Frases e Posts de equilibrio (Página 43)
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Nesse mês dos namorados você e seu amor merecem cuidar da sua saúde ainda mais e aproveitar mais um tempo agradável juntos. ? Nossas aulas de pilates exclusiva para casais aumentam essa linda conexão que é o AMOR! ? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #pilateslovers #workout
Não deixe de acreditar e confiar, nenhuma tempestade dura para sempre. Otimismo e fé são o caminho para um dia melhor. ✨ #AhazouFé #otmismo #Deus #palavradeDeus #orações #féemDeus #fé #religiao #religioes #vibração
É mais do que apostar na estética, é cuidar de si mesmo por inteiro. #qualidadedevida #fitness #yogainspiration #pilatesbody #nopainnogain #workout #AhazouSaude
A Condromalácia Patelar está associada a perda de cartilagem na área dos joelhos ? e pode gerar incapacidade funcional. Por isso, o pilates é um ótimo método para esse tipo de condição, confira abaixo os principais motivos: ✅. Os exercícios não apresentam impactos, assim, não geram dor e mais dano à articulação; ✅. Trabalha o corpo de forma global, treinando posturas e fortalecimento dos músculos, não sobrecarregando os joelhos; ✅. Trabalham a flexibilidade e o fortalecimento do grupo quadríceps e dos músculos antagonistas; ✅. Trabalham o controle dos movimentos e assim, o paciente consegue realizar os exercícios e as atividades de forma correta. Agende uma aula experimental para que possamos avaliar seu caso e desenvolver um plano de atividades específico para a sua necessidade ?! #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #PilatesParaJoelho #joelho #CondromalaciaPatelar #dores #cuidados #AhazouSaude
O pilates traz diversos benefícios para o praticante: ? mobilidade e flexibilidade ? alivia as dores ? trabalha a respiração ? anti-estresse ? fortalecimento e postura Se exercitar é importante, não se esqueça! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #beneficios #saude #bem-estar #AhazouSaude
O exercício que nem todos amam, mas que os resultados todos querem: bumbum na nuca. Para executar esse exercício você precisa deixar suas as pernas flexionadas em um ângulo de 90º do tronco. Se você afastar muito os joelhos e não permanecer no ângulo correto, possivelmente, terá dores na lombar.?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #gluteocaneleira
Pilates é o reequilíbrio do nosso todo. É a arte de nos mantermos presentes na vida! Bora pilatear!#AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Renasça não só hoje, mas diariamente!?? #AhazouFé #orações #oração #féemDeus #versiculo #louvor #religiao #biblia #religioes #vibração #energia #afirmação #meditação #gratidão #obrigadoDeus #evolução #cura #espiritualidade #espiritismo #energias
É muito fácil achar a felicidade e o equilíbrio depois de começar a fazer pilates! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #workout #pilateslovers #motivacional #bomdia
E aí, vamos finalmente resolver esse problema da sua casa? ??? #diadamentira #promocoes #AhazouServiços #serviçospracasa #reparos #manutencao
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A fé é o combustível para você enfrentar todos os desafios da sua vida. ??#fé #frase #cura #AhazouFé #fécristã #féemDeus #gratidão #obrigadoDeus #espiritualidade #AhazouFé #AhazouFé #AhazouFé
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