Frases e Posts de hum (Página 389)
Esgotamento mental é uma doença séria e é um resultado de uma cobrança excessiva sobre si mesmo, excesso de responsabilidades, demandas e atividades. O resultados de tudo isso é o mal funcionamento do organismo, picos de ansiedade e estresse e estafa mental. Os principais sintomas são: sono não reparador, falha de memória, insônia ou excesso de sono, perda de habilidades que antes eram naturais, ansiedade em excesso, suor frio, desânimo e falta de prazer (principalmente em atividades que antes eram prazerosas), tristeza e angústia, baixa resistência às doenças (baixa imunidade), palpitações cardíacas. Fique atento(a) aos sintomas e procure ajuda! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Quem tem o melhor sogro do mundo levanta a mão 🙋♂🙋♀. Então marque ele nesse post, para ele saber o quanto é especial. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #sogro #sogrão #diadosogro #postdefrase #frases #marquealguém
Fale por quem ainda não sabe se defender. ? Não feche os olhos, não dê chance para a dúvida. ? O menor sinal de abuso e exploração sexual precisa ser investigado. ? Denuncie! Disque 100. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #maiolaranja #abusosexualinfantil #exploracaosexual #adolescente #denuncie #disque100
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No inverno as mãos sofrem com a água gelada, ressecando a pele e podendo até rachar os dedos, o ideal é utilizar luvas de borracha para afazeres domésticos e luvas comuns para o frio,como as de lã. Também é importante hidratar as mãos, pois os sabonetes antibacterianos ressecam a pele. ⛄ #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #inverno #frio #hidratacao #ressecamento #dica #mãos
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