Frases e Posts de ficar (Página 210)
Pra dar certo não adianta ficar pensando nas fugidinhas, né gente! ? Quem concorda? #AhazouSaude #Nutri #Nutricionista #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar #Nutrição #Alimentação #AlimentaçãoSaudável #Dieta #ViverBem #ReeducaçãoAlimentar
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Já fez a rotina de cuidados com a pele? ✔️Higienizar ✔️Tonificar ✔️Hidratar Se já fez ótimo!! ???? Se não, corre agora para se cuidar! Essa é a melhor hora para você usar aquele creme nutritivo com vitaminas e outros nutrientes! ?? #ahazou #cuidados #skincare #esteticafacial #beleza
Desapegue do que ficou pra trás e foque no seu presente. Ficar preso ao passado só te faz mal e não te deixa evoluir. Por isso, se empenhe em fazer o melhor que você pode agora e esqueça o que passou.✨ #dicas #amorpróprio #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
Não tem como ficar infeliz após comer o nosso maravilhoso lanche. Esse, sim, é um investimento sem risco e com certeza de um final feliz. #engraçado #meme #frase #hamburguer #burguer #ahazoutaste
Você é do time que prefere ficar em casa ou do time que gosta de ir visitar alguém no fim de semana?🤔 Responde pra gente nos comentários!📢 #enquete #fimdesemana #ahazou #finaldesemana
O pescoço, igualmente a pele da face, precisa de cuidados. É necessário limpar, tonificar, hidratar e proteger, assim como no rosto. Você cuida do seu colo? ? #colo #estetica #beleza #pelesaudavel #esteticacorporal #cuidadoscomapele #ahazou #peleperfeita #dicasdepele #dicasdeestetica #dicasdebeleza #saudedapele #cuidadosdiarios #beauty #saude #bemestar #braziliangal #neck #skincare #instablog #homecare
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Que tal aproveitar esse dia para se mexer um pouco? Um exercício bom para fazer em casa é o agachamento pois ele não necessita de nenhum acessório para ser realizado. Coloque os pés a distância do quadril e os dedões apontando ligeiramente para fora. Fazer agachamento é uma ótima maneira de melhorar a postura, fortalecer os músculos da pera e coxa e na queima de gorduras localizadas. Dobre os joelhos mantendo o calcanhar no chão. Os joelhos devem ficar na altura dos pés, mas não os ultrapassar (o bumbum deve ser jogado para traz). Agache de 10 a 15 vezes e descanse de 30 a 60 segundos faça essa repetição 5 vezes. #saude #bemestar #diadoprofissionaldeeducaçaofisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese
Seu cão não aguenta mais ficar em casa, marque seu horário! #AhazouPet #dogsofinstagram #dogwalkersofinstagram #dogdaycare #doglover #dogsitter #dogwalk
Dica de 6 pratos que ficam deliciosos com frutas cristalizadas. 1- Farofa; 2- Pudim de pão; 3- Rosca natalina; 4- Bolo recheado com creme; 5- Bolo de goiabada; 6- Bolo inglês. Basta adicionar as frutas cristalizadas que esses pratos ficaram ainda mais gostosos e decorados. #ahazou #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
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