Frases e Posts de eu de boa (Página 68)
Ser vegetariano é muito mais do que uma escolha, é um estilo de vida. #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegan #crueltyfree #fit
Se você é apreciador de uma boa carne, deve conhecer o termo dry aged. Trata-se do processo de maturação à seco, onde a peça é exposta a refrigeração, umidade e ventilação controladas - tudo para atingir um sabor único e delicioso. A técnica já é bastante popular nos Estados Unidos e cada vez mais tem ganhado novos públicos, como o Brasil. E para te deixar com água na boca, hoje nós vamos te contar algumas curiosidades sobre a carne dry aged. Confira! 🥩 O processo de maturação da carne pode durar longos períodos. Existem experimentos que duram mais de 160 dias. Mas o tempo mais comum é de 30 dias. 🥩 Durante o processo, é comum que a carne perca água e massa, para equilibrar sua concentração ao ambiente externo. Ela pode perder até 35% do seu peso. 🥩 Conforme o tempo de maturação passa, mais escura a carne tende a ficar, por conta da oxidação das suas proteínas. 🥩 O resultado da espera é um sabor intenso, amanteigado e a maciez da carne. E aí, gostou de saber um pouco mais sobre esse processo? Comenta aqui se você ficou com vontade de experimentar também! 😉 #ahazoutaste #açougue #meatlover #churrasco #churrascoterapia #dryaged #euamocarne
Se tornar uma mulher independente exige muita organização e persistência das mulheres, já que sabemos que o mercado de trabalho não é equalitário. Para te ajudar nesse processo, comece definindo os seus objetivos e trace metas para alcançá-los. Por exemplo, se você quer comprar uma casa ou um carro, você precisa estabelecer o quanto você vai guardar por mês e por quanto tempo você precisa fazer isso. Uma boa metodologia para te ajudar é a SMART, que te ajuda a definir os seus objetivos a partir de 5 pontos: 👉🏻 Specific (específico): meta bem definida; 👉🏻 Measurable (mensurável): meta com critérios para que você possa acompanhar a sua evolução até alcançá-la; 👉🏻 Achievable (alcançável): meta possível de ser alcançada; 👉🏻 Realistic (realista): meta realista que se encaixa no eu grande objetivo de vida; 👉🏻 Time based (temporal): meta com prazo bem definido para acontecer, com data de início e data de fim para alcançar a meta. Um exemplo prático: você decidiu juntar dinheiro para dar entrada na casa por um período de dois anos, começando em janeiro e terminando em 24 meses, guardando 500 reais por mês. Agora ficou mais simples de se organizar, né? 😉 #ahazou #independenciafinanceira #independenciafeminina #empoderamentofeminino #girlpower
Fazer uma live de sucesso não precisa ser um “bicho de 7 cabeças” e pensando nisso, separamos 7 dicas para te ajudar a alcançar objetivos ainda maiores. Confira! Durante o isolamento social, com a suspensão dos eventos ao vivo, os brasileiros passam cada vez mais tempo em frente às telas do celular e do computador. Com essa crescente, o número de lives aumentou e pegar carona nessa onda tecnológica é uma ótima opção para bombar suas redes. Acompanhe nossa lista e aproveite alguns gatilhos que forçam o seu público a interagir, como por exemplo: Dica 1: Porte de apresentação - “boa noite + nome de um espectador”, “como vão aí + nome de alguma cidade ou região em específico”, “o som e a imagem estão boas?” e até mesmo inserir alguma música de introdução. Dica 2: Repetir o objetivo - “hoje estamos aqui para ***”, “nossa live hoje vai contar ***”, “é importante vocês saberem que ***”. Dica 3: A “pulga atrás da orelha” - “você sabia que?”, “o que ninguém te contou sobre”, “mistérios descobertos em”. Dica 4: Rotina em ordem - “nosso próximo encontro será no dia”, “anote o horário da próxima live”, “não perca as novidades de semana que vem”. Dica 5: Treine como um bom soldado Treine sua dicção ao utilizar algumas palavras mais difíceis como temas em inglês. -“Call to Action”, “Marketing”, “likes”. Dica 6: Recados importantes - “obrigado à todos que comparecerão”, “agradeço ter investido seu tempo”, “vocês fizeram toda a diferença”. Dica 7: Ouça! - “o que vocês acharam da live de hoje?”, “existe algo que gostariam de falar ainda hoje?”, “como foi a sua experiência?”. DICA BÔNUS: Faça perguntas diretas, capazes de fazer refletir sobre o assunto e faça dos assuntos do momento, seus aliados! Associando ao seu segmento e tema da live! Com esses tópicos, você garante uma live estruturada e propensa para o sucesso. #AhazouSaude #live #roteiroliveahz #ahazou #AhazouSaude
A água é um componente fundamental para a boa saúde. Ela regula o intestino, ajuda a eliminar toxinas e mantém a pele hidratada. Um corpo desidratado prejudica a função renal, resseca o intestino, reduz a quantidade de sangue sobrecarregando o coração, pode causar dores de cabeça intensas e vertigem. Beba água! Ela é essencial para o bom funcionamento de todo seu organismo. #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
Para comemorar o Dia da Esteticista ??♀, na semana do dia 20/01 ao dia 25/01, vai ter promoção! ? Limpeza de Pele por R$ Uma boa limpeza de pele retira as células mortas do rosto, ajuda a controlar a oleosidade em excesso, suaviza a pele prevenindo rugas e linhas de expressão. Não perca tempo, agende já o seu horário!!! #diadaesteticista #estética #estéticafacial #ahazou #cuidadoscomorosto #beauty #beleza #limpezadepele
Os benefícios do clareamento dental vão muito além das questões estéticas. Além de proporcionar uma boa aparência, após o clareamento dental o paciente se torna mais confiante para continuar realizando as consultas regulares, além de redobrar os cuidados com a saúde bucal a fim de manter o resultado do clareamento por mais tempo. Que tal investir no seu sorriso? Entre em contato e agende uma avaliação. #odontologia #AhazouSaude #odonto #saude #saudebucal
🎁💈 Que tal presentear alguém especial com um pacote completo de corte e barba? Surpreenda aquele parceiro do coração com o nosso vale presente. Além de fazer a boa do corte, você ainda ganha __% OFF no seu próximo corte! Entre em contato conosco e saiba mais sobre essa opção de presente. ✨ #AhazouPack #AhazouBeauty #barberLife #barbeirosbrasil #barbeiro #barberShop #barbearia #barba #cuidadoscomabarba #barber #combo #corte #valepresente #promo #desconto #presente
Que seu sábado seja repleto de amor e coisas boas ?☀? #sábado #ahazou #moda #fimdesemana
Sorria! Seu sorriso pode iluminar a vida de muita gente! #boatarde #frases #motivacional #sorriso #ahazou
Fora do story eu tô mais que de boa! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #meme
Que o seu mês seja incrível e recheado de coisas boas! ? #comidasaudavel #ahazoutaste #veggie #agosto
O seu destino só depende de você!🧡 #AhazouEdu #musica #gilsons #motivacional #frase #boatarde #música
Quando der aquele desanimo e vontade de desistir lembre-se de que você ainda não superou o seu limite! #personal #personaltrainer #boratreinar #AhazouSaude #nopainnogain #postdefrase #motivacional #tarde #frasesdeboatarde
Pense sempre nisso e foque no seu bem-estar! Escolha ter um estilo de vida saudável e desfrute de uma vida melhor! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
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