarketingDigital #Leads #SocialMedia
Ninguém merece perder a roupa favorita por maus cuidados ou por um errinho bobo que cometeu na hora de lavar/passar, não é mesmo? Pensando nisso, separamos 3 dicas essenciais que vão te ajudar a preservar as suas peças e a mantê-las com o aspecto de novas sempre. Confira: 1️⃣ Vire as roupas do avesso antes de lavar: Esse simples ato ajuda a manter as cores da sua peça vibrantes por muito mais tempo, evitando o desgaste precoce e o desbotado, especialmente em peças pretas; 2️⃣ Lave em água fria ou temperatura adequada: O uso de água quente pode causar o desbotamento das cores mais rapidamente; 3️⃣ Evite o excesso de produtos químicos: Reduzir a quantidade de amaciante dos tecidos ajuda a preservar o aspecto das fibras e evitar que o tecido se torne áspero com o tempo. Dica extra: deixar suas peças secando ao ar livre sempre é a melhor opção, já que a exposição solar ajuda a manter as cores vivas e a acentuar a maciez do tecido naturalmente. Gostou das dicas? Então já curte e compartilha com aquele amigo(a) que vive reclamando que as peças estão desbotando sem saber o porquê. 👖✨#dicas #lavanderia #roupalimpa #roupasuja #lavagem #roupas #AhazouServiços #roupalavada #AhazouPack
Você sabia que o outono pode prejudicar os olhos dos seus pets? Isso acontece porque o tempo costuma ser mais seco nessa época, eles podem sofrer com o ressecamento e irritação da mucosa ocular. #AhazouPet #cuidados #dicas #outono #medicinaveterinaria #clinicaveterinaria #veterinaria
? Em tempos de internet, o boca a boca pode ser feito através de um depoimento nas principais ferramentas de busca. ? Que tal dar uma forcinha para o meu trabalho e avaliar meus serviços no Google? ? Corre lá e conta como foi sua experiência. #googlemeunegocio #AhazouServiços #indicacao #satisfacaogarantida #ahzreview
E qualquer uma de suas variáveis: não estou confortável, não quero, não posso, não vou. Essa palavrinha de três letras é tão importante quanto difícil, mas vai valer a pena. Você merece o sentimento de conquista após respeitar seu próprio tempo e vontade. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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