Frases e Posts de essencial (Página 63)
Por mais assustador que pareça, o primeiro passo é essencial para fazer uma revolução! 😉💡 #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #ENEM #professorparticular #vestibular #educação
O Esqualano é uma super molécula que hidrata enquanto retém a umidade essencial da pele. O próprio organismo é capaz de produzir esse composto, mas, com o tempo, essa quantidade diminui, deixando a pele mais vulnerável. Por isso é tão importante repor esse ingrediente, e, por já ter uma afinidade natural com a nossa pele, ele pode ser utilizado tanto em peleseca quanto em peleoleosa. É um composto bem versátil, que pode ser combinado também com outros ativos, como ácidos e vitaminas. O que você acha da ideia? Já testou esse novo queridinho? #skincare #esqualano #cuidadoscomapele #rotinadecuidados #rotinadebeleza #ahazou #ahazouestetica #pele #esteticafacial #beleza
Você sabia a quantidade de benefícios que o chá de hibisco te traz? - O chá de Hibisco tem propriedades antioxidantes. Ele proporciona a diminuição dos níveis de colesterol LDL do corpo e ajuda a proteger contra doenças cardíacas; - O consumo de chá de hibisco reduz a pressão arterial em pré-hipertensos e levemente hipertensos adultos; - Um estudo realizado em pacientes com Diabetes tipo II sugere que o consumo de chá de Hibisco reduz o colesterol, triglicérides e colesterol lipoproteína de baixa densidade, o que ajuda a controlar a doença; - Estudos sugerem que as propriedades antioxidantes do chá de Hibisco também podem ajudar no tratamento de doenças do fígado; - Os antioxidantes ajudam a proteger o corpo de doenças, porque eles neutralizam os radicais livres presentes em tecidos e células do corpo; - O chá de Hibisco é rico em ácido ascórbico, também conhecido como Vitamina C é um nutriente essencial requerido pelo corpo para impulsionar e estimular a atividade do sistema imunológico; - O chá também é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas; - Ele ajuda a restaurar o equilíbrio hormonal e ajuda a melhor as alterações de humor durante a TPM; - O chá de Hibisco contém vitaminas e minerais como flavonoides, que têm propriedades antidepressivas; - O consumo de chá de Hibisco pode ajudar a acalmar o sistema nervoso e pode reduzir a ansiedade; - Uma vez que tem propriedades diuréticas, ele também é usado para tratar a constipação, o que ajuda na perda de peso e melhorar a saúde do sistema gastrointestinal; - O chá ajuda na digestão; - Estudos têm sugerido que o extrato de hibisco reduz a absorção de amido e glicose e pode ajudar na perda de peso. O hibisco inibe a produção de amilase, o que ajuda na absorção de carboidratos e amido, por isso beber chá de hibisco impede que a absorção ocorra; - Além disso, ele também possui fitonutrientes que podem ser capazes de retardar o crescimento de células cancerígenas, assim induzindo a apoptose – morte celular programada – das células dos tumores; - O chá também melhora a memória e a concentração. #chá #hibisco #chádehibisco #saúde #saudável #ahazousaúde
Para promover relaxamento e reduzir pequenos desconfortos, um escalda-pés com óleos essenciais pode ser muito útil! Para isso, basta encher uma bacia com água morna a diluir algumas gotas de óleo vegetal de amêndoa doce, algumas de óleo essencial de hortelã e até um pouquinho de arnica. Caso os incômodos sejam muito fortes, não esqueça de conferir nossa agenda e marcar sua consulta! #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
Por ser mais delicada, a pele madura necessita de alguns cuidados. A hidratação, por exemplo, é essencial para manter a saúde da pele em dia. É normal a pele ficar mais ressecada e frágil. E isso acontece devido ao desequilíbrio hormonal e a queda da produção de colágeno. Com isso, começam a surgir as rugas e as manchas. Procure ter uma rotina de cuidados que inclua a higienização, tonificação e, claro, a hidratação. #CuidadosComAPele #hidratação #beleza #PeleMadura #dicas #AhazouBeauty #estetica #beauty
