Frases e Posts de equilibrada (Página 13)
Hoje é dia de você conferir algumas curiosidades sobre o tomate, esse saboroso alimento curinga e que pode ser combinado de inúmeras formas possíveis. Então acompanhe essa legenda e descubra as surpresas que ele esconde: 1. O tomate tem origem na américa do sul: apesar de todo mundo acreditar que ele tem origem na Itália, o tomateiro é nativo da região que compreende Peru, Norte do Chile e Equador; 2. Ajuda no combate ao câncer: o tomate é rico em licopeno e, quando associado a uma alimentação saudável e equilibrada, ele serve como um aliado incrível na prevenção do câncer de próstata, pois essa substância faz com que as células defeituosas interrompam a sua multiplicação sem fim, que é o que ocasiona a doença. 3. Vinho de tomate: criado por uma família em Baie-Saint-Paul, na província de Quebec - Canadá, o vinho de tomate é uma bebida de aroma intenso, corpo suave e tonalidade dourada. Sua produção é similar aos vinhos feitos com uvas, ou seja, os tomates são amassados, fermentados e prensados. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #mercearia #qualidade #vidasaudavel
E ai? O que você tem colocado para dentro do seu corpo, sua mente e seus sentidos? Perceba-se e mude, se necessário. De nada adianta praticar exercícios físicos regularmente se você não prestar atenção no que coloca no prato. Para manter a saúde em dia, é importante buscar uma alimentação equilibrada, que tenha pelo menos, cinco porções de legumes, verduras e frutas todos os dias. Tente comer menos gordura e controlar suas porções de açúcar e sal. Cuide-se. Viva mais e bem! #saude #vidasaudavel #ahazou #alimentação
Para manter o funcionamento do organismo todo ser vivo precisa de uma alimentação equilibrada, comer é fundamental para a sobrevivência. Comer bem e corretamente é essencial para uma boa qualidade de vida. A alimentação saudável traz benefícios para a saúde como melhor controle do peso, rendimento do trabalho, aumento da memória, da concentração, entre outros. Portanto, aliemente-se saudavelmente e tenha uma vida melhor! ?? #AhazouSaude #nutricao #bemestar #viverbem #alimentacaosaudavel
As doenças oculares podem surgir por diversos motivos, desde diabetes e pressão descontrolada, quanto alimentação desequilibrada e danos nas córneas causados pelo sol. Mas você sabe quais são as principais doenças oculares que acometem a população anualmente? Catarata, glaucoma, conjuntivite e retinopatia diabética são as principais patologias que surgem em alto número nos consultórios. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se você deseja perder peso ou se alimentar de maneira mais saudável, deve ter em mente que precisa de um acompanhamento com um especialista, já que ele pedirá exames para analisar qual sua necessidade nutricional. Muita gente pensa que restringir a alimentação com dicas malucas que encontra na internet vai ter um resultado perfeito. O problema é que muitas acabam optando pela dieta restritiva e escolhem um dia de refeição livre (ou dia do lixo), e é nesse momento que pode se desencadear uma compulsão alimentar, já que as pessoas ficam alienadas ao fato de que poderão comer o que quiser nesse dia e acabam exagerado na dose, por exemplo, se no dia livre a pessoa come chocolate, ela vai querer comer pelos outros dias em que não irá consumi-lo . Quando se tem uma alimentação equilibrada, é mais fácil ter uma relação saudável com a comida, por exemplo, se há vontade de comer um chocolate, você come uma pequena porção e fica satisfeito e não comete exageros. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
Sua pele pode ser seca (aparência áspera e sem brilho), oleosa (com poros dilatados e brilho intenso) ou mista (com a zona T oleosa e o restante ressecado). Após saber qual é o seu tipo de pele, é importante comprar os produtos ideais para o seu rosto e como cuidar especificamente dele, assim você mantém uma pele mais saudável e equilibrada, deixando a make mais bonita. #dicasdemake #makeparainiciante #AhazouBeauty #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
No inverno o clima fica mais seco por causa da baixa umidade do ar, isso acaba ressecando muito a pele e deixando com um aspecto estranho, feio e craqueado nas extremidades como o cotovelo, por exemplo. Por isso, na estação mais fria do ano, ela precisa de cuidados especiais. Que tal encarar o frio, curtir a estação e saber como cuidar da pele? 1. Hidrate-se. 2. Cuidado com os banhos quentes. 3. Protetor solar é também para o inverno. 4. Dê atenção especial aos lábios. 5. Tenha uma alimentação equilibrada. 6. Não esqueça das mãos e dos pés. 7. Coloquei um umidificador no ambiente. 8. Faça escolhas cuidadosas do sabonete. 9. Faça esfoliação, mas com cautela. 10. Inverno é boa época para tratamentos estéticos.
Aquele almoço especial merece uma boa variedade de saladas para dar uma equilibrada! Venha almoçar conosco e servir-se das nossas opções de saladas! 🥗 #ahazoutaste #restaurante #alacarte #foodlovers #selfservice #saladas
1) Limpeza e a harmonização dos corpos: físico, mental, emocional e espiritual, proporcionando o equilíbrio e o bem estar da pessoa. 2) Limpeza e harmonização de todos os chakras, que são pontos por onde a energia flui em nosso corpo. 3) Equilíbrio da coluna, que é por onde a energia percorre nosso corpo 4) Limpeza dos corpos físico e energético da pessoa, fazendo com que ela fique livre de energias dissonantes, mal qualificadas e/ou que não pertençam a ela 5) Harmonização de relacionamentos (afetivos, profissionais, familiares, etc 6) Transmutação de padrões, medos, bloqueios e traumas 7) Melhoria da saúde, limpando e harmonizando as causas das doenças e suas origens, bem como despertando e potencializando o processo de cura e recuperação e equilibrando a saúde da pessoa 8) Potencialização do processo de entregar e receber as coisas do universo, gerando abundância e prosperidade em nossas vidas 9) Limpeza de ambientes nos quais as energias estejam desequilibradas (casa, trabalho, etc) 10) Potencialização da prosperidade, abundância e o amor na vida da pessoa Venha conhecer, agende uma visita comigo. ? #radiestesia #ahazou #mesaradionica #terapiaalternativa #terapiacomplementar #terapia
Nada de banhos quentes demais e intermináveis! Além de ajudar a economizar água e energia, reduzir o tempo de banho também é um favor que você faz à sua pele. Em temperaturas muito elevadas, a pele tende a ficar ressecada, já que a barreira hidratante natural da epiderme, formada por lipídios e por água, se altera e fica desequilibrada. #dicadeinverno #pele #ahazou #inverno #dicas
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Tenha uma alimentação equilibrada e nutra o seu corpo! ? #bemestar #viverbem #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel
A falta de tempo é um fator que leva muitas pessoas a não manterem uma alimentação equilibrada e saudável, por isso é sempre bom planejar sua alimentação fora de casa e dar preferência aos restaurantes com opções variadas e fuga dos "fast foods". #dicadenutri #diadanutricionista #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
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