Frases e Posts de fazer o bem (Página 100)
Além de adquirir mais força o Cross Training tonifica o corpo. Está esperando o que para começar a fazer esta excelente modalidade de treino? Inscreva-se já! #AhazouSaude #crosstraining #personal #personaltrainer #nopainnogain #boratreinar
Vamos fazer desta quarta-feira o melhor dia da semana! ? #saude #ahazou #bemestar #quartafeira
Aproveite o novo mês para trazer o seu carro para fazer aquele check-up com a gente! 😉 #AhazouAuto #automobilistico #automotivo #carros #funilaria #guincho #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicaautomotiva #mecanicadecarros
Converse com o profissional que realizará a micropigmentação e confira todas as dicas e cuidados antes de tomar a decisão sobre o procedimento. #AhazouBeauty #bemestar #beleza #saúde #micropigmentacaolabial
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Confira 5 exercícios que você pode praticar no inverno, melhorando seu humor e sua disposição! ? #carrosselahz #AhazouSaude #personaltrainer #personal #boratreinar
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Já pensou em aproveitar a função Reels do Instagram para estreitar sua comunicação com seus clientes e expandir o alcance do seu conteúdo para novos seguidores?! É possível e dá pra fazer isso de uma maneira bem profissional. Nesse roteiro nós trouxemos algumas dicas para te ajudar a elaborar reels e entender melhor como explorar o alcance que ele proporciona. Confira abaixo: - Você pode utilizar o reels para fazer vídeos com dicas, ou orientações, como por exemplo, maneira correta de realizar a escovação, ou de passar o fio dental. - Pode fazer um vídeo enumerando os motivos pelos quais é importante fazer visitas regulares ao dentista, assim como, realizar a limpeza de tártaro. - Outra dica legal é utilizar o reels para demonstrar os benefícios do seu principal serviço, dando bastante ênfase aos resultados. Dicas extras: insira uma trilha sonora no vídeo usando o recurso do próprio reels e escolha entre as músicas mais tocadas. E não esqueça de usar hashtags relevantes para o conteúdo que você está publicando. Gostou das dicas? Agora é sua hora de colocar em prática. #AhazouSaude #roteiroreelsahz #odontologia
Sabe aqueles dias em que os cachos não estão totalmente definidos e a gente não sabe o que fazer? Aposte no Afro Puff! Aqui você confere o passo a passo desse penteado de arrasar! Como ele é mais aberto que o rabo de cavalo, você vai precisar usar um elástico frouxo ou uma meia fina cortada na altura dos dedos, para poder criar a abertura perfeita para prender os fios sem marcá-los. 1° passo: com o pente garfo, desgrude a raiz para dar ainda mais volume ao cabelo. 2° passo: depois puxe bem todo o cabelo para trás e prenda o elástico ou a meia-calça cortada como se fosse uma faixa. 3° passo: depois que esse acessório já estiver amarrado da testa à nuca com um nó simples, basta ir empurrando para cima ao mesmo tempo em que aperta gradualmente. 4° passo: para dar um charminho a mais, você pode soltar alguns fios e cacheá-los enrolando no dedo. 5° passo: agora que o penteado está pronto, é só finalizar para garantir um bom acabamento. #penteados #dayafter #ahazou #afropuff #cacheadosecrespos
A introdução alimentar é um passo importante para o crescimento e desenvolvimento saudável do seu bebê. Confira essas dicas para te ajudar a fazer as melhores escolha de alimentos para o seu filho. 1️⃣ evite o uso de papaias industrializadas: prefira sempre alimentos frescos e naturais, pois eles oferecem maior valor nutritivo e contribuem para a saúde das crianças. 2️⃣ evite suquinhos de fruta: Quando processadas frutas perdem as fibras e aumentam a quantidade de açúcar dos alimentos. 3️⃣ sempre ofereça água para o bebê: é importante que a criança se mantenha hidratada, se ela não quiser na hora oferecida deixe sempre um copinho à mostra para ele matar a sede. 4️⃣ não ofereça doces: crianças menores de 2 anos não devem consumir açúcar, pois o consumo nessa idade pode aumentar o risco de obesidade na adolescência. 5️⃣ sempre ofereça alimentos rejeitados: Não precisa substituir um alimento por ele ter sido rejeitado, como a criança que a criança rejeite alguns alimentos nessa fase, não insista no momento, apenas o ofereça em outra situação. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #crianças #introduçaoalimentar #saude #viverbem #qualidadedevida #alimentaçaodospequenos
Chegou o Outubro Rosa, momento para você realizar seus exames preventivos e de rotina. Procure um médico e repasse essa mensagem para seus amigos e familiares! Espalhe o cuidado nesse mês de prevenção! Vamos todos juntos lutar contra o câncer de mama. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
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