A pele da terceira idade sofre com maior ressecamento, além de ser mais sensível, por isso, é essencial manter a sua hidratação. Opte por hidratantes que sejam voltados para a pele madura, eles ajudam a manter a pele firme e evitam a sua descamação. E aí, qual o seu hidratante favorito? Conta pra gente nos comentários. #AhazouBeauty #pele #cuidados #skincare #diainternacionaldoidoso #skincare #rotina #saúde
Se você está com alguma flacidez na pele, percebendo o surgimento de algumas rugas e linhas de expressão perto dos olhos, boca e testa, isso pode significar que você está perdendo uma substância muito importante para a pele: o colágeno! O colágeno é uma proteína presente em grande quantidade no nosso corpo, cerca de aproximadamente 30% das proteínas presentes no organismo. Ele é essencial para manter as células firmes, tanto para a pele, cabelos e unhas, quanto para os músculos, tendões e articulações. A proteína é produzida naturalmente pelo corpo, mas também pode ser encontrada em alguns alimentos como carne e gelatina ou suplementos alimentares. Para estimular o colágeno na pele, você pode optar por medicações e dermocosméticos retinóides, usar produtos noturnos que melhoram a hidratação e investir em ativos que controlam os sinais do fotoenvelhecimento, como o ácido hialurônico. #Dicas #CuidadosComAPele #colágeno #ahazou #bandbeauty #beleza
Além das tarefas essencialmente cansativas da nossa rotina, alguns hábitos que tomamos também influenciam na sensação de cansaço. Você anda cuidando bem da sua saúde e do seu sono? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Além das tarefas essencialmente cansativas da nossa rotina, alguns hábitos que tomamos também influenciam na sensação de cansaço. Você anda cuidando bem da sua saúde e do seu sono? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Sim! Existem diferentes procedimentos pré e pós operatórios em que a utilização da fisioterapia é essencial para maximizar os resultados e aliviar incômodos. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Se você quer alavancar seu negócio nas redes sociais , confira essas dicas e comece a investir no marketing digital! ✨ Baixo investimento: o benefício gerado pelo marketing digital é que ele tem um custo mais acessível. ✨ Comunicação Segmentada: a estratégica pode ser segmentada de acordo com as características do público e sua fase no funil de vendas. ✨ Produção de conteúdo: estratégia essencial para aumentar a presença online e gerar mais vendas. ✨ Audiência qualificada: qualidade da audiência, pessoas com o perfil para comprar terão interesse em consumir os conteúdos e interagir. ✨ Análise de dados detalhada: quantas pessoas foram impactadas e quantas vendas foram geradas. #AhazouMktDigital #marketingdigital #redessociais #socialmedia
Você consegue identificar o que é essencial e o que não é na hora de planejar a decoração do seu quarto novo? Fique atento à essa pequena lista de essenciais e conte com a gente para realizar o planejamento e execução do seu quarto planejado. Podemos considerar essencial os itens: ✔️Cama; ✔️ Guarda-roupa, mesa de cabeceira e cômoda (sempre personalizado com o espaço e o cliente); ✔️Roupa de cama e travesseiros; ✔️Um bom espelho (otimizando o espaço). #quartoplanejado #dicas#AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados
Um bom projeto de iluminação também é capaz de transformar seu ambiente, e no caso de um espaço menor, o ideal é apostar em luzes que ampliem o ambiente. Vale lembrar que luzes brancas passam a impressão de amplitude, já as amarelas uma sensação de aconchego, por isso é essencial escolher bem qual tipo de lâmpada colocar em cada ambiente. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #arquiteto #decoracao #arquitetura
Por isso a manutenção é essencial! #alongamentodecilios #ahazou #extensaodecilios
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