Frases e Posts de escolha (Página 165)
Após a cirurgia bariátrica é importante tomar todos os cuidados e seguir corretamente as fases de alimentação da dieta. São 5 fases: Fase 1 = Dieta líquida clara: Como principal objetivo têm a hidratação, readaptação do trato digestivo e absortivo. Uma dieta com baixo valor calórico (500 kcal/dia). Sendo ela sem qualquer resíduo alimentar para preservar o descanso intestinal. Duração de 3 a 10 dias. Fase 2 = Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Depois do processo de readaptação começa a introdução de alimentos mais cremosos e ainda líquidos. Podendo assim aumentar o valor calórico sem que atrapalhe no processo de emagrecimento e recuperação da cirurgia. Duração de 5 a 10 dias. Fase 3 = Dieta Pastosa: Nesta fase a mastigação já é permitida, com alimentos mais pastosos. Deve ser utilizados alimentos com maios valor proteico. Mesmo sendo mais volumosa ainda faz com que haja um certo repouso, então escolha alimentos de fácil mastigação. Duração de 20 a 30 dias. Fase 4 = Dieta Branda: Esta fase entra como uma preparação para dieta normal e final, a mastigação já está liberada, entretanto ainda é preciso tomar cuidado, por isso é recomendado alimentos bem cozidos e de fácil mastigação. Duração de 20 a 30 dias. Fase 5 = Dieta Normal ou Geral: Nesta fase espera-se que o paciente já tenha conseguido passar pelas fases anteriores de readaptação do trato digestivo e da mastigação, podendo assim retornar a uma dieta normal, ainda se preocupando com a prioridade em alimentos ricos em proteínas. #dicas #AhazouSaúde #alimentação #cirugiabariátrica
Geralmente, moletons pegam cheiros com facilidade, por isso, escolha o produto de limpeza com cuidado e sempre lave depois de deixá-lo muito tempo no armário. #carrosselahz #lavenderia #ahazouservicos #ahazou
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Nós diariamente fazemos nossa higiene pessoal, em todo o nosso corpo do lado de fora, como tomar banho, limpar os dentes, cabelos e unhas, mas e como fica a nossa higiene interna??♀? A escolha daquilo que vamos colocar para dentro do nosso corpo, seja alimento, emoções e pensamentos, ou aquilo que passamos em nossa pele é de fundamental importância. Tudo o que ingerimos será absorvido e assimilado por nossas células e o que não for digerido deverá ser eliminado. Os kriyas ajudam você nesse processo de limpeza e purificação do organismo.✨ #AhazouSaude #naulikriya #succaoabdominal #dicas #higieneinterna #yoga #UddiyanaBandha #limpezadosorgaos
Uma tortinha é sempre uma ótima opção para deixar o seu dia mais saboroso, escolha o seu sabor favorito e faça o seu pedido! 🥰 #ahazoutaste #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #foodlovers #kitfesta #salgados
Se atente à esses conselhos de ouro 👇🏻 1) Nem todos farão por você o que você faz por eles; 2) Você não deve se culpar pelas escolhas alheias; 3) Muitas vezes é preciso dizer não; 4) Você não precisa carregar o mundo nas costas; 5) Nem tudo o que a gente deseja é, de fato, o melhor para nós; 6) Chorar é normal, desde que não seja o tempo todo. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Começar com um bom café é sempre uma ótima escolha! 🥰☕ #diadocafé #ahazoutaste #café #cafeteria #coffeelife #coffee
Temos deliciosas opções de cestas para você presentear, escolha a sua favorita e faça a sua encomenda! 😉💖 #cesta #cestadecafé #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #instafood #gastronomy
Qualidade garantida em cada gota! Aqui você encontra o melhor do leite vegetal indo direto para a sua mesa ? escolha o seu favorito e aproveita para varias receitas ? #ahazoutaste #leite #leitevegetal #vegetal #vegan #vegetariano #receitas
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Quando está muito quente, o ideal é escolher horários em que o sol não afete tanto seu pet! Sempre escolha horários antes das 10h e depois da 18h. O sol pode induzir o seu pet a desidratação e o solo quente pode queimar as patinhas dele. Cuidado! #AhazouPet #pet #passeio #dica #cuidados #doglover
Alguns fatores que podem te ajudar na escolha são os ingredientes da composição, prefira uma que possua mais produtos de origem animal, evite corantes e aromatizantes, prefira opções enriquecidas com vitaminas e minerais e escolha um produto de acordo com o perfil do seu pet: filhotes, adultos, castrados, idosos, entre outros. #TiposdeRação #Ração #RaçãoPet #DicasRação #AhazouPet #Petshop #DicasPet
As melhores e mais saborosas opções em marmita vegetariana low carb você encontra aqui. Confira o cardápio e escolha a que vai matar a sua fome. #comidacaseira #comidadeverdade #fit #marmitando #ahazoutaste #marmitas #marmitex #vegetariano #lowcarb
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