Frases e Posts de durma (Página 3)
Mantenha uma rotina de lavagem dos cobertores do seu lar para evitar acúmulo de poeira e ácaro. Aqui realizamos o serviço de lavagem de cobertor de todos os tamanhos. Traga já o seu e durma tranquilo com o seu cobertor higienizado. #AhazouServiços #lavagemdecobertor #lavagem #roupalavada #roupalimpa #lavanderia
Garanta já o seu pijama e durma linda e confortável. 💛 #AhazouFashion #fashion #fashionista #moda #modafeminina #pijamas #pijamasfemininas
Aqui tem desconto para todos os tamanhos de colchão. Aproveite e durma em um colchão limpinho e protegido. Entre em contato pelo número: (inserir número). #AhazouServiços #colchao #impermeabilizacao #limpeza #orçamento #estofados #higienização
Dormir maquiada é um erro muito comum que as pessoas cometem, seja por preguiça ou falta de informação. Leve essa dica pra vida: jamais durma de make! O ideal é retirar a maquiagem com um demaquilante e lavar o rosto, aplicando um tônico para limpar completamente a pele. #maquiagem #ahazou #esteticafacial #cuidadoscomapele
Descanse e durma bem, renove todas as suas energias e tenha uma boa noite. Porque amanha é dia de levar as roupas para a lavanderia. #lavanderia #AhazouServiços #boanoite #motivacional
Além de ser o momento de recarregar suas energias após um dia repleto de afazeres, também é o melhor momento para fazer uma boa manutenção de nossa saúde mental. Durma bem! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Siga as nossas dicas e mantenha suas sobrancelhas sempre lindas. - Use sempre produtos específicos para sobrancelha; - Não utilize lápis nas sobrancelhas, a cera que contém nos lápis pode gerar o entupimento dos poros e consequentemente a queda dos pelos; - Não durma de maquiagem nas sobrancelhas; - Lave sempre as sobrancelhas com sabonete específico para o seu tipo de pele; - Faça esfoliação leve nas sobrancelhas periodicamente. Gostou das dicas? Então dá um curtir! #AhazouBeauty #beauty #beleza #cílios #designdesobrancelha #designerdesobrancelha #lovelashes #lashes #sobrancelha #sobrancelhas
Essa é pra você que aguentou duro o dia todo, nós tiramos o peso na suas costas dessa semana tão corrida. Durma como nunca, relexado, aliviado e com bom humor para seguir firme nos próximos dias. #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica
Nos dias mais gelados, a falta de disposição e a sensação de preguiça tomam conta do nosso corpo, mas isso não pode nos fazer parar. Manter uma rotina de atividades físicas é muito importante para nosso organismo e para a nossa saúde. _ Para driblar essa sensação separamos algumas dicas: ✔️ Durma bem ✔️ Evite o modo “soneca” do despertador ✔️ Crie uma playlist animada para treinar ✔️ Faça exercícios ao ar livre ✔️ Chame alguém para te fazer companhia ✔️ Alimente-se bem e de forma saudável _ Um grande aliado para que você não desamine são os produtos da linha de Nutrição Esportiva da Herbalife Nutrition, como o Liftoff, que estimula o sistema nervoso central e te ajuda a se sentir com energia. _ Estas e outras dicas exclusivas de alimentação, exercícios, saúde e bem-estar você encontra em nosso Guia de Alimentação de Inverno. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Lifestyle #Inverno #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
Lavagem para edredom com qualidade é aqui. Durma com seu edredom limpinho e cheiroso. Traga o seu. #AhazouServiços #edredom #lavagem #lavanderia #roupalavada #roupalimpa
De quanto em quanto tempo você troca o seu lençol? Nosso corpo solta células mortas no lençol enquanto dormimos, além do suor. Deixe sua cama sempre limpinha e durma bem. ? #faxina #AhazouServiços #serviçosdecasa #serviços #diaristas #faxineira #limpeza #casalimpa #AhazouServiços
Isso mesmo, não é apenas uma alimentação saudável que contribui para uma melhor qualidade de vida. Boas noites de sono também são essenciais, viu? Isso porque é durante o sono que o organismo exerce funções restauradoras superimportantes, tais como a reparação do sistema imunológico, endócrino e neurológico. ? #serenusmdt #maravilhasdaterra #sono #saude E com o Serenus você não precisa mais contar carneirinhos antes de dormir, conseguindo ter noites de sono bem melhores. Garanta já o seu com um de nossos consultores e durma tranquiiiiilo. ?
