Frases e Posts de erva (Página 143)
O agachamento melhora a postura, fortalece os músculos das coxas, defini os glúteos e ajudar a ter uma barriga chapada. E a melhor parte: é fácil de fazer! Para realizar o exercício, você precisa separar os pés na largura do quadril e colocar os braços para frente, flexione os joelhos e agache, faça três séries de 20 agachamentos com 30 segundos de intervalo entre uma série e outra. E aí, bora tentar?🚀#dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
Para fazer esse molho, você só vai precisar de: 🌶 1L de piementa biquinho em converva 🌶 3 colheres (sopa) de vinagre da própria conserva 🌶 2/3 xícara (chá) de água 🌶 4 colheres (sopa) de azeit 🌶 1 cebola grande em cubinhos 🌶 4 dentes de alho picados 🌶 1 colher (chá) de orégano 🌶 2 folhas de louro 🌶 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo 🌶 sal a gosto Modo de preparo: 1) Escorra as pimentas, reservando 3 colheres do vinagre. 2) Bata as pimentas no liquidificador com o vinagre reservado e a água até que a mistura vire um purê. 3) Em uma panela alta, aqueça o azeite e acrescente a cebola, mexendo até dourar. Junte o alho, refogando até dourar e adicione o purê de pimenta, o orêgano, a folha de louro e o açúcar. 4) Abaixe o fogo e deixe o molho apurar com a panela semi tampada, mexendo de vez em quando para não grudar. Desligue após 15 ou 20 minutos, quando o molho estiver com a consistência de um molho de tomate. 5) Quando o molho estiver morno, leve ao liquidificador e bata novamente. 6) Passe o molho por uma peneira e adicione uma pitada de sal. Seu molho está pronto para ser consumido em até 10 dias! 😉 #molho #molhodepimenta #ahazoutaste #barbecue #açougue #churrasco #bbq #churrascoterapia
Nossa coleção de anéis está repleta de novidades e peças cheias de estilo e elegância! Venha conferir e reservar seus preferidos! #aneis #novidades #AhazouFashion #acessorios #fashion #estilo
Esses são os 3 répteis preferidos dos que procuram por um pet diferente para dar muito amor e carinho. -A iguana verde precisa de um terrário vertical e faz as melhores fotos ? -Um jabuti dispensa qualquer comentário né! Dócil, tranquilo e vive bem com crianças. -Lagarto é para os mais reservados já que não é um tipo de bichinho carente. Também é ideal pra quem tem alergia aos pelos e possuem pouco tempo livre. Lembre-se que todos precisam de uma alimentação balanceada e específica que pode incluir rações próprias para sua dieta. Compre ou adote de estabelecimentos legalizados pelo IBAMA! #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #petoftheday #ilovepets #iguana #jabuti #lagarto #reptil #repteis #AhazouPet
Reservamos na nossa agenda um tempo somente para você, por isso precisamos que nos avise caso não consiga vir, outros clientes podem estar precisando! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #hair #hidratacao #salaodebeleza #AhazouBeauty
Melhor que relaxar em um resort, é relaxar em um resort com promoção! Garanta já sua reserva! #viagens #agentedeviagens #viajar #viagem #AhazouTravel #editaveisahz #trip #agenciadeviagens #promoçoes #hoteis #resorts #descontos
Não deixe para última hora! Agendas abertas para marcação de ensaios fotográficos. ? Reservas através do (insira aqui as formas de contato). #fotografia #editaveisahz #ahazoufotografia #foto #fotografiaprofissional #newborn #agendaaberta
Janeiro chegou e os cuidados com o seu lar não param! Nossa agenda está aberta para você reservar o seu horário. Aproveite! #AhazouServiços #agenda #janeiro #agendaaberta #atendimento #servicosparacasa #servicos #residencia
O pó pode ser um grande problema não só para a saúde, mas também para a conservação do estofado do seu sofá ou tapete. Para evitar que se torne um problema, aspire seu sofá ou tapete todos os dias - se não conseguir fazer isso devido a correria do dia a dia, tente pelo menos uma vez por semana. Isso evitará a proliferação de ácaros e bactérias que podem prejudicar o tecido. Outra dica interessante, é o uso de mantas impermeáveis que ajudam na preservação do sofá ?? #AhazouServiços #limpeza #higienizaçao #casa #casalimpa #higiene #saude #sofa#tapetes
Quantas personalidades existem dentro de você? 🌝 ✨ Assim como a natureza, as pessoas também passam por diferentes transformações ao longo da vida. Às vezes, em um único dia exalamos personalidades completamente diferentes: uma mulher profissional e comunicativa ao longo do dia 👚📝, por exemplo, pode expressar toda a sua sensualidade e mistério durante a noite. 💄💋 Dependendo da estação, podemos nos sentir naturalmente mais alegres, reflexivas ou até mais reservadas. 🙈 O perfume é uma das diversas formas de expressão da personalidade, e a Amakha possui diversas fragrâncias para combinar com todas elas! Quais são as diferentes personalidades que você exala e qual é o perfume que você usa em cada momento? 👇 #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #tecnologia #escandalosa #lançamento #ahazouamakha #ahazourevenda
Ingredientes: ?1 ovo (pode ser apenas a clara) ?1 colher de sopa de farelo de aveia (pode trocar por outra farinha) ?1 colher de sopa de iogurte desnatado, ou 1 colher de sopa de água ?1 colher de sobremesa de fermento para bolo, em pó ?Fique à vontade para adicionar ervas secas ou sementes. Modo de preparo: ?Junte todos os ingredientes em uma vasilha e misture-os bem. Coloque a massa em uma travessa pequena e leve ao microondas por 2'20seg. ?Depois de pronto, você pode cortar ao meio e dourar na frigideira ou grill #AhazouSaude #receita #fit #receitafit #dica #nutricao #viverbem #bemestar #pao #paofit #paodemicroondas
Todo churrasqueiro que se preze vai além do sal grosso na hora de temperar a carne! É importante lembrar de adicionar o sal primeiro, deixar que a carne absorva, para depois adicionar mais temperos. Outra ótima opção é misturar ervas secas (como sal de aipo, alho e ervas) ao sal grosso comum, para dar mais sabor à carne. 🤤 #ahazoutaste #dicas #sal #temperos #carne #churrasqueiro #churrasco
Após o procedimento de lash lifting, os cílios não podem entrar em contato com a água por um período de 24 horas. Depois deste intervalo, o uso de demaquilante, água micelar e até rímel está liberado. #lashlifting #ahazou #cilios
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