Frases e Posts de gal (Página 109)
Muitas pessoas que demonstram interesse em fazer yoga acabam desistindo, porquê veem posições mirabolantes e acham que para praticar é preciso conseguir ficar de ponta cabeça, ou fazer contorcionismo. ? Existem sim, algumas posições onde há necessidade de sustentar o peso do próprio corpo, ou que vão exigir um pouco de flexibilidade, mas nada comparado ao contorcionismo. ?? O yoga é uma atividade democrática e que abre espaço para todo tipo de pessoa, independente de idade, gênero, peso, ou flexibilidade. ? Venha conhecer e inspirar sua vida através do yoga. #yoga #lifestyle #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #meditation #namaste
Você merece cuidar mais da sua saúde física e mental! Então venha fazer yoga com a gente! Nossa agenda já está aberta! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #agenda #agendaaberta #horarios
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Além de um cantinho zen, separe uma roupa confortável, seu mat, água e uma boa música. #yoga #dicasdeyoga #AhazouSaude #meditation #namaste #yogainspiration #yogalife
Atenção: nesse feriado estaremos fechados! ? #atencao #comunicado #salao #ahazou #braziliangal #bandbeauty
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Animais exóticos são o sonho de muitas pessoas! Por terem uma série de requisitos antes de serem socializados com humanos, alguns deles precisam de muitos cuidados especiais. Aqui, vamos abordar os mais gerais, lembrando sempre que caso algum deles seja de seu desejo, pesquisas adicionais e conversas com veterinários e especialistas são fortemente encorajadas! ? 1. Conheça as espécies que são legalizadas. Nem toda espécie de todo animal é adequada para se ter em casa. 2. Vá em um criatório com licença do IBAMA, nota fiscal e históricos do animal. 3. Confira se o pet tem chip de identificação e documentos que provam sua criação em cativeiro. #AhazouPet #animaisexoticos #repteis #cobras #tartarugas #jabutis #lagartos #petsofinstagram #petlovers #petoftheday #ilovepets #dicas
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Uma data a ser comemorada hoje, amanhã e todos os dias do ano! ? #diadamulher #diainternacionaldamulher #womansday #ahazou #mulher #woman #women #braziliangal #bandbeauty #ahazou
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Aproveite nosso Dia de Toxina Botulínica com valores especiais! Se vc não ama, é pq nunca fez! ??? . #toxinabotulínica #botox #botoxday #ahazou #braziliangal #beauty #funny #audrey
A beleza se constrói! PERMITA-SE SURPREENDER. #beauty #beleza #esteticafacial #estetica #esteticaderesultados #ahazou #braziliangal #perfectskin
DETOX Time ? . Nada melhor do que tirar os excessos do nosso corpo para ele funcionar melhor ? . ✔ Tome muito líquido: água,água de coco ? e chás ? (dente de leão, alcachofra,cavalinha e hibisco são especialmente bons) ✔ Sauna seca é ótima para suar, assim como exercícios. E o suor é outra forma de desintoxicar; ? ✔ Considere o uso de suplementos que podem ajudar a estimular o processo de desintoxicação do corpo,como clorella, coentro, spirulina, carvão ativado e suplementos que ajudam na proteção do fígado (como glutationa, silimarina, ácido alfa lipoico, NAC, vit do complexo B); ✔ Além de pensar no que irá comer, pense também no que pode dar um tempo como: açúcar,farinha,embutidos,derivados do leite,industrializados, álcool; ✔ Capriche no consumo de verdes (saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? ,frutas vermelhas ? , verduras variadas, sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔ Se já estiver adaptado vc pode experimentar períodos de jejum de 12h, 14h ou 16 horas. Jejum promove um detox super eficiente. Mas cuidado! ? Jejum pós excessos só funciona bem em pessoas adaptadas. Ah, e outra coisa, se o jejum faz vc se entupir de café preto, tb reconsidere! ✋? ✔ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔ Se puder, faça drenagem linfática; ??♀ ✔ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência! . . . #frutasbrasil #avocato #gorduraboa #abacate #dicasdobem #saude #glicemia #colesterol #emagrecimentosaudavel #ahazou #saudeebemestar #healthlife #dicadodia #natureza #nature #saladasaudavel #salada #viverbem #braziliangal #veganismo #consciente #saudeporamor #pelosanimais #segundasemcarne #semcarne #abacate #abacateiro #abacatelovers #abacatecomwhey #detoxtime #alimentaçãosaudavel #culinariasustentavel
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