✨ Uma mente cansada pode fazer loucuras, não é mesmo? Por isso, quando se trata de prevenção e saúde mental, a qualidade do sono é uma das primeiras coisas a serem vistas. Além de baixar a imunidade do seu corpo, noites mal dormidas podem afetar nas suas escolhas e na qualidade dos seus pensamentos. Então: DURMA. E procure um profissional especializado caso suas noites de sono não estejam com uma qualidade boa. #ApoioSaudeMental #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #SaudeMental #Psi #Psicologia #Psiquiatria #SaudeMentalImporta #PrevençãoSaúdeMental #Prevenção #Psicologa #Terapia
O sono da beleza não é mito! Durante a noite que a sua pele se recupera e repara os danos ocorridos durante o dia, por isso um bom sono está diretamente ligado com a aparência da sua pele! #durmabem #ahazou #ahazoubeleza #pele #cuidados
As pontas duplas são causadas quando a cutícula do cabelo, que é responsável por proteger os fios de agressões externas, é fragmentada, seja por alisamento, exposição excessiva ao sol, chapinha ou secador, tintura... Separamos 7 dicas para te ajudar a se livrar do problema: 1) Faça uma hidratação por semana, procure por máscaras de hidratação intensa. 2) Faça umectação e reconstrução. A reconstrução deve ser feita uma vez por mês ou no máximo a cada 15 dias, já a umectação pode ser feita toda semana, além de acabar com o ressecamento das pontas, evita novas pontas duplas. 3) Durma com óleo nos cabelos. Aplique cerca de três gostas nas pontas. Os óleos mais indicados são: óleo de argan, óleo de abacate e óleo de côco. 4) Escolha o reparador de pontas ideal para o seu cabelo. Essa é uma solução temporária que ajuda a disfarçar o frizz. Para os cabelos grossos, escolha os com óleos na composição, já para os finos são indicados reparadores à base de silicone. 5) Use um bom protetor térmico caso você use chapinha ou secador. 6) Corte as pontas regularmente. Essa é a solução mais definitiva de todas, o ideal é que você corte as pontinhas a cada 2 ou 3 meses para mantê-las alinhadas. 7) Corte bordado. A técnica permite que você tire as pontas duplas sem tirar o comprimento e pode ser feita a cada 40 dias. Gostou das dicas? #dicas #cabelo #xopontasduplas #ahazou
A ansiedade tem um tipo de relação com o medo. Medo das coisas se repetirem. Medo dos problemas voltarem. Medo das dores aparecerem. Medo das dívidas. Medo do fracasso. Medo do abandono. Medo da solidão. Medo da violência. Medo da doença. Medo da falência. Medo da verdade. Medo das pessoas. Etc. Todos esses medos fazem com que o cérebro dispare substâncias que geram adrenalina, excesso de dopamina, entre outros. A sua mente nunca descansa 100%. Por mais que você durma, nunca está descansado. Ao acordar, vem todos os medos outra vez. É esse medo que gera a sensação de INSEGURANÇA. É muito difícil ter uma vida tranquila nesse estado. Portanto, se você está inseguro e vive com medo de algo, saiba que a sua mente está ansiosa. Eu sei o quanto isso pode te levar a um cansaço extremo. Porque isso te deixa: - Querendo SEMPRE prever o futuro; - Querendo SEMPRE controlar o futuro; - Querendo SEMPRE evitar a tudo ou a todos; - Sobrecarregado de preocupações; - Se sentindo vulnerável. Não há o que negar que a ansiedade causa sérios problemas na vida das pessoas. A insegurança é um dos sintomas que mais mexe com a sociedade moderna. Diante disso, você pode: - Trabalhar a sua respiração consciente; - Testar sempre a veracidade dos fatos ; - Questionar as probabilidades das repetições; - Buscar entender de onde vem o seu medo ; - Procurar ajuda profissional como forma de tratamento. #Saúde #saúdemental #ansiedade #depressão #medo #ahazousaúde
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